跳绳比赛活动策划书

跳绳比赛活动策划书

更新时间：2023-09-26 12:00:27

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跳绳比赛活动策划书

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作已经告一段落了，你有制定过下阶段的工作目标吗？为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。策划书怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的跳绳比赛活动策划书，欢迎阅读与收藏。

跳绳比赛活动策划书1

　　一、指导思想:

　　这学期从健身运动入手，全面提高学生的身体素质和自我锻炼意识。根据学生的生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生的主观能动性，挖掘学生的内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的`不同需求，培养学生的创新意识。通过多种教学方法，培养学生自学、自我训练和相互评价的能力，在愉快的氛围中完成任务。

　　二、活动:

　　主要是短绳和长绳练习。跳绳是小学生最喜欢的体育教材内容。跳绳在促进运动器官和内脏功能的发育，尤其是发展跳跃能力和提高身体素质如敏捷性、协调性、速度和耐力方面，往往起着重要的作用。结合新课程标准的理念，根据二年级学生的身心特点，本课程将跳绳教材制作成游戏，培养学生的实践积极性。针对学生的个体差异，采用分层教学的方法，满足学生的不同需求，确保每个学生受益。通过玩游戏，可以提高团结、合作、竞争、群体意识和集体荣誉，使学生得到全面发展，体验学习快乐，体验体育成功，培养学生终身体育意识。

　　三、兴趣小组培训要求:

　　教师和学生必须严格遵守时间表和培训内容。

　　四、具体时间和地点安排

　　1、训练日程:每周二下午第四节活动课。

　　2、地点:体育场。

　　五、利益集团实现目标:

　　通过近一个学期的课后培训，提出了以下目标:

　　1、单摇。

　　2、模式跳跃。

　　3、集体项目需求安排新颖，配合默契，协调配合。

　　4、让每个成员热爱跳绳，把跳绳作为日常锻炼的常规手段。

跳绳比赛活动策划书2

　　一、参赛单位：榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂

　　二、比赛组织：

　　1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

　　组长：

　　成员：

　　2、承办单位：动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

　　三、比赛时间：20xx年1月19日下午14:30

　　四、比赛地点：公司办公楼前

　　五、比赛内容：单人跳绳、多人跳绳

　　六、比赛规则:

　　1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

　　七、注意事项：

　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。

　　3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

　　4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。

　　八、报名要求：

　　1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。

　　2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。

　　3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的.员工以及顶岗实习员工。

　　4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

　　5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

　　十、奖励方法：比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。

跳绳比赛活动策划书3

　　活动简介：

　　跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的'功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。

　　【赛事组织架构】

　　赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广；丰富学生课余文化生活；选拔学院大运会跳绳参赛队员。

　　主办单位：福建工程学院体育运动委员会

　　承办单位：福建工程学院体育教研部

　　福建工程学院团委

　　策划书：福建工程学院体育教研部

　　举办时间：20xx年4月7日

　　举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场

　　【赛事规程】

　　一、竞赛分组:男子组、女子组。

　　二、竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛

　　1、计时计数赛：

　　男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳

　　女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳

　　2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳

　　三、参赛办法：

　　1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。

　　2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。

　　3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加；

　　4、30秒持绳速跳（徒手）：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。（无需报名）

　　5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。（无需报名）

　　5、参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。

　　四、竞赛办法：

　　1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》（试行）20xx执行。

　　2、裁判员由体育教研部选派。

　　3、比赛跳绳使用：绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具（手柄除外）}。

　　4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。

　　五、录取名次及奖励办法：

　　1、所有项目均录取前八名，颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。

　　2、团体总分名次：取前八名，颁发奖杯。（按各项得分累计，分数高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此类推。）

　　3、本次比赛成绩作为福建省大学生比赛运动员选拔的依据。

　　4、本次比赛团体总分名次将列为校20xx—20xx学年体育优胜奖评比成绩之一。

　　六、报名办法：

　　请参赛队员详细阅读参赛健康要求，符合要求者方可报名参赛，加盖系公章。将报名表于20xx年4月3日前交体育部办公室（北区润良楼七楼）。同时将电子文档发送到体育部邮箱。

