重阳节登山活动策划

重阳节登山活动策划

更新时间：2024-03-06 12:52:51

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重阳节登山活动策划

重阳节登山活动策划1

　　为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在五月底端午节来临之际组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

　　一、活动目的：

　　围绕学校的`中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

　　二、活动主题：

　　强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。

　　三、活动内容：

　　1、阳光伙伴齐步走，2、背向夹球往返接力赛，3、瞎子敲锣，4、拔河比赛

　　四、活动时间：

　　5月27日下午（学生下午放假半天）

　　五、活动地点：

　　学校操场。如遇下雨天，场地改在教师宿舍负一楼

　　六、活动要求：

　　在校在职在岗教职工分成两个小组全员参与。详见分组名单。

　　七、具体安排：

　　1、阳光伙伴齐步走比赛规则

　　1）各工会小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

　　2）比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

　　评委：

　　2、背向夹球往返接力赛规则

　　1）各工会小组6人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

　　2）如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。

　　3）以两组接力完成时间少者为胜。

　　评委：

　　3、瞎子敲锣：每组派5人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到四米外敲锣，敲中者计1分，计算两组总分，高分组获胜。

　　评委：

　　4、拔河比赛：每组派8人参赛。

　　评委：

　　八、奖励办法：

　　1）每项比赛获胜方成员各奖励肥皂一块。

　　2）每位参与活动者奖励洗衣粉一包。

　　九、其他活动

　　比赛活动结束后，全体老师集中包粽子，共进晚餐。

　　备注：

　　1、活动期间无重要事情，教师不得请假。

　　2、活动中，各成员之间应加强交流、协调。未参赛的成员应协助参赛成员做好参赛准备。

　　2、名单中加粗的为每组的工会小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动；

　　3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

　　4、比赛裁判：

　　5、摄影及宣传：刘丽容

重阳节登山活动策划2

　　一、活动意义

　　农历九月初九是我国的传统节日重阳节，又被定为老人节。在九九重阳节这个特殊的日子里，处处体现着浓浓的敬老情。通过“绒线情暖老人心，浓浓重阳敬老情”主题活动，发放“敬老倡议卡”，追溯重阳历史，编织御寒绒线围巾和坐垫，共享重阳糕，走访慰问孤老，提高群众尊老敬老的意识，传承中华民族尊老敬老的美德。

　　二、活动时间、地点

　　20xx年xx月xx日，xx社区。

　　三、参加对象

　　老年人35人，志愿者x人。

　　四、活动内容

　　开展敬老宣传、重阳溯源、重阳编织、重阳献礼、重阳习俗、重阳走访活动。

　　1、敬老宣传

　　由志愿者设计制作“敬老倡议卡”，提出十项尊老敬老倡议，制作成卡片后分发给群众，做好尊老敬老的宣传，形成良好的重阳敬老氛围。

　　2、重阳溯源

　　请参加活动的老人和志愿者预先准备好重阳节的相关资料，活动当天共同分享重阳的由来、传说、习俗等传统知识，普及大家对重阳节的`认识，提高对传统节日的关注。

　　3、重阳编织

　　通过网络方式招募善于编织、热心公益的志愿者，给志愿者提供绒线、毛线针等简易编织工具和参考书籍，为高龄、独居老人编织时尚围巾和花色坐垫，用于老人冬季御寒。

重阳节登山活动策划3

　　一、活动目的

　　为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，xx学院定于在20xx年xx月xx日展开学院“xx杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

　　二、活动宗旨

　　以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园

　　三、主办单位

　　xx学院学工处

　　四、承办单位

　　xx学院学生会体育部

　　五、活动时间、地点

　　20xx年xx月xx日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场。

　　六、参赛对象

　　各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会。

　　七、分组方式

　　各系体育部部长于xx月xx号到学工处xxx抽签分组，没到者视为弃权。

　　八、比赛形式

　　采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

　　九、比赛细则

　　1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。

　　2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

　　3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。

　　4、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。

　　5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。

　　6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

　　7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的`机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

　　8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

　　9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

　　10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

　　11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

　　12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

　　13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

　　14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

　　15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

　　16、主办方有最终解释权和裁定权。

　　十、奖项设置

　　设冠军、亚军、季军各一名

重阳节登山活动策划4

　　一、活动主题

　　青山秀水时尚行，重阳登高敬老情

　　二、活动设想

　　总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的'优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方法和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，主动传递国际文化名片。为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”：

　　具体体现：

　　1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

　　2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方法。

　　3.“社团进养老院，共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。

　　4.“青年老人结对，共倡志愿行动”——志愿服务行动。青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。

　　5.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

　　6.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

　　7.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

　　8.“联合发布倡议，共宣公益风尚”——公益宣言行动。发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议，营造青少年社会组织公益氛围。

　　三、组织机构

　　指导单位:团市委

　　组织单位:团市委青年联合会

　　某户外探索俱乐部

　　四、活动时间

　　20xx年XX月XX日(星期六)

　　五、活动地点

　　六、组织范围及范围

　　以定向邀请为主要方法，动员组织100家青少年社团，范围在300人左右。主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等，并邀请部分老年社团参加。

　　七、活动内容

　　(一)启动仪式

　　时间：上午8:30-8:45

　　地点：停车场内

　　议程：

　　1.介绍领导来宾;

　　2.宣读《青少年社会组织志愿公益行动倡议书》;

　　3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;

　　4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;

　　5.揭开“户外运动绿色环保提示牌”;

　　6.为青少年社会组织代表插茱萸;

　　7.领导致词;

　　8.领导为登高活动发令。

重阳节登山活动策划5

　　一、活动题目：

　　?工会单位职工第一届健身登山比赛》

　　二、活动意义：

　　通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

　　三、活动前期准备：

　　由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，四、活动所需物品：(办公室准备)

　　队旗：2面(规格1.2米x1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。

　　五、活动时间：

　　11月上旬

　　六、活动路线：

　　望王山山底路口→望王山(顶点)→返回;

　　七、联络小组及工作人员组成：

　　比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的.小组由xx等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。

　　八、比赛办法：

　　比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。

　　九、奖项设置：

　　比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。

　　十、活动安排：

　　8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项;9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪;9：30：比赛开始，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐(工作餐)，比赛过程结束后，单位办公室组织集合。

　　十一、活动经费：

　　运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800(元)

　　水8件，每件45元，共计8×45=360(元)

　　队旗2面，口哨，证书6个，共计800元

　　工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000(元)

　　共计经费50960元

　　注意事项：

　　1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;

　　2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;

　　3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾;

　　4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行

　　5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。