班级活动策划 篇1

　　(一)中暑是怎么回事

　　中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

　　户外活动如何防止中暑呢?

　　1.喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。

　　2.降温。外出活动前，应该做好防晒的.准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

　　3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。

　　预防中暑还应注意哪些?

　　1.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。

　　2.夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学

　　(二)游泳时应注意什么

　　游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：

　　l.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。

　　2.要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。

　　3.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

　　4.饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

　　5.水下情况不明时，不要跳水。

　　6.发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

　　7.要在熟练掌握游泳知识和技能的人员指导下学习游泳,否则，安全得不到保障。

　　8.要在成人的带领下游泳，千万不要玩水，防止溺水。

　　(三)夏天如何防晒

　　不少人认为夏天穿白色衣服、不戴帽子最凉快、透气，有专家认为夏天穿红色衣最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全。

　　红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其它颜色就相对较弱，所以夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤。

　　夏天选购衣服时，应选择质地柔软的棉布衣服，另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。

　　夏天很多人头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。专家建议，外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。

班级活动策划 篇2

　　视频部分

　　活动名称：琉璃月—光影流年

　　活动时间：4月11日—4月20日

　　上交时间、地点：4月20日（周二）9点、12寝活动室

　　加分方式：每班各选5人组成视频制作小组，小组成员加0.4分，其他同学0.2分

　　视频要求：形式不限（可以是单纯的视频，也可以视频与照片的结合，但不可全部用照片，视频要占大部分），主题要积极向上，内容乐观，如：记录班级同学之间难忘的时刻、展现班级各项工作经验成果、学风和精神文明建设、学生精神面貌和社会活动情况等，内容真实，富有意义。视频时间5~8分钟。

　　短信征文

　　活动名称：雨霖铃—铃动我心

　　活动时间：4月11日—4月16日

　　上交时间：4月16日（周五）晚6点12寝活动室

　　活动目的：涓滴字句凝聚着你的关怀，简单笔画诉说着你的心声。在你的生活中一定有那么个人，那么一条短信曾让你感到温暖，也一定曾有那个一个人，那么一条短信是你要发送出去的祝福。现征集短信征文，具体要求如下：

　　针对你曾经收到或发出的一条你与同班同学之间，与其他班同学之间亦或是与导哥导姐之间等相互关心、触动心灵的短信，写一篇字数约1500字的征文（诗歌字数不限），要求内容详实、感情真挚，有特色，语言优美，文体不限。

　　格式要求：文章标题—短信内容—文章正文—姓名、年级、班级（电子版、打印版各一份）

　　评选时间：4月17日

　　红榜张贴时间：4月18日

　　评奖方式：一等奖：2人

　　二等奖：4人

　　三等奖：6人

　　祈愿祝福

　　活动名称：玉蝴蝶—放飞心愿

　　活动时间：4月11日—4月20日

　　上交时间、地点：4月20日（周二）9点、12寝活动室

　　绿野仙踪，彩蝶翩跹……美丽的心愿化作蝴蝶的翅膀，伴你飞过曾经的岁月。此时此刻，你的.心中是否有着太多太多复杂的感情，那就把它放飞在祈愿树上吧！你可以在这里为你的班级祈福，诉说你对班级亦或是你身边同学的感情，你也可以在这里为自己加油，寻找一片心灵的净土，你还可以在这里许下愿望，或许我们就会帮你完成梦想，让你收获意想不到的惊喜。快快加入我们，五彩玉蝶，正盘旋起舞……

　　班级纪念册

　　活动名称：芙蓉曲—青涩回忆

　　活动时间：4月11日—4月20日

　　上交时间、地点：4月20日（周二）9点、12寝活动室

　　加分方式：每班各选5人组成纪念册制作小组，小组成员加0.4分，其他同学0.2分

　　寻觅成长足迹，绽放青春光彩——让我们留下那最真，最美的校园记忆

　　有这样一类人，无论经历了多少时代的变迁，我们想起他（她），总会勾起心底那份最浓最深的回忆；有这样一份情，无论什么时候想起它，我们的心中总会涌起一股暖流，温暖着我们的心。这类人就是我们朝夕相处的伙伴，这份情就是我们浓浓的同学情谊！它们深深地印在我们的心底，成为我们最深的记忆！

　　活动要求：制作的班级纪念册为手写版笔记本形式，笔记本大小不限，内容自定

班级活动策划 篇3

　　一、活动主题

　　“团结互助，增进友谊”

　　二、活动背景

　　时值秋天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都是很适合户外活动的，因此我们班组织了这次出游活动。