　　七、本规程未尽事宜将另行通知。

　　（梁老师）

　　（陈老师）

　　福建工程学院体育运动委员会

　　20xx年3月26日

　　20xx福建工程学院第一届跳绳比赛报名表

　　院系：男子组

　　项目

　　姓名

　　班级

　　身份证或学生证号

　　备注

　　30秒速度单摇跳

　　30秒间隔交叉单摇跳

　　30秒速度双摇跳

　　3分钟速度耐力单摇跳

　　注：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病

跳绳比赛活动策划书4

　　一．活动前言：

　　随着季节的变化，校园里已渐渐充满了冬天的气息，为了在冬天的生活中更添乐趣，也为了帮助同学们预防感冒，锻炼身体，由体育部承办，在校团委和校领导以及老师的大力支持下，决定在全院范围内举行一场以体育锻炼为主的跳绳比赛，包括本院四个年级的所有班级，以及院内有兴趣参加的老师，由于在开学初已经举办了以男同学为主体的篮球赛和足球赛，所以本次比赛以本院的女同学为主体来参加。

　　二．活动目的:

　　本次活动以锻炼同学们的身体素质为主要目的.，在冬季到来的时候，让同学们有多一些的机会锻炼，在比赛的过程中不仅锻炼了身体而且愉悦了身心，有好身体和好心情去迎接冬天的来临。其中大四的学长和学姐也要通知，尽量们积极的参加进来，为他们的大学生生活再留下一次美好的回忆。

　　三．活动时间：

　　11月中旬

　　四．活动地点：

　　现代教育技术学院（后山体育场）

　　五．主办单位：

　　西北民族大学现代教育技术学院院学生会体育部

　　六．活动流程：

　　1 向校团委上交本次活动的策划书及资料

　　2 在活动批准后体育部内部开会分配任务

　　3 通知各班体委，由各班体委通知各班同学以及组织同学报名（以班为单位报名)

　　4 将报名同学的名单整理出来（以及联系方式）

　　5 联系裁判以及比赛用到的各种比赛工具和计时器等

　　6 确定比赛时间

　　7 正式通知各班体委比赛时间

　　8 在规定的时间进行比赛后颁发奖品

　　七．比赛规则：

　　1 以班为单位进行比赛，要求每班的人数相当，每个年级组先进行比赛，每年级组取第一名

　　2 根据跳绳的累计数目，将获得小组第一名的四个班级排名

　　3 由一二名角逐冠亚军，由三四名角逐季军

　　4 比赛结束后颁发奖品以及奖状

　　八．活动经费：

　　跳绳（学院体育部有备品）

　　记时器（学院体育部有备品）

　　奖品：跳绳 15个

　　（奖品现教的储物柜里有，不过不知道能不能作为本次奖品发放）

　　九．人员分配：

　　郜志坚：初步审核策划书，将资料和策划书向校团委上交

　　衡欣义`赵宏宇：组织比赛以及准备比赛所需的工具`

　　王国柱石磊：负责在比赛进行过程中协助衡欣义`赵宏宇

　　李娜：负责写本次活动的策划和总结

　　李娜`李宏伟：负责在比赛之前通知各班体委

　　郭鸿泽`李娜：负责比赛时的后勤工作

十．注意事项：

　　1 在比赛过程中注意同学们的安全

　　2现场秩序的维护

　　3本次活动以本院女生为主，适当男生参加

　　4大四的学长和学姐也要通知，争取也让他们积极的参与进来。

跳绳比赛活动策划书5

　　活动主题：

　　福州大学第三届跳绳比赛

　　活动时间：

　　xxxx年3月22号8时至下午3时

　　比赛地点：

　　三区体育馆主办单位：福州大学体育教研部

　　福州大学体育运动委员会

　　协办单位：

　　福州大学社团联合会

　　福州大学学生委员会体育部

　　承办单位：

　　福州大学舞动绳彩跳绳协会

　　一、活动背景：

　　为全面贯彻党的教育方针，推动学校体育工作的开展。经研究决定，于xxxx年3月22日举办福州大学第三届跳绳比赛。举办跳绳比赛是深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展阳光体育运动的重要举措，也是对我校贯彻《学校体育工作条例》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的检阅。

