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心理主题活动策划
更新时间:2023-04-09 13:18:18
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心理主题活动策划

心理主题活动策划 1

  一、班会目的:

  为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的交流与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的'大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

  二、班会时间:

  20xx年3月11日

  三、班会地点:

  教学楼7—402

  四、参与人员:

  20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师

  五、班会形式:

  多媒体播放、自由讨论、心理游戏

  六、班会流程:

  1、主持人宣布班会开始,说明此次班会的目的。

  3、主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理游戏。

  5、主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。

  6、班主任总结班会,主持人宣布结束班会。

心理主题活动策划 2

  一、活动思想:指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。

  二、活动目的:把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。

  三、活动主题:“与阳光做伴、和健康同行”

  四、主办单位:机电一体化1、2、3班,应用电子5班

  五、活动方案

  (1)活动时间:XX年4月 20日下午:14:10-15:30

  (2)活动地点:民政学院休闲草坪

  (3)参与人员:有关教师及全体学生

  前期准备:

  XX年4月1日:提交策划书。

  XX年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

  XX年4月6日-14日:校园心理情景剧剧本创作阶段。

  XX年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。

  XX年4月15日-19日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的'奖品。

  XX年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

  XX年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图 谷福军李金波 毛智炜)。

  活动开展:

  13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。

  14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。

  14:10主持人宣布活动正式开始

  15:30活动结束,各班学生有秩序的离场。

  活动流程:

  一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程,宣读心理健康知识

  二、机电一班情景剧表演

  三、应电五班节目

  四、第一次心理知识竞答

  五、机电二班情景剧表演

  六、机电三班节目表演

  七、心理游戏

  八、应电五班情景剧表演

  九、机电二班节目

  十、机电三班情景剧表演

  十一、第二次心理知识竞答

  十二、机电一班节目

  十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布

  十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)

  十五、主持人致闭幕词

  六、剧本要求

  1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

  2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10—15分钟;

  3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。

  七:经费预算:

  物品 数量 单价 总计

  条幅 1条 20元 20元

  海报 1张 5元 10元

  会场布置 无 无 50元

  摄影及冲印 无 无 30

  奖品、奖状 无 无 50元

  总计: 160元

  八、资金来源

  四个班每班申请四十元班会,由机电一班生活委员管理

  九、活动标准:

  1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.

  2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.

  3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.

  4,评委以"公平,公正,公开"的原则评选出参加比赛的剧目.

  5,观众对比赛的满意度超过85% .

  机电专业

  应电五班班委会

心理主题活动策划 3

  一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神,加强我们的班级文化建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础;同时,开展主题班会,鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。

  二、活动主题320心理健康周

  三、活动对象12级气科三班全体同学

  四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨

  五、活动内容1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患

  2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题

  3.班内同学之间互相分析心理问题的.解决方法

  4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法

  5、制作相关心理题目让同学们竞猜,以便更深刻的剖析大学生的心里

  6、播放关于父母老师同学的视频

  7.心理委员总结

  六、活动地点明德楼S201

  八、活动时间XX年3月26日

  九、活动负责1.由班长发言宣布主题班会开始

  2.由组织委员进行拍照进行照相

  3.由心理委员将班会内容记录好,再交于12级心理委员负责人

  十、活动宣传:1.以海报进行宣传

  2.在班级QQ群进行资料宣传

  十一、经费预算海报:20元

  宣传单:5元

  总计:25元

心理主题活动策划 4

  一、活动的必要性及目的:

  近年来,学生群体中患心理疾病人数呈逐年上升趋势。现在社会处于转型阶段,人才的需要也从单一的知识型转向综合型,因此除了拥有丰富的知识以外,还应该具备健全的人格,过硬的心理素质,而现在我们的学生恰恰缺少的就是这点,以至于使他们无法适应社会的转型。由此可见,普及心理健康知识,纠正心理误区是多么的重要,拥有健全的人格和过硬的心理素质也是当代人才选拔必不可少的重要条件。

  因此,我们决定策划一次普及心理健康知识的型展览活动,关注学生的心理健康问题,也让学生自身认识到心理健康的.重要性。

  二、活动简介

  1、活动主题:“关注自我从心开始”

