体育活动策划(15篇)

体育活动策划

更新时间：2024-08-22 02:31:27

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体育活动策划(15篇)

体育活动策划1

　　一、活动名称：

　　趣味体育

　　二、主题：

　　团结友爱、加强锻炼

　　三、口号：

　　友谊第一、比赛第二

　　四、活动目的：

　　为了丰富学生们的体育活动，培养学生们的顽强奋斗，勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，以及增加体育和上同学们的凝聚力分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。

　　五、活动对象：

　　综合班全体学生。

　　六、活动流程：

　　1、袋鼠接力跳。

　　规则：全体学生平均分成六个小组（那女平均分配），并给每个人进行编号，每组每个人间距为十米，有丝带捆绑每个人的'双腿，从第一个人往第二个人跳，等到第二个人跟前时第二个人开始跳，直至轮到最后一人。两组两组比赛，一共比赛三轮，每轮比赛惩罚比较慢的那一组。

　　惩罚：慢的那一组再跳一次。

　　2、一分钟踢毽子。

　　全体学生平均分成五个小组（那女平均分配），每人踢毽子一分钟，由一人计算每组踢毽子数的总和。

　　惩罚：踢毽子数最少的两组，合唱个搞笑歌曲。

体育活动策划2

　　活动引言：乒乓球作为我国的国球，深受广大同学的喜爱。乒乓球作为一项技术与力量的完美结合，不但能增强同学们的体质，而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力，还能增强各班级的`交流和联系。

　　一、比赛时间

　　4月7日全天，4月8日上午。

　　二、比赛地点

　　浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室

　　三、策划主办单位

　　浙江工商大学财会学院学生会体育部

　　四、参赛对象

　　财会学院全体学生

　　五、比赛日程

　　（1) 动员部署阶段：3月26日--4月6日

　　（2) 正式比赛阶段：4月7日全天，4月8日上午

　　（3) 颁奖仪式：4月8日上午

　　六、比赛规则

　　基本遵照标准乒乓球赛的比赛规则

　　七、奖项设置

　　（1) 男、女单打冠、亚、季军

　　（2) 男、女双打冠、亚、季军

　　（3) 混双冠、亚、季军

体育活动策划3

　　一、指导思想

　　以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以提高学生身体素质、增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。特制订学校《学生每天锻炼一小时体育活动实施方案》。

　　二、目标和原则

　　（一）目标

　　1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的'方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

　　2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

　　3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

　　（二）原则

　　1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

　　2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

　　3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　　4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

　　三、健全组织机构

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　四、活动时间安排

　　上午：9：25—9：55大课间操

　　10：55——11：00眼保健操

　　中午：12：30——13：10大课间体育活动

　　下午：14：05——14：10眼保健操

　　体育课课程表

　　晨跑

　　06：30——06：40（寄宿生）

　　各校在立冬季节组织学生进行冬季长跑。小学每天不少于800—1000米，中学每天不少于1500米。

　　五、活动要求与管理

　　1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

　　2、要做到在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

　　3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

　　4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

　　5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

　　6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、乒乓球、跳绳、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。

