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公司活动策划
更新时间:2023-06-07 13:00:00
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关于公司活动策划锦集7篇

公司活动策划 篇1

  一、活动主题说明

  活动主题:九九重阳节,浓浓敬老情一重阳节主题联谊会

  备选主题:九九重阳节,xx一日游

  人间百善孝为先,九九重阳享健康

  活动目的:

  1、重阳节作为中国传统的节日,又是老人节,是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机。借助节日机会,把握合理主题,联络感情,促进销量。

  2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段,引发到会者对美好生活的眷恋,从而唤起其对健康的足够重视。

  3、企业形象塑造,提升企业形象,推动顾客升级。

  二、活动时间

  10月xx日之前

  三、邀约对象

  主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜,会成为影响他们现场购买的重要因素。

  四、活动重点环节、卖点及亮点

  1、根据重阳节有郊游的习俗,各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂,讲课卖货。中午免费午餐,下午参观旅游景点。

  (九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗)

  2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。

  3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒。

  4、吃重阳糕或蛋糕。

  5、现场促销政策非常优厚。(敬老套餐各公司自定)

  6、购货顾客均可参与现场抽奖。

  7、诗词游戏。(有奖问答)

  五、相关道具、会场布置

  在原开会条幅的'基础上,会场悬挂中秋节条幅:九九重阳享健康,人间百善孝为先父爱如山,母爱如水,一珍健康天下父母

  六、活动流程

  开场前:循环播放《开场短片》

  8:30—8:50:主持人上场,介绍活动主题,介绍重阳节的传说、来历

  8:50—8:55:共饮菊花酒或菊花茶

  8:55—9:00:员工表演

  9:00—9:20:诗词游戏

  9:20—9:35放映《核酸专题片》

  9:35—9:45:播放《媒体证明》短片

  9:45—9:50:保健操(让老年朋友活动一下筋骨)

  9:50—10:00:播放《老顾客访谈》短片

  10:00—10:15:吃重阳糕或蛋糕

  10:15—10:20:主持人宣布促销政策

  10:20—11:30检测、促销、抽奖、颁奖

  七、抽奖奖项设置

  各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况,自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品,也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。

  八、活动注意事项

  1、工作人员统一工装。

  2、会议过程,有空位置员工穿插就座,其余人员整齐站立会场两侧,积极鼓掌,制造场效。

  3、带掌由各店长和各地区经理负责。

  4、会议期间,员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

  5、会议期间,不得在会场内接、打电话和收、发短信。

  6、会场纪律由会场总监负责监督记录。

公司活动策划 篇2

  一、活动主题:

  “凝聚心感悟,欢乐户外游”

  二、活动宗旨:

  为丰富员工的文娱生活,增进员工之间的沟通交流,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

  三、活动主体:

  全体员工

  四、活动地点:

  某景区

  五、活动行程安排:

  在不影响正常营业的情况下,本次活动分两批次开展。

  1、集合时间:第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分 2、集合地点:龙运大酒店大堂门口,统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

  3、活动项目:观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四) 1)上午9:00到达目的地:拍集体照 2)上午9:30-11:30开展户外拓展游戏 3)上午11:30-下午14:30烧烤 4)下午14:30-15:30自由活动

  5)16:00集合准时返程 六、活动经费预算: 1、车费: 2、景区门票: 3、烤炉费用:

  4、烧烤食物(详见附件一): 5、互动游戏纪念品(详见附件二):6、备用药物(详见附件三): 七、合计本次预算经费: 八、活动工作人员安排: 策划员: 采购员: 道具、拍照: 物品保管:

  户外活动游戏组织: 活动安全负责人: 注意事项

  1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

  2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的'安排。

  3、做好通讯联络和协调工作,期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

  4、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

  5、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

  6、妥善处理垃圾,爱护景区一草一木,做文明人。

公司活动策划 篇3

  活动背景:工商管理系学生会十月工作落下帷幕,在院远动会表现中取得圆满成功。在各部门满载热情中,十一月工作即将展开。

  近期状况:各部门进行工作总结,就下一步工作计划进行安排

  活动主旨:让大家积极参与农家乐活动中通过农家乐,让大家体验集体活动的快乐;感受自己动手的乐趣。同时,加强学生会各成员、各部门之间相互交流与沟通的机会,促进成员与成员、部门与部门之间的团结;从而进一步把我们工商管理系学生会凝聚成一个和谐的大集体。

  活动对象:工商管理系学生会全体成员

  策划组织部门:外联部

  活动时间:华农农家乐

  活动目的.:

  资源需要:1.各种调味料,如盐、酱油、醋、味精、胡椒粉等

  2.各种食材,如鸡蛋、番茄、黄瓜、牛肉、鱼等

  3.大米和水果

  4.炊具

  (若还有需要品,视当时具体情况而定)

  交通安排:包车前往

  经费预算:每人预交30元整

  活动展开:1.早上6:30由外联部组织,各部门派人配合协调,完成资源采购工作

  2.全体活动人员7:45到篮球场集合点到, 8:00准时出发

  3.抵达目的地后,分配各部门准备中饭的食材,其余人自由活动

  4.十点半开始做饭,每个部门至少出1~2人代表本部门参与午饭制作

  5.席间,大家评选出“最受欢迎菜”及“口感最差菜” ,有奖有罚,内容由大家制定

  6.饭后大家齐动手收拾餐具

  7.午休时间,大家一起娱乐、谈心,有节目的部门进行表演

  8.全体活动人员在5:00集体乘车返回

  活动中应注意的问题及细节:1. 为防部分同学晕车,请随身携带晕车药及塑料袋

  2. 带好创可贴及清凉油,以防意外擦伤烫伤

  3. 各部门负责人应反复强调安全问题 (如:玩火、戏水、逗狗等)

  4. 相关负责人要考虑到物品搬运问题以及当时活动过程中的各种突发状况

  主要参与者及活动负责人:所有活动参与人员按部门划分,由部长、副部组织安排

公司活动策划 篇4

  活动目的:增强员工凝聚力,给全体员工减压,快乐度节日

  活动时间:xx年xx月xx日--xx年xx月xx日

  活动主题:欢乐节日*快乐工作*家庭温馨

  活动重点说明:

  20xx年春节即将来临,而我们的全体员工仍在全力以赴工作,大家都很辛苦,也很认真,身心都感到一定程度的疲惫。所以通过这次活动,一方面给大家减压,增强员工内部的活力与凝聚力;另一方面通过活动的安排,让大家感受节日的欢乐与圣光大家庭的温暖。本次活动以拓展游戏活动为主,将一年来各部门磨合过程中出现的需要改进的问题融入整个游戏当中。结合团体舞蹈、日常礼仪等,通过活动的安排,提升大家的团队意识、协作意识、竞争意识。

  活动整体举办安排:

  1、综合办公室负责活动的全部策划及人事安排;

  2、1月13日前将活动策划方案提交总经理审批;

  3、1月15日前将各部门征集节目安排好,并寻找合适舞台与相关晚会现场布置;

  4、2月10日下午13:00—17:00举行内部拓展活动;17:00—18:00会餐;18:00—21:00文艺晚会。

  5、活动结束后,鼓励全体员工写活动感受,说出心里话。一方面作为内刊选稿的依据;另一方面通过大家的真实感受与建议,更好的了解员工所需,制定出有利于员工发展、有利于公司发展的相关文件并积极执行,对公司以后的发展建立更明确的目标。

  l活动内容:

  1. 撕纸游戏 (13:00—13:15)

  活动前准备:相信自己,I belive I can do

  目的:活跃气氛,强调任何的.沟通的都不是绝对的,它依赖于沟通双方的彼此了解。

  游戏规则:

  1) 材料:准备总人数两倍的A4纸(废纸亦可)

  2) 给全体参与人员每人发一张纸,培训师发单项指令(大家闭上眼睛、全过程不许问问题、把纸对折、再对折、再对折、把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来、争开眼睛,把纸打开)