  2、活动时间:xx年5月11日,下午14点30分16点00分(如有需要时间可以适当延长)

  3、活动地点:河北工业职业技术学院一号楼前

  4、主办单位:心理协会

  5、活动对象:学生

  6、活动内容:记下自己的烦恼

  7、活动形式:以展板为主,记下自己的烦恼

  三、前期准备工作

  (一)整体准备

  1、做好本部人员的安排,明确活动主题及各自的.工作重点。

  2、参与人员接到任务后,要积极开展查找资料、制作展板、组织人员、进行活动的排演等准备工作。

  3、家及时联系,确保活动能有组织、有系统的开展下去。

  (二)人员配备

  1、全体工作人员:必须准时到场,仪表整洁。

  2、负责人:负责人到达现场维持秩序和组织引导工作。

  3、宣传人员:共2名,在学校出画板。

  4、展板讲解人员:8人。由展板数量而定,并根据负责的内容分配人员。此类人员必须做到熟悉展板内容,有一定的心理学知识,并要求语言表达能力较强。

  5、摄影人员:共23名。游弋于会场中,捕捉精彩与经典瞬间。

  6、维持会场秩序人员:4人左右。视会场小而定。主要负责会场安全及卫生,组织群众有序的参与活动,也可以适时对讲解进行补充。

  7、烦恼墙的负责人员:共4名,并发放小卡片,请家记下自己的烦恼。

  (三)宣传

  1、在学校张贴海报。

  2、5月11日下午14点,工作人员在活动场地集合。场地为学校一号楼,在学校一号楼前摆放宣传本次活动的展板(有条件的话可以拉横幅。

  (四)布置场地

  1、需要当天到场,由于时间比较紧,可能要下午14:00集合,布置为:根据场地的要求,把展板迅速摆放好,以便参观。

  2、工作人员尽量全到,全力布置场地,赞助商需要提供一些搬运人员,以免发生危险。

  四、展区安排:

  在正式展区内,放下设置不同宣传板块和烦恼墙。

  五、活动安排:

  (一)、活动正式开始

  1、主要安排一些互动心理游戏,如表演心理短剧,让群众续尾,来进行投射测试。还可以进行一些心理知识的问答游戏,有小礼品发放。另外可引导群众参观其他展区。总之是起到一个活跃现场气氛,进行场内活动情况的总体控制的职能。

  2、烦恼墙:发放心型卡片给学生,即围成圆形的展板,可将自己的烦恼写在卡片上,张贴在烦恼墙上。

  3、展板区:

  (1)共分为四个板块,即学生学习心理、学生择业心理、学生交往心理、学生恋爱心理。

  (2)可以分成两组上下午分别进行展览:学习心理与择业心理分为一组,交往心理与恋爱心理分为一组,这是因为每二者之间的联系较,便于形成整体,并方便与心理测验与心理咨询相互配合。

  (3)负责做展板的院校及社团要保证展板做得生动形象,图文并茂,不要过于复杂深。讲解员必须熟悉展板内容。

  5、后勤工作:

  (1)注意现场卫生保洁及秩序。

  (2)在后勤区准备好各种工具、备用设施,以应对突发事件。

  6、总结工作:对一天工作进行小结;现场道具需妥善存放,以便第二天使用;做好场地内卫生工作。

  (二)、活动结束

  做好活动现场收尾工作,要恢复活动前场地原貌,道具等要妥善处理。

  七、预测效果:

  通过型展览,介绍有关学生的心理知识,借525的时机,宣传心理文化知识,普及心理健康常识,使社会更加关注学生的心理状况。心理知识展板将吸引过往学生,让他们对自身有更深入的认识。

  通过心理活动,锻炼参与人员的心理素质,建立和谐信任的积极心态,创造宝贵的高峰体验。加强人与人之间的信任,团结的合作精神,让家以全新的眼光和心境去看待身边的人和事,能够观察到平时忽略掉的自己与身边的美丽。