　　7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

　　六、活动器材配置

　　1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

　　2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋、军棋等。

体育活动策划4

　　一、服务内容：

　　1、基本服务：

　　（1）日常活动：固定的运动场馆，可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理；

　　（2）赛事比赛：专业的赛事策划团队，专业的教练员、裁判员；

　　（3）大型的业余俱乐部联赛；

　　（4）拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。

　　2、个性化服务：定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。

　　二、活动意义：

　　1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率；

　　2、提供员工交流平台：通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力；

　　3、交友会友的.平台：利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会；

　　4、商务活动：与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式；

　　5、人事的考察：企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估；

　　6、企业形象的推广：通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广；

　　7、便捷省心：贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。

　　三、关于我们：

　　1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站

　　2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队；

　　3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务；

　　4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家；

　　5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动平台；

　　6、每年定期组织俱乐部业余联赛。

　　四、友情

　　提示：

　　1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们；

　　2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，以便我们提前安排运动场馆和工作人员。

体育活动策划5

　　为活跃公司员工的文娱体育生活，不断提高广大员工身心健康水平，使文体活动成为创建企业文化的载体，确保公司的健康、快速、和谐发展，特制定今年开展文化体育活动方案。

　　一、指导思想：

　　按照科学发展观和构建和谐社会、和谐企业的要求，秉着健康、喜乐、节约的.原则，利用大的节假日，结合公司实际，由公司工会出面安排活动，起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。

　　二、活动内容：

　　1.三八国际妇女节。由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动，活动形式由女职工委员会决定并组织实施。市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。

　　2.五一国际劳动节。由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动，如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等，不设奖项，只向参加者发点纪念品（如毛巾、洗发水等）

　　3.八一节建军。组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛，公司所属各企业组队参赛，评出名次并予以奖励。

　　4.中秋及国庆节，组织一次全公司文艺晚会，各企业出一个以上节目，评优秀节目并给予奖励。（也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行）

　　5.十一、十二月间组织一次外出旅游，可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区，人数在30人以内（由旅行社组织人平1000至1500元即可）。

　　三、费用计划：

　　全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在20万元以内（相当于公司应当提取的工会经费的50%左右），由工会财经审计委员会从严掌握使用。

　　四、其它：

　　每次活动要提前做出详细方案，安排人员分工负责，确保安全、顺利实施；要安排专人用照相机、摄影机拍摄，留下影象资料。

体育活动策划6

　　活动目标：

　　1、学习肩上挥臂投物的动作，促进上肢肌肉的发展；

　　2、复习走平衡木、连跳的动作技能；培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

　　活动准备：

　　沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

　　活动重点：

　　练习肩上挥臂投物的动作，锻炼手臂力量。

　　活动难点：

　　幼儿投掷的距离在4米以上。（标准目标：女孩3。5米；男孩4米）

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　徒手操（音乐：《我最棒》）

　　二、沙包游戏

　　1、自由探索沙包玩儿法；

　　2、小结沙包的玩儿法；

　　3、学习沙包投掷的方法：

　　师分解动作讲解；

　　幼儿空练；

　　为幼儿提供沙包进行练习；

　　教师小结投掷正确姿势；

　　幼儿再次投掷沙包；

　　提高难度，幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷；

　　三、游戏：《弹打灰太狼》

　　1、幼儿热身演练；

　　2、教师讲解游戏规则：

　　玩法：幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队立即跑出，走过30厘米的平衡木；连跳两个25厘米高的轮胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的.手，投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。依次进行，以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

　　规则：起跳时双脚同时跳起；没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包；接力的幼儿要拍到手后才能跑。