　　附：社团宗旨：旨在发展我国古老的优秀体育运动，锻炼身体，拓宽兴趣爱好，以绳会友，扩大会员的交际圈，培养会员的交际能力，团队精神，培养会员对跳绳的进一步认识与兴趣。

　　二、活动目的：

　　1、带动福州大学花样跳绳运动的发展，带领更多学生认识花样跳绳，学习花样跳绳，丰富大学生活。

　　作为一项体育运动，鼓励学生锻炼身体，增强体质，提高身体素质水平。

　　通过体育运动竞赛，培养学生的团队意识，以及友谊第一，比赛第二的竞技精神，培养学生团队精神。

　　三、活动简介：

　　绳协计划于xxxx年3月22号在三区体育馆举行一场面向全校各个年级学生的跳绳比赛，并借助此次比赛将发展大学生的体育活动更好的全面进行，让学生们认识到体育运动的`重要性，认识跳绳的多样化，及培养他们的各类运动兴趣，使我校大学生能够全面发展。

　　四、活动地点及负责人：

　　比赛活动地点：福州大学三区体育馆

　　校活动负责人：

　　赖晓露(15659144xxxxxx)陆文星(18649754xxxxxx)柯丽晶(18120827xxxxxx)

　　五、活动步骤策划：

　　(一)前期准备

　　1.比赛活动各类申请。

　　2.做好比赛的宣传工作

　　各学院的报名工作及比赛顺序的安排，计数裁判的培训

　　为比赛准备好奖状(纪念品)

　　请有关老师来监制比赛

　　六、竞赛规程竞赛项目

　　一、竞速项目

　　1.男子组

　　(1)30秒速度单摇跳

　　(2)30秒速度双摇跳

　　(3)2分钟速度耐力单摇跳

　　2.女子组

　　(1)30秒速度单摇跳

　　(2)30秒速度双摇跳

　　(3)2分钟速度耐力单摇跳

　　二、多人团体项目

　　3分钟10人长绳“跳”

　　参赛办法：

　　(一)以院为单位组队参加，每院限报1支队伍。每队报领队1人，个人竞速运动员10人(男女不限，领队各学院体育部自行指定)，多人团体项目10人(男女不限)。

　　(二)竞速项目每项限报2人，每人限报2项，可兼报3分钟10人长跑“8”绳。

　　竞赛办法：

　　(一)比赛按xxxx年由国家体育总局社会指导中心最新审定的《中国跳绳竞赛规则》。(试行)办法执行。

　　(二)个人30秒竞速项目,个人2分钟速度耐力单摇跳和多人团体项目直接进行决赛。

　　(三)比赛顺序由裁判长、领队抽签决定。抽签时间另行通知。

　　录取名次与奖励：

　　(一)个人竞速项目取前6名颁发奖状，并按7、5、4、3、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。

　　(二)3分钟10人长绳“跳取前6名颁发奖状，并按10、8、6、4、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。

　　报名方法

　　(一)各单位应按下发的报名表格认真填写，不得涂改。

　　(二)工艺美院报名时间：xxxx年3月15号12:00前将报名表交报名负责人(武远);同时将电子版于xxxx年3月15日12:00前发送至邮箱逾期一律不予办理。。

　　(三)一经报名，一律不得更改、补充和无故弃权。违者扣除该学院团体总分2分。

　　比赛用绳规定

　　为了让跳绳比赛产品更加切合实际，更有利于学生锻炼与健身，更加有利于公平竞赛和公正裁判。经研究，对本届跳绳竞赛项目使用产品不做统一，但各学院代表队用于比赛的绳应符合下列规定:

　　1.绳的长短、粗细、颜色、结构和重量不限，不得使用金属材料制作绳具。

　　2.手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限，也可使用不带手柄的绳具。

　　3.比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。

　　4.比赛场地分为4个场区，每个场区的规格为5×5

　　裁判培训

　　为了让跳绳比赛的评判工作更加公开和公正。经研究，本届跳绳比赛由各院分别选送一人参加裁判培训，经培训合格后将担任本届跳绳比赛的计数裁判。

　　裁判培训共有3次，另加1次测试，全数出席的学院将在比赛当日团体总分中增加一分，通过测试成为正选裁判的学院将会当日团体总分中再增加一分(即总加二分)，希望各学院积极参与。

　　培训时间地点：

　　3月10日(周二)19：00-22：00体育馆健美操馆

　　3月15日(周日)10：00-12：00体育馆健美操馆

　　3月17日(周二)19：00-22：00体育馆健美操馆

　　3月21日(周六)10：00-12：00(含测试)体育馆背后跑道

跳绳比赛活动策划书6

　　活动内容：开展跳绳友谊比赛活动。

　　主要包括：

　　1单人跳比赛

　　2.双人跳比赛

　　3.多人跳比赛

　　活动宗旨：来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分。没有点就没有了线，没有线就没有了面的构成。拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢？为了我们的面更广，让我们的心与心的距离更近，商务管理系就给我们机会更好的沟通、更好的合作。特开展跳绳活动，欢迎大家的参加，寻找更多的朋友！

　　活动目标：让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。不管你曾经如何，只问今朝是否来过！希望大家在“跳绳友谊活动”中寻找到更多的朋友，领悟团结的意义，体验大学文化的有趣与魅力！活动对象：四川商务职业学院商务管理系全体同学

　　赞助单位：

　　活动时间：xx年月日活动地点：参与方式：商务管理系全体同学皆可参加，报名时需要现场演示跳绳技巧。大约1分钟60以上。进入初赛以后，然后进行预赛、决赛的评比。选手要求：赛前做好充分准备，身体素质较好，为人开朗大方，团结同学。比赛规则及流程：

　　1.“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力，“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需与多位同学团结完成。（最少5人为一组）

　　2.每位选手都应与各位同学和睦相处，不要因为小事发生矛盾，应该关爱同学、帮助同学，让大家都能完美的展现自我。听从裁判的`口令，不要私自行动。

　　3.比赛有3个方队组成。“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队，同时进行比赛，请各位同学不要重报。

　　4.注意事项：

　　（1）参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。

　　（2）比赛中应注意语言文明，禁止出现人身攻击的情况。如果出现明显的咒骂或侮辱，将会取消相关人员商务比赛资格。

　　（3）比赛中，若出现特殊情况，如天气状况不好：应听从相关人员安排，安全撤离，不要起哄与高声喧哗。若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家，敬请放心！

　　评奖办法：根据各位选手的表现，选出最好的同学进行鼓励！“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。

　　评委成员：由商务管理系的同学担任。严格遵守比赛规则，不偏袒任何人，不包庇任何人。

　　活动经费：器材可向学校申请借用，选手的奖品价值可控制在60元左右。

跳绳比赛活动策划书7

　　一、活动目的：

　　为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的`能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。请各班接此通知后，认真组织，做好训练工作。

　　二、比赛日期及地点：

　　**年1月23日大课间，学校操场

　　三、参赛班级：

　　一至六年级

　　四、比赛项目：

　　跳绳

　　五、参赛办法及要求：

　　1.各中队自行组织初选;

　　2.每班派四名运动员参加学校比赛;男女生各2名。

　　六、竞赛办法：

　　1.男女生分开竞赛。

　　2.比赛赛制：一分钟内跳得最多的获胜。

　　七、奖励办法：

　　学校前六名，给予奖励。

　　城西镇小埠子小学少先队大队部

　　**年1月5日

跳绳比赛活动策划书8

　　一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

　　二、比赛时间：20xx年9月28—30日每天下午第二节课。

　　三、比赛地点：学校篮球场

　　四、比赛内容：(跳绳方法附页)

　　1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。

　　2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。

　　五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。

　　六、比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

　　七、奖项设置：

　　1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。

　　2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。

　　八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

　　组长：

　　成员：

　　裁判长：

　　计时员：

　　计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

　　记录员：

　　统计员：

　　学生纪律监督员：