  通过烦恼墙等签名活动,呼吁广的学生关注自身的心理健康状况,也扩本次活动的影响,促使同学们以希望建设未来的生活。

心理主题活动策划 5

  一、活动背景

  微博,作为近年来新兴的并且热火的一种通过关注机制分享简短实时信息的广播式的社交网络平台,为广大学生所熟悉。基于此,特举办“我的微爱”微博短故事主题班会,希望以大学生喜闻乐见的方式宣传心理健康知识,让学生用微笑面对生活,拥有积极乐观的情绪情感;每个人都献出自己微薄的爱,温暖彼此,助人助己;从自我的一个微小改变开始,感受成功的幸福,为提升自信提供源源不竭的`动力,有效促进每位大学生顺利成长成才。

  二、活动目的:

  1、让我们学会如何去沟通,如何去相互理解。沟通理解是人际交流活动中必不可少的,只有学会了沟通理解关爱,我们才能建设和谐的心理健康,我们才能与人更好地相处,能够更好地处理人际关系。

  2、通过本次心理主题班会

  ,我们能够学会互相关爱互相理解,争做一名心理素质优秀的大学生。使大学生珍爱生命、把握机会,为自己创造更好的成长成才之路;并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

  三、活动主题:

  我的微爱

  四、活动形式:

  主题班会

  五、活动时间和地点:

  时间:20xx年5月23日4:15—5:00

  地点:主教606

  六、策划及参与人员:

  策划人员:

  参与人员:无机101班全体同学

  七、活动流程:

  (一)、前期准备

  设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。

  (二)、班会开始:

  1、主持人介绍5.25的由来

  5.25的由来:20xx年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。20xx年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。

  2、有关我的微爱的朗诵

  3、微爱对对碰

  活动中,同学们在卡片上写出自己的求助愿望,比如说找个人一起去上自习的、运动的、买个零食等等,交到主持人手里,主持人请同学上台随机抽取,并帮助抽到的那个同学完成心愿,将温暖传递,让微爱碰撞。通过活动,同学们体会到在接受帮助的同时成为助人者的快乐,加强了同学间爱的沟通与互动。

  4、知识竞答

  5、乐器演奏

  6、游戏:

  规则:由主持人抽取事先准备好的纸签(写上同学姓名)的两张,由两位同学分别说出对对方同学的了解(如:家乡、性格),如果说不出来,则由台下观众提出惩罚措施,接着由这两位同学抽出下一组同学的名字,一次类推

  7、疑惑解答

  讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,请心理委员为大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的了解,帮助做好人生规划。

  8、歌曲

  (三)、班会结束

  班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题,寻找更加合适的解决方法,为以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。

心理主题活动策划 6

  活动主题:5.25大学生心理健康宣传主题班会

  活动背景:在建党90周年之际,迎来了大学生心理健康宣传月,为响应学校号召,各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传,增加同学们对大学生心理健康教育的了解,为此我们班级举行了一次主题班会。

  活动时间:晚自习(根据各班级情况具体而定)

  活动地点:教室

  活动对象:学生

  活动目的及意义:通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。

  活动流程:

  1.班会开始之前,先发给班级每位同学一个号码,留作活动用;

  2.主持人宣布班会开始,并介绍主题班会的大致流程;

  3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来;

  4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容

  5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲;

  6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章,体裁不限;

  7.由主持人随机抽取三个号码,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法;

  8.开展心理小测试和趣味问答。

  具体程序:

  (1)主持人根据自愿原则选出五个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出五个人;

  (2)主持人准备五十道题目,依次给五个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数;

  (3)如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次;

  (4)每人有一次求助网络或周围同学的机会;

  (5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖;4,5名的.每人奖励一个棒棒糖。

  9.根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。

  话题1:同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办?

  话题2:当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办?

  话题3:对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离?