　　3、竞赛分组。（美洋洋组、喜洋洋组）

　　第一次比赛；第二次终极赛。

　　四、教师小结。

　　五、放松练习；

　　（音乐：《别看我只是一只羊》）

体育活动策划7

　　一、参与者：所有老师和学生

　　二、活动主题：阳光体育人人参与

　　三、活动：

　　羽毛球、乒乓球、羽毛球、排球

　　四、活动时间：

　　11月11日14：00开始。

　　五、地点：

　　羽毛球：创新球场羽毛球场；实验训练中心地下室

　　排球：中央排球场；

　　乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面的乒乓球桌。

　　踢毽子捉龙：学生办公室外

　　六、活动规则：

　　1、羽毛球和乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

　　（1）贯彻淘汰制与积分制相结合的`原则；

　　（2）按平均组总人数，每组2人（如果一组只有一人，直接晋级），胜者进入下一轮比赛，直到决出冠军；

　　③弃权者本项目0分，第一轮2分，第二轮4分，第三轮6分，第四轮8分，以此类推；

　　④羽毛球采用9球制，先赢9球者获胜；根据时间，乒乓球采用7球或5球制（5球制先胜）。

　　2、排球规则：

　　排球分三组，每组六人左右，根据情况多一人或少一人；

　　②排球采用循环制，A、B两组随机抽签，胜者与C组比赛，C组失败，另一组比赛；

　　③排球比赛，第一名得10分，第二名得9分，第三名得8分。

　　3、最后把个人三分加在一起，总成绩前三名奖励。

　　七、活动预算：设备、水、零食、奖品等杂项费用

　　八、后期反馈工作

　　1、召开总结会，同学们交流感受；

　　2、负责人附和学生的意见和建议，总结工作。

　　九、活动和对策的可能情况：

　　1、因为天气对活动影响很大，如果当天天气不适合活动，就延期。如果天气影响某些活动，会根据情况放弃；

　　2、由于活动场地有限，当天很有可能没有场地。所以活动前要找人抢占场地（尤其是羽毛球场地）。如果被占了，可以协商解决。

体育活动策划8

　　一、活动目标：

　　１）增强幼儿的反应力和判断力，发展幼儿良好的竞争意识。

　　２）提高幼儿对英语学习的兴趣。

　　二、活动准备：

　　一块较为宽敞的空地预先学习水果的英语单词老鼠头饰一个录音机一台英语磁带一盒

　　三、活动过程：

　　１）老师带领幼儿进行跑、跳、闪躲方面运动，引导幼儿做些准备活动。

　　指导语：老鼠妈妈带小老鼠到外面玩，如果看见猫怎么办呢？今天妈妈就要教小老鼠们一些躲避办法。

　　２）用英语律动音乐教师组织幼儿围成一个圆，再借助气球爆炸的游戏让幼儿盘腿坐在地上，导入游戏环节。

　　３）教师组织幼儿玩猫捉老鼠游戏。

　　①复习水果的英语单词。

　　指导语：小朋友你们爱吃水果吗？（爱吃）你们爱吃什么水果用英语来告诉老师？（a lebanana orange……）

　　②交代游戏方法与规则。

　　游戏玩法：今天来了一只特别爱吃偷水果的小老鼠，（有老师带头饰扮演）小朋友们就是它爱吃的.水果宝贝，小老鼠一个个点小朋友的头一边大声用英语说出水果的名称，若干个后老鼠指定一个小朋友做猫，并大声念出“cat”后马上就跑，而被指定为猫的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他来当老鼠进行游戏，如果老鼠在回位置前被捉到游戏就要继续进行。

　　游戏规则：游戏中水果的名称由老鼠来自由决定。

　　扮做水果的小朋友要盘膝坐地，不能到处跑动。老鼠一定要跑回到刚才猫起身的地方才是安全的。

　　③为了使幼儿更好的了解游戏，教师与幼儿共同参与进行。

　　４）教师在英语儿歌律动中结束本次活动。

　　指导语：小老鼠们天快黑了，让我们一起唱着歌、跳着舞回家好吗？

体育活动策划9

　　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

　　一、活动时间、地点：

　　1.比赛时间：5月上旬

　　2.比赛地点：学校操场

　　二、活动项目：

　　定点投篮、跳绳

　　三、参赛对象：

　　参赛对象：全体教师

　　四、各项比赛方法和规则：

　　1、一分钟跳绳比赛规则：

　　a、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的.总次数为个人最后成绩。

　　b、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　　c、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

　　2、定点投篮比赛规则：

　　1、必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。

　　2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。

　　3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。

　　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　　5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

　　6、可以跳投。

　　7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

　　8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。

体育活动策划10

　　一、活动主题：我运动!我健康!我快乐!