  3) 大家相互比较一下最终纸的形状,得到的是不同的答案。

  4) 这时培训师可以请几位上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可以问问题。

  活动分享:(13:20—14:00)

  2. 瞎子背瘸子(14:10—14:40)

  活动前准备:清朝宫廷兄弟好友间相互支持礼节

  目的:沟通配合能力,活跃气氛

  游戏规则:

  1)当场选数名员工,男女结合(男生背女生);

  2)男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛;

  3)女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路;

  4)绕过路障,达到终点(100米距离),最早到达者,为赢;

  5)其中路障设置可摆放椅子,须绕行;

  6)其余路上物品要求:木板,须踩在上面过去;抹布,须拾起,递给女生。

  3. 三条腿走路(14:10—14:40)

  活动前准备:清朝宫廷兄弟好友间相互支持礼节

  目的:相互协作能力,活跃气氛

  游戏规则:

  1)当场选数名员工,两人结合;

  2)将两个人的一条腿绑在一起,为一组,绑在一起的腿是健康的,另外的两条腿因其他原因失去了除了走路外的其他所有功能,即不能踩东西;

  3)几个小组同时站在起跑线上,经过100米的距离,到达终点,最先达到者为胜利;

  4)其余路上物品要求:气球,必须越过障碍物不准绕行。

  4.“瞎子背瘸子”与“三条腿走路”活动集体分享(14:40——15:10)5. 扯蛇尾 (15:20—16:00) 活动前准备:胳膊交*抱成团,齐喊:一定要努力,我们一定赢。然后相互击掌。

  目的:团队相互协作,活跃气氛

  游戏规则:

  1) 用具:色带或绳或报纸条或类似之条状物体

  2) 将参与者分成若干组( 人一组(人数=总人数/n))

  3) 每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。

  4) 游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

  5) 若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“蛇”。

  6) 游戏继续进行,直至所有组成为一条蛇为止。

  7) 排在这条长蛇的最尾的一组,是赢家。

  活动分享:(16:00—16:40)

  6. 游戏活动三:一“圈”到底(16:50—17:30)

  活动前准备:围成圈,齐唱:“We’ll rank you”并拍掌跺脚(两遍:一遍手对着自己,一遍手对着对面的空隙。意思是打败自己,战胜自我,战胜团队固有旧思想)。

  目的:团队相互协作,取长补短,在沟通中达成共识,一稳到底。

  游戏规则:

  所有参与人员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只能以语言为工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,可多玩几次,看最快用了几秒完成。

  活动分享讨论:(17:30—18:00)

  1) 各位刚才是如何完成任务的?

  2) 刚才最关键的改善动作是什么?

  3) 各位回顾一下,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成合力?

  4) 你认为在刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

  5) 变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。

  6) 小结:

  团队合作要以“共同愿景”作为支撑,所谓“共同愿景”就是大家共同愿望的景象,它是人们心中一股令人深受感召的力量。这种力量在开始的时候可能只是由一个想法所激发,而一旦发展成感召一群人的支持时,就成为一种强大的力量。“共同愿景”能创造出众人一体的感觉,遍布到组织的各方面,并使各种不同的活动融汇起来,团队的每个成员内心渴望归属于一项重要任务、事业或使命。

  7. 短休前活动:

  1) 全体成员围成一圈,然后统一左转,对着前边人打一拳,然后向后转,在对着前边人打一拳。

  问:大家感受到了什么?

  2) 把打拳改成按摩揉肩,依照1)的做法再做一遍。

  问: 大家感受到了什么?