  。。。。。。

  10.请各组代表上台发表本组的讨论结果;

  11.做一个心理小游戏:

  游戏名称:我说你画

  具体流程:

  ①主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸;

  ②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”,其余人都

  作为“倾听者”,“传达者”看样图一两分钟,背对全体

  “倾听者” ,下达画图指令;

  ③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图

  形,“倾听者”不许提问;

  ④根据“倾听者”的图,“倾听者”和“传达者”谈论

  自己的感受;

  ⑤第二轮再请一位志愿者上台,看着样图二两分钟,面

  对“倾听者“,传达画图指令,其中允许”倾听者“提

  问,观察结果;

  ⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受,比较两

  轮结果之间的差异。

 12.主持人对班会做总结。

  资源人员分配:

  ①.主持人:1人

  ②.会议记录:1人

  ③.黑板报:2人 ④.卫生:2人

  注意问题:①.班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行;

  ②.话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题;

  ③.黑板报提前出好,要确保切题;

  ④.心理游戏环节中,两张样图构成基本图形要一致,但位置关系要有所区别;选择“倾听者”要具有代表性,比如画的好的,这样避免别的因素对结果的影响。

  ⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调一下。

  经费预算:①笔记本3个 5元/个

  ②棒棒糖5个 0.5元/个

  共计17.5元

  预期效果:通过本次班会,提高我班学生的心理健康只是水平,心理保健意识得到增强,更加注重人际交往,努力建立和谐的人际关系,同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮,让更多得人来关注大学生的心理健康问题

心理主题活动策划 7

  一、活动宗旨

  旨在提高我校学生的心理健康水平,普及心理健康知识,引导学生认识心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养良好的心理品质和健康的人格,在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的`同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。通过一系列主题教育活动,切实加强我校学生心理健康教育工作。

  二、活动主题

  呵护心灵,美丽人生。

  三、活动时间:20xx年5月2日—5月30日

  四、活动范围:全体学生

  五、活动内容

  专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。

  六、具体活动安排

  1、“心理健康活动月”启动仪式

  时间:5月6日星期一国旗下讲话,宣布心理健康活动月启动。

  2、母亲节感恩活动

  时间:5月10日地点:广场

  在5月12日母亲节到来之际,为表达对母亲最真挚的祝福与谢意,感恩母亲的养育之恩,唤起学生感恩之心,将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲,传递祝福”的签名留言活动。

  3、心理健康主题班会评比主题:呵护心灵,美丽人生

  时间:5月7日—5月22日任一班会课

  4、专题黑板报评比活动

  时间:5月7日—5月23日评比时间:5月24日各班以“关注心理健康,共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比,目的是宣传心理知识,营造健康氛围。

  5、开心笑脸征集

  作品主题健康向上,能反映中学生心理成长轨迹,作品来源可以是相册里笑着的照片,也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容,可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸;

  参赛作品必须为原创作品,严禁后期PS作品和网上的作品,可以个人或集体的名义参赛;

  参赛作品要紧扣校园生活主题,充分体现心理健康的中心思想;

  用一句话概括拍这张照片时的心情,也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版;

  作品均以电子版形式(、rar格式)参赛,上交内容包括:“开心笑脸”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求:各班上交6份作品(多者不限),由负责人统一上交至学生会。

  6、专题知识讲座

  主题:冲破迷雾,我们必赢——九年级学生考前心理调适

  时间:5月6日班会时间

  七、总结阶段(6月1日——6月5日)

  将相关活动开展情况(文字、图片等资料)上报德育处处存档。

心理主题活动策划 8

  一、活动背景 :

  团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,为参加者提供一种良好的社会活动场所,创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感,达到更为亲密的关系;以及提高他们团队合作的工作效率。十分必要进行团体心理辅导。

  二、活动目的:

  1、每个人都有一个“舒适区”,“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式,打破了彼此之间的距离感,增进了彼此间的亲密度。

  2、在工作中和生活中,有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好,团队合作就是一个很好的例子。

  3、在游戏中,有一些敏感的部位进行接触时,你可以听见到人们的尖叫声和笑声,人们在游戏中,也将自身的“舒适区”完全打破。

  三、活动宗旨

  增进队员间的感情

  四、活动主题

  “打开心扉,畅游爱的海洋”

  五、活动内容

  “奇妙口香”游戏

  参加人数:全体

  时间:1分钟

  游戏规则:

  1、先计算一下人数,如果是双数,则先请一个人做发令员:如果是单数,则培训师先做发令员。

  2、游戏规则如下:游戏开始的时候,请所有人一起问发令员“口香糖,粘什么?”发令员开始发令,比如“口香糖,粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人,两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人,剩下的这个则自动变成发令员,原来的发令员则回到人群中。然后,大家继续问“口香糖,粘什么?”发令员继续发令。

  3、最后请所有做过发令员的人(第一个发令员除外),一起上台演节目。

  注意事项:

  1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛,长可以听见人们的笑声和尖叫声,打破舒适区的目的也得到了很好的体现。

  2、必须注意的是,培训师在开始的'时候要声明:像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

  相关讨论:

  1、在工作中,有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”?