　　二、活动目的：

　　1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰;

　　2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

　　3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的.竞赛风格。

　　三、活动形式：体操表演、体能比赛、集体比赛

　　四、活动地点：幼儿园大操场

　　五、活动原则：

　　1、安全第一。

　　2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。

　　六、物品准备

　　1、主席台布置(主楼前，搬桌子)

　　2、音响(磁带、光盘、运动员进行曲)

　　3、活跃气氛的小喇叭，哨子

　　4、各个表演队做的班级牌

　　5、游戏道具、秒表、奖品

　　七、人员安排

　　总指挥：赵素珍赵建芬各班负责人：各班级老师

　　裁判：大(彭丹)、中(史小林)、小(朱丽娜)

　　八、活动流程

　　1、运动会开幕式(XX年11月1日)

　　(1)主持人宣布——幼儿园第×届秋季运动会开幕

　　(2)在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。(入场顺序：小——中——大)

　　(3)园长致开幕词

　　(4)各班级在引领员引导下退场。

　　2、同年龄组组织运动项目比赛

　　活动时间：

　　11月8日上午：中班：8：00-----8：30《袋鼠跳》

　　小班：8：40-----9：10《投球》

　　下午：中班：2：10-----2：40《羊角球》

　　11月9日上午：中班：8：00-----8：30《运西瓜》

　　小班：8：40-----9：10《扭扭车》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳圈》

　　11月10日上午：大班：8：00-----8：30《脚踏车》

　　小班：8：40-----9：10《小推车》

　　下午：大班：2：10-----2：40《滚轮胎》

　　同年龄组组织运动集体比赛：

　　11月11日上午：中班：8：00-----8：30《拍球》

　　小班：8：40-----9：10《乌龟爬》

　　下午：大班：2：10-----2：40《跳绳》

　　各班级早操操轮流展示

　　展示顺序：小——中——大

　　活动时间：XX年11月 4 日

　　6、运动会闭幕式

　　(1)颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)

　　(2)园长致闭幕词。

　　(3)喷礼花，活动结束。

体育活动策划11

　　一、比赛宗旨：

　　振国球雄风展财会魅力

　　二、比赛时间：

　　4月7日全天，4月8日上午

　　三、比赛地点：

　　浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室

　　四、主办单位：

　　浙江工商大学财会学院学生会体育部

　　五、参赛对象：

　　财会学院全体学生

　　六、规则细则：

　　（一) 参赛方式及报名方法

　　以班级为单位组建代表队，每班限报：男、女单打各二名，混双、男双、女双各一支。填好报名表，并在4月5日之前交至体育部。

　　（二) 比赛规则

　　1.每局比赛为十一分制，采取三局两胜制。

　　2.比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。

　　3.胜者积一分，负者不得分，弃权按对方获胜记分。

　　4.任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作，不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为，经裁判警告后仍不停止者，取消该队员的.参赛资格。

　　（三) 赛程

　　男、女单打分为上下半区，避免同一班级的队员出现在同一半区，混双、男双、女双不做分区。各区（半区)内实行淘汰赛制。

　　（四) 抽签时间、地点及方式

　　暂定于4月6日在学院办公室抽签，每班由体委代表选手抽签。

　　（五) 颁奖仪式

　　4月8日上午

　　注：各班级和参赛队员若有不甚明白之处，可联系本次赛事的负责人

体育活动策划12

　　一、活动宗旨：

　　为了丰富全校学生的文体生活，加强交流、增进友谊，增强学生的身体素质，营造活泼健康的文化氛围，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生们活跃身心，共同体验运动的趣味和快乐，培养孩子们的集体荣誉感和团队合作精神。为此，为我校体育节再添辉煌，特组织趣味体育活动竞赛。

