活动策划 篇1

　　一、活动意义

　　为进一步贯彻落实《全民健身条例》和《全民健身计划》，促进全民健身活动的开展，在这春暖花开、阳光明媚、万物复苏的好时光，鼓励广大老师积极参与身体锻炼，提高身体素质，舒缓工作压力，同时增强学院凝聚力。结合20xx年学校建校60周年庆典各项活动的开展，学院拟开展以“喜迎校庆·走向健康”为主题的健步达人秀竞赛活动，旨在营造全民健身的氛围，倡导低碳、环保、健康的生活方式，并以此宣传“健康生活、科学运动”的健康理念。

　　二、活动宣言：

　　“我运动，我健康”

　　三、赛季起始日期：自20xx年5月1日起

　　四、奖励设置

　　设置周冠军、月冠军，以及赛季总冠军、亚军、季军、前八强、优胜奖。

　　五、竞赛办法与参赛人员范围

　　1、将互联网、移动互联网和物联网等新技术、新模式——即“微信运动、手机计步”应用于全民健身领域，有效地将体育健身融于人们日常的生活和工作中，方便更多人随时随地参与到体育活动中来。

　　2、参赛人员范围：凡本学院工会会员，承认本竞赛规程均可参赛。

　　3、参赛方法：微信添加“成中医基础健步达人秀”为好友，启用微信运动并关注。通过参赛者手机计步软件自动计步（步行+跑步），分享至微信，组织者每天统计并公布各参参赛者步数。

　　六、竞赛规程

　　1、提倡循序渐进运动与均衡运动，防止过度暴走损伤身体健康，故用“标准积分”作为竞赛胜负判定值。

　　标准积分的`计算方法：采用统计学方法科学处理数据，引入标准差予以计算（标准差大小反映平均步数与每天步数数之间的差异大小）。即：

　　标准积分=总步数/标准差（周标准积分=周总步数/周标准差，月标准积分=月总步数/周均数的标准差，赛季标准积分=赛季总步数/月均数的标准差）。最后按标准积分大小取名次；若标准积分相同，则按总步数多少取名次。

　　2、各奖项具体规则：

　　周冠军：

　　（1）每天均不少于8000步。

　　（2）周标准积分=周总步数/周标准差，标准积分最大者胜出；若标准积分相同，则周总步数多者胜出。

　　（3）同一人当月只能获取一次周冠军，整个赛季获取周冠军不超过3次。遇此情况依次递补后一位。

　　月冠军：

　　（1）每天均不少于8000步，且须获得一次周冠军。

　　（2）月标准积分=月总步数/周均数的标准差，标准积分最大者胜出；若标准积分相同，则月总步数多者胜出。

　　（3）同一人只能获取一次月冠军。遇此情况依次递补后一位。

　　赛季奖项——总冠军：

　　（1）自参赛起，每天均不少于8000步，连续参赛时间不少于三个月，且须获得一次月冠军。

　　（2）赛季标准积分=赛季总步数/月均数的标准差，标准积分最大者胜出；若标准积分相同，则赛季总步数多者胜出。

　　赛季奖项——亚军、季军、前八强：

　　（1）自参赛起，每天均不少于8000步，连续参赛时间不少于三个月。

　　（2）按赛季冠军产生的规则，自2名起依次取出赛季亚军、季军、前八强。

　　赛季奖项——优胜奖：

　　自参赛起，每天均不少于5000步，且连续参赛时间不少于三个月的其余参赛者均可获优胜奖。

　　七、奖励

　　赛季总冠军——颁发荣誉证书，并奖价值1000元左右的精美奖品

　　赛季亚军——颁发荣誉证书，并奖价值800元左右的精美奖品

　　赛季季军——颁发荣誉证书，并奖价值500元左右的精美奖品

　　赛季前八强——颁发荣誉证书，并奖价值200元左右的精美奖品

　　月冠军——颁发荣誉证书，并奖价值100元左右的精美奖品

　　周冠军——颁发荣誉证书，并奖价值50元左右的精美奖品

　　赛季优胜奖——颁发荣誉证书，并奖精美纪念礼品

　　八、注意事项

　　1、一定要启用并关注“微信运动”，否则无法统计步数。

　　2、请适时开启wifi或蜂窝移动数据流量，刷新“微信运动”才能同步数据。

　　3、请参赛者一定要根据自身的条件进行科学的经常性锻炼，结合个人情况适量运动，切不可为秀步排名而过量运动，否则适得其反；严禁进行超出自身能力范围的野蛮健身和突击健身。

　　九、展望

　　希望全院教职工都能积极参与其中，承载梦想，循序渐进，持之以恒，走起来，秀出来，走向健康，秀出风采。

　　9月29日是“世界步行日”，届时学院将倡仪并在全校师生中发起集体校园健步走活动，活动详情届时通知。

　　“世界上最好的运动是步行”。健走是最好的有氧运动，也是一种减肥瘦身的运动方式。卫生部曾发出“每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的呼吁。相关数据显示，成年人每天摄入的热量约为1200大卡，而维持生命体征和日常活动只会消耗1800大卡，这样多出的300大卡就需要通过运动来消耗，成年人走30步可消耗1大卡，如此算来，要消耗多余的300大卡就需要9000-10000步。同呼吸，共运动，健步走，让你的步态轻盈；健步走，为你的人生添彩！基础医学院的健步达人们，走起来，秀出来！

活动策划 篇2

　　一、活动背景

　　大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

　　二、活动目的

　　为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

　　三、活动主题：

　　友谊合作拼搏创新团队

　　四、活动内容

　　1.活动时间：12月

　　2.活动地点：校内以及校外空场地

　　3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部

　　4.活动形式：室外活动

　　五、活动流程

　　(一)前期准备

　　1.工作人员简单培训，分工;2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;3.组织并统计报名人员名单;4.购买、准备活动道具。