  2、为什么人们在开始的时候有些不好意思?

  3、我们的“舒适区”是如何产生的,如何拓展“舒适区”?

  4、做完游戏,全体成员间处于一种什么样的状态?

  六、活动意义:

  通过本次活动,提高队员们之间亲密度,建立和谐的人际关系。通过后面的相关讨论,让他们意识到自身的“舒适区”。它是怎么产生的。应该怎么克服、拓展我们的“舒适区”。我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

  “奇妙口香” ----活动总结

  一、活动意义

  此次在天马晨练区中开展的团体心理小游戏,旨在消除队员之间的陌生感和距离感,帮助他们互相迅速适应和熟悉,学会构建和谐人际关系,学会协调互助。通过游戏这种轻松的方式,让每位同学感受团队气氛,培养团队意识,找到团体归属感,引导队员的心理朝积极健康方向发展,为他们快乐的在“阳光”下奠定基础。

心理主题活动策划 9

  一、活动主题

  我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长

  二、活动目的:

  围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

  三、活动主办:

  学生工作处心理咨询中心

  四、活动协办

  院系心理健康部,心理成长协会

  五、活动时间:

  20xx年5月3日(5月3日—31日)

  六、活动范围:

  全体学生

  七、活动内容及具体安排:

  (一)宣传篇

  1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。

  承办单位:院宣传部、院心理健康部

  横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

  横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场

  2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

  承办单位:六系心理健康部

  活动要求:六系各出一期板报

  板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前

  3、报纸宣传: 出一期报纸(<<心之桥>>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

  承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部

  活动时间: 5月份编辑、印刷完成。

  4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节

  承办单位:各系心理健康部

  活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;

  (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)

  5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

  承办单位:院心理健康部、院团委广播站

  资料提供:院心理咨询中心

  注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

  (二)活动篇

  1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

  具体细则如下:

  (1)活动对象:全院学生

  (2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日

  (3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

  (4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)

  第二轮:院里征选

  (5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

  (6)奖项设置:

  分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。

  2、“爱的抱抱”温暖校园行动

  (1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)承办单位:院心理健康部

  (4)协助单位:院心理成长协会

  (5)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

  (6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的.同学将获得一份小小的礼物。

  (7)活动时间:5月12日下午14:30-16:00

  (8)活动地点:南院篮球场

  3、校园心理剧比赛

  (1) 活动目的:

  通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

  (2)话剧主题:毕业N年以后,我们相聚湖铁

  (3)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (4)承办单位: 院心理健康部

  (5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处

  (6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

  (7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。

  (8) 比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。

  (9) 评分标准:

  (1)评分方式:总分10分,取平均分。

  (2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分

  (10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。

  (11)比赛地点:南院篮球场

  (12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

  4、沙盘游戏作品展览

  (1) 活动目的:通过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

  (2)活动简介:一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

  (3) 主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (4)承办单位:院心理健康部

  (5)协助单位: 院心理成长协会、六系心理健康部

  (6)参与人员: 本院学生

  (7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

  (8) 图片展览时间:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

  (9)展览地点:南院篮球场

  5、心灵影片赏析

  (1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

  (2) 主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)承办单位:院心理健康部

  (4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部

  经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

  (5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备

  (6)放映时间:第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)

  (7)观看形式:各系组织观看

  (8)负责单位与地点设置:

  第一场:南院篮球场--机电系心理健康部负责

  东院篮球场--电气系心理健康部负责

  第二场:南院篮球场--人文系心理健康部负责

  东院篮球场—轨道系心理健康部负责

  (东、南院各设置一个场地)