  共享:企业内耗要不得,互帮互助齐协力,团队力量所向靡。

  3) 大家面向圆心,对着左边人说:“你辛苦了”,对着右边人说:“以后要努力”。然后对右边人说同样的话。

  8. 活动结束:同跳“兔子舞”(或“恰恰舞”)

公司活动策划 篇5

  一、 背景和目的

  当下,车间、部门员工工作压力越来越大,许多大龄单身男女、适龄单身男女因忙于事业或是宅着而耽误了个人的幸福和爱情。常常让大家没有足够的时间与同龄异性接触,无法展现个人魅力,提升与异性之间的自信交往能力。这些未婚青年需要一个轻松、快乐的交友圈及寻找人生伴侣的平台,为其创造条件,创造机会,寻找快乐生活。

  鉴此,公司在工会主席、副主席的支持下,设计了此次“缘来在这里”小型交友活动,希望通过活动不仅能缓解青年男女的单身问题,同时也让同在一个公司的单身男女更多的认识机会。通过欢乐有趣的互动小游戏、甜蜜温馨的交流好时光以及相互配合的'野炊等环节,为活动营造浓郁的浪漫氛围,让所有在场嘉宾在轻松、浪漫、温馨中结交认识异性,为寻找到属于自己的幸福爱情勇敢迈出第一步。

  二、组织机构

  主办单位:公司工会、行政人事部

  承办单位:团委

  参与人员:人数控制在30-40人之间、男女比例平均

  三、项目内容

  (一)活动筹备

  1、确定活动时间:暂定为8月23日,具体日期待定,时长约半天。

  2、确定活动场地:暂定在珠海一棵树农庄,具体场地待定(需提前看场地,确定现场布置事宜)。

  3、根据活动开展需要,提前采购活动道具和物资等。

  (二)活动现场布置

  2、细化执行:

  (1)签到台(09:30-9:45)

  为每位签到的男女嘉宾发放编号牌(区分颜色,女粉男蓝),并统一粘贴在腰间左侧。

  (2)主舞台(提前已沟通好)

  主舞台后方墙面上粘贴活动背景板,音响、话筒等待与场地方协商。

  (三)活动当天流程

  交友活动主要分为三个环节:

  上半场(通过游戏认识对方并且分组 9:30-11:00):

  场地在游园的地方弄。

  (1)游戏小规则:

  ①自我介绍:此环节中男女嘉宾见面,彼此还未熟悉,先做1分钟自我介绍。(姓名、爱好等)

  (2)具体游戏方案

  ①爱情连连看

  围着一个同心圆,男士围着一个大圈,女士围着一个小圈,面对面对立。放起音乐的时候里面的小圈顺时针转动,外面的大圈逆时针转动。每次转动的幅度就是一个人的幅度。即每一次面对面都是不同的面孔,互相握握手。说出自己的姓名。

  之后继续转,当主持人说“5”一定是5个人抱在一起。继续转主持人说几就需要大家配合几个人抱在一起。最后是分成3个大组(每组5男5女)进行接下来的游戏。

  ②猜猜看

  题目分成几个大类:猜流行歌曲、儿歌等等。音乐响起后知道答案的人必须是男女拉手站出来回答问题。回答正确的领取小礼品一个。之后进行三组男女交换,总共三轮交换。(让所有男女直接都有接触)。(礼品30个娃娃)

  ③抱成一团(分两次比赛,决出冠军)

  每队人参加游戏。每队发4张报纸,拼成一个正方形,然后逐渐减少纸片的块数。减少纸片时,所有队员必须离开报纸。待工作人员拼好报纸后,第一次减

  少时每队有10秒的时间重新站到报纸上,第二次减少时有15秒的时间,第三次减少时有20秒时间。每次减少报纸后需保持动作5秒。按完成人数得分,最多人的一队可领取礼品一份。(礼品10个)

  三轮游戏完后,男女分别站成两排。(相对)发给男女纸条,并分别写出想要接下来完成自己菜的搭档。如果第一轮双方都选到对方,直接分到一组。剩下的人分到一组。总共分成三组。(5男5女一组)

  游戏完后开始游园(30元/人的票)包含采摘水果,玫瑰。

  上半场结束!