　　二、活动口号：

　　“青春在舞动，活力满校园”趣味体育活动竞赛

　　三、活动地点：

　　汪柘中学篮球场。

　　四、组织单位：

　　体育组

　　五、参赛人员：

　　每个班每个单项限报10人，每人限报一项。

　　集体项目每班限报两组，男、女各一组（多人跳绳仅一组）

　　六、活动项目：

　　本次活动设个人单项赛和团队项目赛

　　1、个人单项赛：趣味投篮、2分钟双脚左右盘踢、袋鼠跳、1分钟个人双脚单摇跳绳、1分钟个人双脚双摇跳绳、18人“8”字绕环跳、1分钟跳绳(双人双脚单摇跳绳）袋鼠跳接力、两人三足

　　七、及表格：

　　为10月24日——10月30日。

　　八、报名方式：

　　用oa平台直接将报名表格王老师。

　　九、比赛时间：

　　12月23日（暂定，如遇雨天，顺延。）

　　十、参赛方法：

　　1、趣味体育比赛项目中每位运动员在个人单项赛中只能报一项，团队项目赛中如何出赛由团队成员统一商量；

　　2、比赛出场顺序由抽签决定，具体抽签时间与。

　　十一、趣味体育项目比赛规则与说明

　　（一）、个人单项赛规则说明：

　　1、《趣味投篮》

　　比赛方法：每生只有两次机会，把篮球击地反弹进筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通过地面反弹将球落入球筐，即为进球，统计班级总次数，总次数多者名次列前。

　　要求：

　　1.各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）

　　2.各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

　　2、双脚左右盘踢毽子比赛

　　统一采用左右双脚盘踢，单脚连踢不算，左右各踢一次算一个，比赛时间2分钟，计规定时间内的总个数。

　　3、《袋鼠跳》

　　比赛方法：开赛前，于各自赛道起点线后站立的参赛选手应将双手随（及腰部）套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。（裁判要检查，看是否就位）裁判发令后，运动员在保持身体平衡的状态下，应充分利用双腿的.屈伸蹬地动作连续向前跃跳，直至到达终点。计时方法以参赛选手用时少者名次列前。

　　比赛规则：

　　a、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。

　　b、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　c、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。

　　4、一分钟跳绳（单人双脚单摇绳）

　　比赛跳绳自备，单人双脚单摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　5、一分钟跳绳（单人双脚双摇绳）

　　比赛跳绳自备，单人双脚双摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　6、18人“8”字绕环跳绳

　　在本班内自选18人组成一个队绕“8”字跳大绳，全队过5次，计通过的时间，范规成绩记为零。

　　7、一分钟跳绳（双人双脚单摇绳）

　　比赛跳绳自备，双人双脚单摇绳（自找本班同学为搭档），计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　8、《50米×3袋鼠跳》（每班限报2组，男、女各一组）

　　比赛方法：每队3人，50米距离，采用接力赛形式，听发令后，运动员跑向队友另一边，到达指定地点后，要及时脱下布袋交由另外一名队友穿上，由另外一名队友接着跑向另一端，接应队友。比赛规则：进行接力时，接力方必须在指定线内完成接力，以最后完成接力用时最少的队伍获胜。

　　9、《50米×3二人三足》

　　比赛方法：每队3人，采用接力赛形式，距离为50米。

　　比赛规则：赛前每两名运动员各一条腿用布带捆绑在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。两名选手捆缚的布带赛中脱落，需站在原地重新捆绑，然后继续比赛，否则成绩无效。

体育活动策划13

　　一、举办单位：

　　湖南铁路科技职业技术学院(南院)

　　二、比赛时间：

　　20xx年 3 月 24 日下午三点

　　三、比赛地点：

　　南院操场橡胶跑道

　　四、参赛对象 ：

　　全院学生

　　六、比赛方式如下：

　　1·检查参赛人数

　　2·抽签决定比赛顺序

　　3·开始比赛

　　4·参赛人员扎好绑带，院体育部安排人员计时

　　5·裁判吹口哨开始

　　6·其他比赛小组按照此程序比赛

　　7·时间最少为冠军

　　七、颁发奖品

　　冠军：100元，亚军：50元，季军：一个优胜奖杯

体育活动策划14

　　为丰富校园课余文体生活，增强学生体育锻炼的意识，增强身体素质;同时促进学生德智体全面发展，培养学生集体荣誉感和不怕吃苦、勇于拼搏的`精神，由教导处和艺体办组织的本学期校园拔河比赛将于近期开赛。相关事宜如下：