  6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动

  (1)活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员

  (4)协助单位:院学生会

  赞助单位:

  (5)活动流程:

  (1)领导就“5.25大学生心理健康日”致词;

  (2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;

  (3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。

  (6)活动宣传:“我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。

  (7)活动形式:团队形式

  (8)比赛地点:南院篮球场

  (9)活动时间:5月26日,下午14:30-16:00

  (10)活动内容:

心理主题活动策划 10

  一、活动前言

  在社会竞争日趋激烈,升学、就业、恋爱等问题越来越突出的今日,大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。湖南科技大学艺术学院学生会心理健康部自创立以来,一向秉承全心全意为全院师生服务的宗旨举办各种心理活动。其中,一年一度的心理健康周活动,经过心理电影观展、宣传板展览、心理健康策划大赛、心灵邮差和主题班会、陪伴主题照片展等丰富多样的形式,进取地向同学们宣传心理健康知识,提高同学们的心理健康水平,增强同学们的心理健康保护意识。在学校掀起关注心理健康的热潮,并赢得广大师生的好评。心理健康周系列活动也逐渐成为我校传统特色活动之一。

  二、活动目的:

  凭借一系列精彩趣味而富有意义的活动,进一步普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平,增强大学生的心理保健意识。在学校里掀起关注心理健康的热潮,使广大学生在悦纳自我、开发潜能。优化人格、全面发展上获得成才的动力与欢乐。同时,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,认识到心理健康问题的重要性。

  三、活动主题:

  心光闪闪月影相随

  四、活动时间:

  20xx年11月30——20xx年12月6日

  五、活动对象:

  全院在校学生

  六、活动资料策划:

  (一)心理电影观展

  活动地点:美术楼104

  活动对象:艺术学院15级别全体学生

  活动时间:待定

  影片:《超脱》或《忍者神龟》

  活动目的:让同学们在电影中学习如何调节自我的情绪,释放自我,学习电影中传达的信息,从而提高自我;

  活动流程:

  1、活动当天晚上6:30我部所有成员在美术楼104集合,先打开教室的多媒体检查活动需要放映的ppt以及电影文件是否能够正常放映,确保活动的顺利进行;

  2、6:40各个班级的心理委员及其参加活动的人员陆续到来,此时放一些欢快的音乐,调节氛围;

  3、7:00各班的心理委员基本到场,活动开始。首先主持人致开场白,简单介绍活动的背景和目的,对参加活动的同学表示感激;

  4、电影播放结束后,主持人针对剧中主人公的事迹进行一个简要的阐述,阐述主要资料涉及应对困难时的心态,解决办法等。然后请在场的观众发表一下自我对于该电影的看法;

  5、由石教师对此次活动进行讲话;

  6、活动结束后,心理部各成员留下打扫卫生;

  (二)陪伴主题照片展

  活动主题:陪伴

  活动目的:

  陪伴,一个简单纯朴的词,一种温暖人心的力量,一种给人依靠的信赖,一股欣慰的惬意芬芳。就让我们用照片记录下,陪伴我们的那些难忘的点点滴滴,让我们的心找到一份慰藉;

  活动时间:11月30日——12月6日

  活动面向对象:湖南科技大学全体学生

  活动地点:北校图书馆门口

  活动资料:前期由各班级负责人收集,面向全校收集有关陪伴照片,30号将选出的代表性照片放到大的展板上,将收集来的其他照片悬挂在道路两侧。

  (三)心灵邮差

  活动宗旨:

  给未来的自我写一封信,或者写给全校范围内的'任意同学,讲出自我的心里话。我们期望自我将来得到什么样的成就,过着怎样的生活,有着怎样的人生感悟,都能够写在信上,给此刻的自我定一个目标,给未来的自我增添色彩,或者是对其他同学的祝福与情感的表达等等。写完后负责人代替保管,下一年将发放到指定人手上。如此会给大家一个积极向上的动力,激发大家青春的热情,身心也会跟着健康。

  活动前期准备:

  (1)召集班长团支书会议,说明活动资料

  (2)信封要求参加人员在信封上写上专业班级姓名

  (3)由心理健康部统一收集,然后将本学院同学写给其他学院同学的信件转交给校心理健康中心,学院心理健康部交之校心理中心,由中心转交给投递学院。

  活动时间:20xx年12月4日之前交给心理健康部

  (四)心理健康知识与活动相关资料的宣传板展览

  ①以心理知识作为主要的宣传要点,并选取宣传资料

  ②制作宣传张贴

  ③张贴、悬挂在美术楼,校宣传橱窗

  ④活动结束后回收

  (五)心理健康策划大赛

  活动宗旨:

  经过心理健康活动策划大赛,让更多的同学参与到学校心理健康活动的策划、组织中来,发挥同学们的创造力,丰富学校心理文娱活动,给更多同学展示自我的舞台。同时宣传心理健康知识,使同学们了解心理健康的重要性。活动主题:心光闪闪,月影相随

  活动面向对象:全院在校学生

  活动时间:20xx年11月30日——12月6日

  参赛方式:

  班长统计本班参赛人数,参赛人作品由班长收集书面稿件和电子稿件,汇总后统一交至心理部负责人(副部或委员)

  活动目的:策划大赛选拔出来的活动用于明年心理健康月的活动开展

  活动要求:

  (1)活动策划要注重心理健康活动的新颖性、趣味性、知识性、艺术性等

  (2)心理健康教育活动形式不限,要求具有可操作性,能够吸引更多的同学参与,起到宣传心理健康的目的

  (3)策划书要求包括:活动主题、活动目的、活动资料、活动流程、活动预算等资料

  (4)请各班级班长收集参与比赛的心理健康活动策划书面稿件和电子稿件交给心理健康部,于12月1日前将书面稿件送到心理健康部,电子档发至邮箱(作品要标明作者的班级学号、姓名和联系电话)

  活动流程:

  (1)12月3日之前:心理健康活动策划创作阶段

  (2)12月3日——5日:筛选进入决赛的心理健康活动策划并公示

  (3)12月6日:经过竞标的方式选出10个优秀心理健康活动策划方案,颁发证书并公示结果

  (六)主题班会

  1、活动宗旨:

  15级别新生入学后心理上还未完全适应大学生活,如何独立应对新环境新挑战,需要他们对自我进行适时的心理调适。经过班级组织班会活动的形式,活跃班级气氛和同学关系,宣传心理健康知识,使他们进取应对人际交往困惑,消除孤独感,关注自身心理健康。

  2、活动主题:陪伴

  3、活动对象:全院15级别新生

  4、活动地点:各专业自定(将具体时间、地点通知给胡志文;)

  5、活动时间:20xx年11月30日——12月6日

  6、活动资料:

  各专业在心理健康周期间自行组织心理主题班会,以陪伴为主题,要求资料形式多样,同学们参与进取性高。选定一个班级班会,提前确定时间通知校心理健康中心,中心委员将进行参与检查。班会以专业为单位,每个专业写一份主题班会策划书,并通知我部门召开班会的时间及地点,活动结束后写一份主题班会总结,并附上主题班会照片,上交至心理健康部。

  (七)心理委员报告会议

  活动地点:美术楼119

  活动时间:待定

  活动目的:了解這几天活动中的一些问题,并进行讨论解决,争取下次活动不要出现同样的问题

  活动要求:每个班的心理委员必须准时到,保证会议完美的进行,对每个问题要准确的解决好,每个班的心理委员交一份有关于此次活动的一些问题,解决方案,以及优点。

  (八)心理健康部对此次活动做出总结

心理主题活动策划 11

  一、活动主题:

  用心书写青春纪念,用梦编制华夏乐章——0813班心理专题团日活动

  二、支部名称:

  0813心理团支部

  三、活动时间:

  10月24日下午两点

  四、活动地点:

  立教楼C区

  五、活动目的:

  正视现代社会越来越多的心理健康问题,关注大学生的心理健康状况,培养一个良好的心理健康环境。

  六、参加成员

  心理团支部全体成员,以及邀请老师参加。

  七、活动流程

  ①自我探索

  1、生命中最重要的.…

  细节:让参加活动的成员每人用笔在纸上写上自己心中的10种身份或是人物,比如哥哥,班长,团员,男朋友,党员,儿子,朋友,孙子,等等。然后将10个身份舍弃5个,再舍弃3个,再舍弃一个。

  目的:引出心理问题这一话题,将同学们带入主题

  2、小游戏:心理测试

  细节:准备一组简单的心理测试题,以问答的形式进行。后

  给予结论分析。

  负责人:闫雨晴

  ②现状分析

  3、短剧

  细节:将出国 考研 学习 生活 感情 等问题以短剧方式呈现

  负责人:季莹

  4、案例分析

  细节:对短剧表现的所有现状进行分析,并给与建议

  ③生活态度

  5、总结分析:

  细节:总结词

  负责人:宋海俊 安妮

  八、其他细节问题:

  1、场地负责及安排:佳含

  2、主持人:宋海俊 安妮

  3、奖品以及活动必需品:无例分析

  细节:对短剧表现的所有现状进行分析,并给与建议

  ③生活态度

  5、总结分析:

  细节:总结词

  负责人:宋海俊 安妮

  九、其他细节问题:

  1、场地负责及安排:佳含

  2、主持人:宋海俊 安妮

  3、奖品以及活动必需品:无

心理主题活动策划 12

  一.班会目的:

  为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的交流与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的'人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

  二.班会时间:20xx年3月11日

  三.班会地点:教学楼7-402

  四.参与人员:20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师

  五.班会形式:多媒体播放、自由讨论、心理游戏

  六.班会流程:

  1.主持人宣布班会开始,说明此次班会的目的。

  2.主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理游戏。

  3.主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。(岳晓东:中国著名的心理学家,大学毕业后赴美深造,1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家,现在香港城市大学任教,并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。)

  4.班主任总结班会,主持人宣布结束班会。

心理主题活动策划 13

  一.班会目的:

  为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的交流与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。

  二.班会时间:20xx年3月11日

  三.班会地点:教学楼7-402

  四.参与人员:20xx级临床本四班全体同学、王帮华老师

  五.班会形式:多媒体播放、自由讨论、心理游戏

  六.班会流程:

  1.主持人宣布班会开始,说明此次班会的目的。

  3.主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理游戏。

  5.主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的'心理知识讲座视频。(岳晓东:中国著名的心理学家,大学毕业后赴美深造,1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家,现在香港城市大学任教,并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。)

  6.班主任总结班会,主持人宣布结束班会。

心理主题活动策划 14

  主题

  高三生活中的困惑——心理篇

  活动目的(教育、培养的效果及目标)

  高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。

  高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的`共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线:培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功!

  活动准备(教室布置及含义,学生的先期准备等)

  安排心理素质良好的同学准备发言

  活动过程

  1.对自己有一个客观、全面的评价。

  2.善于将成功归结为自己的能力。

  3.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

  4.不妨制定阶段性目标。

  5.在不断达到目标的过程中体验成就感。

  6.增强自信心。

  7.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

  注意事项或建议:

  教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍,及时给予关心和疏导,帮助学生消除心理疾患,使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考,迎接高考,走向更广阔的人生之路!

  活动效果及后记

  这次主题班会的活动效果良好,部分同学舒缓了心理压力,得到了心灵的释放,自信心等到了一定程度地增强!

心理主题活动策划 15

  一、活动主题:

  关注自我成长,活出真我风采

  二、活动时间:

  5月19日―5月26日

  三、活动内容及要求

  1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开xx级全体心理委员座谈会,统一部署心理健康周工作,所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动,此为素质教育“五项工程”的重要内容,将记入学分。

  2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题,认真组织开展系列宣传教育活动(具体安排见附件),请各系密切配合,积极组织学生参与相关活动,以扩大活动的'覆盖面。

  3.各系要结合本单位实际,自主开展1-2项心理健康教育活动,内容要求积极向上,形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。

  3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体,广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题,结合本单位活动开展情况,制作1块图文并茂的宣传板,并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出,营造良好的教育氛围。

  4.6月10日前,各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。

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