  2、中场:(11:00-12:00)男女配合做饭环节

  此环节进行采访。设置问题,并做些小型游戏。例如:

  ① 疯狂猜词:道具:ipad一个。 根据平板“疯狂猜词”参与者两人选择一个系列如“大明星”、“网络达人”等一个比划,一个猜。工作人员计数。哪组回答最多,给予礼品一个。(10个礼品相册本)

  接下来游戏是吃完饭后的环节。

  ② “心有灵犀一点通”(20分钟)

  A、道具准备:电脑音响;计分薄一份;礼品一对。

  B、游戏规则:

  a. 30位男女嘉宾参与,男女(10个)嘉宾为一组,共3组。

  b.由工作人员现场播放一段歌曲,在某一句歌词前暂停音乐。

  c.嘉宾抢答,抢答方式为男嘉宾抱起女嘉宾(回答过程中可把女嘉宾放下)。 d.抢答成功后,要求男嘉宾说出歌曲名称,再由女嘉宾唱出歌曲选段的后一句歌词。

  e.得分最高的一组男女嘉宾将获得一份精美礼品.

  ③“爱情运水工”(20分钟)

  A、道具准备:一次性纸杯20个;小礼品10份

  B、游戏规则:

  a.邀请30位男女嘉宾上场,5男5女为一组,共3组。

  b.由男女嘉宾以穿插形式站好一排,每人分发一个一次性纸杯,给排头的杯

  中倒好半杯水。

  c.将水从排头传到排尾,但运水过程中只能用嘴传。

  d.观看的男女嘉宾可在旁边监督,看有谁用手,用手帮忙倒水的属于犯规,则必须再从排头传起。

  e.游戏最终以速度最快,水剩最多的一组为获胜方。

  f.获胜方将获得一份精美小礼品。

  最后男女配对。男女嘉宾各站两边,男孩手持玫瑰,交给心仪的女孩子。如果女孩子愿意接受你的玫瑰,派对成功,成功的可以获得电影票两张。(市区的) 和精美礼品一份。

  活动基本结束!返程。

  初步计划:预备提前去场地了解情况。

  费用大概预算:野炊台450/一桌订3桌。 小计:1350元

  游园票:30元/人30*35人 小计:1050元

  游戏礼品:预计 小计:1000元

  道具:500元小计:500元

  总计: 3900元

公司活动策划 篇6

  一:活动时间

  二、活动地点

  三、参与人员

  四、游戏规则

  将国利半导体全体员工分为四组,每组人数基本相等,拿到A的为该组组长,站到对尾,负责游戏最后猜词语,其他组员顺序由组内自行商议决定(商议时间不超过2分钟),若其中有不能参加的则该组推选出一名组长,猜词顺序按照牌黑桃、红桃、梅花、方片的顺序进行,游戏期间由XXX负责对每一组进行计时。当对内所有队员都完成形体传递词语后,由组长进行猜词,当组长猜对词语(意思相同即可)或确定放弃时停止计时。

  表演的人员 不许用声音及口型

  表演完的本队人员 可以看但是不许用任何方式交流

  等候的队员 不许偷看

  不许使用道具

  场下观看的人员无论是表演过的还是没表演的 只能乐别的不能做

  违反此规则的全队给一次提醒机会

  给一分钟准备

  五、游戏方式

  每一组排成一排,面向背后站立,做表演的两们同事转过身,向前走两步进行表演,表演结束后回归队伍,表演时采用1和2、2和3、3和4的方式进行,依此类推,直到游戏做完为止,每一组最高限时10分钟。

  六、 获胜条件

  当猜词成功时,使用时间最少者为获胜队;

  当所有参赛组均未猜对词语时,则使用时间最短者为获胜。

  七、违规判定

  1、两位表演者之间不可说话,不可对口型,只允许使用形表演;

  2、在表演人员进行表演的过程中,队内其他人员不可以回头,在表演结束后将身体转向相反方面,不可再次参加与到表演中;

  3、如若出现上述情况,视为犯规。

  八、惩罚

  违规者将被更换词语,重新开始,不停止计时,为了对违规队的惩罚,词语的难度将有所增加。

  九、奖励

  粽子分为多种不同的馅儿,获胜组的组员将有权利进行选择自己喜爱的.口味,剩余组将由派发的方式进行。

  十、注意事项

  1.装备照相机及摄像机---

  2.购买粽子及带蒸锅----

  3.准备两幅牌并发给大家---

  4.制作分组队员名单--

  5.计时工作--

  6.现场拍照及摄像----

  7.游戏过程中进行粽子的加热----

  8.准备若干与端午相关的语句--

  十一、活动开场台词

  各位领导、同事们:

  大家好!