　　一、参赛队伍：

　　以各班级为单位组成参赛队，以各级部为比赛组。共分为六年级级部组、七年级几部组、八年级级部组和九年级级部组共四个比赛组。

　　二、参赛人数：

　　以各班级为单位组成参赛队，每队20人(男生10人，女生10人)。

　　三、比赛时间：

　　下周，周一下午第七节课(六年级组)、周二下午第八节课(七年级组)、周三下午第八节课(八年级组)、周四下午第八节课(九年级组)。

　　四、比赛规则：

　　1、六、七、九年级各班级循环赛，以胜场多少决定胜负。(1班—2班、2班—3班、1班—3班。如果出现各胜一场的情况，抓阄选出种子队，另外两队比赛获胜队再与种子队决赛)

　　2、八年级1班—2班、3班—4班，获胜队—获胜队、输队—输队。

　　五、注意事项：

　　1、每次比赛结束时避免立即松绳,以免造成对方队员受伤;

　　2、参赛队员不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消该队参赛资格;

　　3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二原则。

　　六、奖励办法：

　　1、各级部奖励前2名班级。

　　2、比赛结果纳入班级量化。

体育活动策划15

　　一、活动主题：

　　强身体，促友谊

　　二、活动背景：

　　贯彻落实20xx级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。

　　三、活动目的：

　　提供交流空间，增进同学友谊，增强学生身体素质。

　　四、活动对象：

　　经济学院20xx全体新生

　　五、活动时间、

　　地点：20xx年11月07日星期1下午1点半，北园风雨操场以班级为单位集合。

　　六、活动流程：

　　（一）前期准备：

　　1、通知负责人活动时间、地点、流程

　　2、由班长团支书提前挑选集体游戏

　　（二）具体安排：

　　1、西政导航：由师兄，师姐组织大家围坐成圈，听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑，让同学们积极交流。

　　2、体育活动

　　①四人五足游戏4人一组，分两排平行而站，绑好系带，听到开始口令，两队从起点向终点开始跑，先到的队伍即为优胜者。

　　②跳大绳：

　　每班分成三组，每组先选出两个人摇绳，该组其余人排成一列依次站好。

　　第一种：由第一个人开始，先跟着大绳跳，然后第二个，第三个……依次跟着大绳跳，集体跳绳，先出错的人摇绳，和摇绳人交换。依次进行。

　　第二种：依次每个人跳过大绳，出错的摇绳。

　　③打羽毛球

　　④拔河

　　⑤30米手足情比赛

　　竞赛办法及规则：

　　a、比赛前，各参赛队（人数控制在4——6人）在各自赛道的起点线后排列成一路纵队，排头第一位队员将身体重心移至一侧腿，另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处，同时将自己的`重心移至与前面同伴相同的一侧腿上，另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状，由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后，同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速，直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线，比赛方为结束。用时少者，名次列前。

　　b、比赛中参赛队出现下列情况，均判违例：

　　（1）比赛中，各参赛队可统一任意一脚做支撑脚，但全队必须保证整体一致性。否则判违例。

　　（2）比赛途中，任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手，触及地面，即判违例。

　　（3）比赛途中，2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上，不得离肩脱手，否则判违例。

　　（4）各参赛队在比赛中，必须在各自的赛道内行进，如踏线或步入他道，均判违例。

　　（5）各参赛队必须始终以一路纵队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代，均判违例

　　3、各班自由组织活动。

　　4、班长团支书进行活动总结。

　　七、注意：

　　1、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照（摄像）、写活动记录、活动总结。

　　2、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。

　　3、活动过程中要注意安全。