　　(二)中期活动

　　可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的`活动，现举例如下：

　　1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的xxx后边的xxx，依此类推，看哪队准确复述的最多。

　　2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。

　　3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

　　(三)后期工作

　　1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交;

　　2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。

　　3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。

　　六、活动预期效果及影响：

　　通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。

　　七、活动注意事项及其预防措施

　　1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解;

　　2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具;

　　3.注意各种器材的保管，以免丢失。

活动策划 篇3

　　xxxxx社区团委宣传远离雾霾环境，建设绿色家园活动，社区团委干事给来社区办事的居民发放防霾口罩。告诉居民如何应对雾霾的方法:

　　1、别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。

　　2、出门戴上口罩能阻挡部分污染物。

　　3、别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

　　4、老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的.人群，阴霾天最好减少外出活动。

　　5、最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。呼吁大家远离雾霾，减少开车，尽量做公交汽车，为建设绿色家园做贡献。

活动策划 篇4

　　活动主题：创业社会员联谊活动

　　活动时间：xx年10月31号晚上7点至9点

　　活动地点： b座5楼的一个教室

　　主办单位：创业社

　　活动对象：创业社社员、其他愿意参加的同学

　　活动目的：本次舞会以提高广大同学的综合素质为宗旨，致力于为大家提供一个更好的交流、学习和娱乐的机会，培养个人气质修养，丰富我们的`娱乐活动，扩大社交范围、结交友人，也是为了提高社团知名度，增进学友之间友谊，共同营造一个美丽和谐的西南财经大学。

　　活动内容：舞会

　　活动流程策划：

　　一、宣传

　　1、海报 ：介绍活动主题、时间和地点

　　2、宣传计划：分二个阶段。

　　第一阶段，10月29日---31日，活动海报

　　第二阶段，11月1日---3日，舞会结束后的第二天起，做后续宣传，布置展板，把精彩照片展览。

　　二、组织分工，安排各项事务人员

　　1、安全和卡片发放（4人）：主要工作是进场发放卡片，现场安全维护工作，以及退场时的秩序的维护等。

　　2、奖品、礼品管理（1人）：负责奖品、礼品的管理、发放等工作。

　　3、现场协调工作（1人）：负责协调各项事务，宏观把握节目进度及处理突发事件

　　4、现场音响设备、灯光控制（2人）

　　5、选定并准备现场音乐（2人）

　　6、现场布置及活动后清扫（10人）

　　7、人事通知（5人）

　　8、主持人（1男1女）：主持舞会，活跃气氛

　　9、机动组（若干人）

　　三、邀请嘉宾

　　提前预约嘉宾、确定节目

　　四、舞会流程

　　1.主持人开场白、社长讲话（5分钟）

　　2.做游戏（15分钟）

　　3.街舞、华尔兹、拉丁等助兴(7分钟）

　　4.自由跳动（群体性舞蹈，如兔子舞等）（20分钟）

　　5.相声、小品、乐器、唱歌等（30分钟）

　　6.男女舞伴配对（10分钟）、评奖（5分钟)

　　7.恶作剧（10分钟）

　　8.抽幸运奖、社长颁奖（10分钟）

　　9.放结束曲，大家踩气球（10分钟）

　　七、 财务预算：

　　1.购置物品（用于游戏和现场教室布置包括彩纸（布置灯光）、气球、游戏物品、纸杯胶带、表演道具）80元

　　2.宣传海报和展板：60元

　　3.入场券（用于抽奖）：15元

　　4.音响设备租用：200元

　　5.奖品：100元

　　总计元：455元

　　八、 活动总结

　　各负责人讨论活动成果，分析各项事宜，总结经验教训，为下一届社团成员积累经验

活动策划 篇5

　　一、活动意义：

　　为了各个协会更好的开展各种活动，丰富同学们的课余文化生活。为了给协会当中热爱主持方面的同学一个系统学习怎样去主持、强化主持技能的机会和一个展现自己的舞台。院团委学生社团联合会特别举办本次主持人培训，让每个协会都有属于自己的活动主持人，从而让各协会会员享受每次活动的过程，更积极地参与其中，提高活动质量，使活动更有意义。

　　二、活动主题：

　　锻炼自己，展现自我

　　三、主办方：

　　xxx职业技术学院学生社团联合会

　　四、协办方：

　　院系属各个协会

　　五、活动时间：

　　d 年3月10日— d 年 3月25日

　　六、活动对象：

　　院系属各个协会会员

　　七、活动内容及方式：

　　院系属共32个协会，每个协会根据会员的兴趣爱好推选出参加本次培训的同学(每个协会至少一人，最多两人)在 20xx年3月9 日之前报至社团联合会办公室公关部干事手中，3月 10日，在社团联合会209办公室对各协会推选出来的同学进行第一轮主持人培训面试。第一轮面试将选出20位同学进入第二轮面试。3月17日在 多媒体教室进行第二轮面试，选出12位进入最后的'培训。从最后考核中选出4名同学作为第五届社团文化节主持人。希望各个协会积极配合。(如有缺席而未请假的协会将会记录在各协会考核表中。)

　　第一轮面试内容：

　　1、自我介绍(三至五分钟)

　　2、现场提问

　　第二轮面试(20选12)内容：

　　1、 简单的自我介绍以下是策划书的基本格式

　　一、策划书名称尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。

　　二、 活动背景 ：这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。

　　三、 活动目的、意义和目标：活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性

　　四、资源需要：列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。

　　五、活动开展：作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。

　　六、经费预算：活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。

　　七、活动中应注意的问题及细节：内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

　　八、活动负责人及主要参与者：注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位

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