  又到一年粽飘香,咱们一年一度的端午佳节即将到来,在这个喜庆与祥和的日子里,为了增强我们国利半导体团队的凝聚力,彰显我们的年轻、活力、朝气蓬勃,国利半导体党支部、团支部为大家精心设计了一个精彩的趣味游戏,稍后我会给大家说明一下游戏规则,下面我们先请国利半导体XXX领导为大家讲话,大家鼓掌欢迎。。。我们再鼓掌欢迎XXX领导为我们讲两句。。。

  我们非常感谢两位领导的讲话,下面我向大家介绍一下这个游戏的具体规则。。。

公司活动策划 篇7

  为丰富大家的五一长假生活,经公司研究决定,公司集体出游一天.

  为了避免出游高峰,经各部门主管讨论决定今年五一公司提前一天休假,4月30号全体出游,提前一天收假.

  主题:感受阳光、沙滩、森林氧巴带给您的'无限享受!体验快艇强劲动力、瞬间爆发,亲手撒网捕鱼的无穷乐趣!体验加州森林,在密林中尽情撒野!

  金湾岛快艇捕鱼踏青

  地点:南澳金海滩

  时间:200x年4月30日早上7:30----20:30

  参加人员:全体员工

  领队人及活动主要负责人:蔡振英

  具体安排如下:

  7:30在公司集合,乘车出发。

  9:30到达西冲金海滩

  09:40出海撒网、纵情大海。

  11:00金湾岛拾贝、踏浪、探险、登深圳最东岛----金湾岛,直接面对祖国的南太平洋。

  12:00享用午餐。

  12:30体验加州森林、采摘野花、在密林中尽情撒野。

  13:00到阳光部落基地,13:30到15:30为海边基地自由时空:可自由选择活,可以享受吊床听音乐沐浴海风、午休、踢毽、游泳、打牌、沙滩足球、沙滩排球等自由活动。

  15:30基地统一组织大型沙滩团队建设游戏。游戏项目:疯狂水炮、楚河汉界、欢乐列车、无限创意、买金瓜、八仙过海、千人同舞.

  18:00返回深圳.延途送大家回家.大概20:30到家.

  注意事项:

  为了大家整个旅途更加顺利和愉快,注意事项如下:

  1、请带好自己的出入关相关证件(身份证、暂住证)

  2、带些旅游小药品,可防蚊虫叮咬(如白花油等。)也可向活动负责人领取。

  3、自带泳圈,泳衣、拖鞋等,贵重我品随身携带。

  4、照相机、胶卷、防晒油、水太阳帽、伞、可带些小吃。

  5、最好自带些节目。(如玩游戏、猜谜语等。)

  6、各部门主管负责各部门人员分组,排队上下车,保持秩序。有问题可找活动负责人协调。

  7、探礁和拾贝时请勿捡海胆。(海胆是人工养殖。)

  安全事项:

  1、统一组织活动,不得私自离团。一定做到一个都不能少。各部门人员由部部门主管负责清点。

  2、出海捕鱼,划船时需穿好救生衣,坐船过程中请抓稳坐好、禁止站立、手不要放在船弦上。防碰伤手。

  3、游泳时一定不要靠近深海区(防鲨网外),不会水者应同会水者陪同,天黑严禁出海和游泳。

  4、活动时注意先放松身体,严防肌肉拉伤,扭伤、挫伤。

  5、不安行程和上司安排者后果自负。

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