　　三、活动目的

　　1.丰富大家的课余生活，增进同学之间的友谊。

　　2. 享受生活的乐趣，为以后更好的学习生活提供有利条件。为了能让大家的友情得更一步的'延续,让友谊变得更加深固。

　　四、活动时间：

　　xx年10月13日（星期天）

　　五、活动地点：

　　灵谷峰

　　六、活动班级：

　　10307402 物流管理（2）班

　　七、活动成员

　　策划负责人为罗卫平 罗卫平 郭帮贱 左少东 方灿 杨扬 王信双 朱婷婷 章小云 冯贞贞 郑婷婷 黄茜 李婧 周志娟 孔令瑶

　　八、活动流程

　　1.上午8：00在长江学院门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发。

　　2. 上午8：30离校步行至洪客隆广场坐19路公交车前往灵谷峰。

　　3. 到灵谷峰稍作休整后开始爬山，同学们可观赏各大景点，合影留念。

　　4. 中午十二左右在灵谷峰寺用餐，费用平均分摊。

　　5. 下午两点左右乘车回校。

　　九、活动注意事项

　　1. 活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

　　2. 衣着、鞋子要适合登山运动。

　　3. 每人都应该配备充足的矿泉水或饮料，以防口渴。

　　4. 准备相应药品。创可贴、止痛剂 ，以备突发情况。

　　5. 记得带伞，以防天气有变。

　　6. 注意安全，过马路要小心。

　　7. 垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

　　8. 负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

　　注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。,

班级活动策划 篇4

　　一、活动背景 对于我们这群刚步入大学的新生而言，从小的时候就在开始憧憬着大学的美好生活，为了不辜负同学们的希望。同时在寒冬即将来临之际，为了让大家不因天气寒冷学习活动的热情也大减。经班委研究决定带领全班同学搞一次农家乐，丰富大家的大学业余生活！

　　二、活动目的

　　1、增进班级同学之间的友谊，增强班级的凝聚力。

　　2、通过农家乐，提高同学间的动手能力和团结意识。同时在户外放松一下 心情，调节心态，感受农家生活

　　三、活动时间 20xx年10月21日早8：30在状元楼（五食堂）前坪集合

　　四、活动地点 志敏农家乐

　　五、活动对象 电商四班全体同学

　　六、活动准备 1、班长组织带领人员去考察农家乐场地，预定好场地时间。 2、副班长及体育委员负责活动当天的整队、点名工作，保证每位同学的行程安 全。 3、活动当天将把大家分成5组（8人/组），每组成员自选组长和副组长，组长 和副组长负责为小组成员买菜，提醒小组成员应该注意的问题（如：不要私 自离队独立行动，注意人身财产安全等）且副组长负责采集活动期间的活 动照片，活动结束后汇总到宣传委员处，做班级后期宣传工作。 4、与农家乐商定价格后，活动经费来源为由班费支出部分后，然后由每位同 学自费部分，自费部分由小组组长统一收取（标准20/元每人）。 5、每组厨艺展示，由每组组长及班长、组织委员构成评审团评审，选出前三 名，进行物质奖励，完后开始动餐。 6、文娱委员负责活动期间大家的文娱节目安排（如：K歌打牌打乒乓 球台球垂钓等）。 7、活动期间出现任何意外问题，需及时向班长汇报情况，以便得以妥善解 决。 8、活动期间，各班委要负起责任，对班级每位同学的.行踪要了解，掉队， 离队的同学要做说明，无特殊情况不得掉队、离队。 9、活动结束后拍合照留影，再由体育委员整队有秩序的离开。

　　七、经费预算 1、农家乐餐位费9元/人（9*42=378元）2、荤素菜（标配12样/桌）120元/桌（5*120=600元）3、饮料、beer、纸杯50元/桌（5*30=250元）4、奖品：设最佳主厨奖、最佳摄像奖、最佳小组奖、活动积极分子奖（两名）预计经费合算1500元。

　　八、活动注意事项

　　1、出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离 队，要集体行动。

　　2、行为举止大方得体，不要做出与大学生行为准则有违的事情。

　　3、在活动过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

　　4、提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联 系。

　　5、期间出现任何突发情况时，一点要及时上报组长或者班长等相关负责人， 由负责人及时处理好应变工作。

班级活动策划 篇5

　　举办单位：长理数计学院

　　一、活动名称

　　“班级风采 你我来SHOW”

　　二、活动背景

　　学校班集体是学校实施教育、教学和管理工作的基本载体。为了更好地发挥先进班集体的作用及功能，促进班集体建设的发展，有效的推进我院良好学风的形成。因此我院响应学校的学风建设的号召组织开展了“班级风采汇报展示”活动以促进我院班级的更好建设，同时也借此机会让班级间互相交流学习，互补不足。

　　三、活动宗旨

　　我院举办“班级风采展示”活动给我院学生提供了一个平台来展示班级形象，风采、精神面貌，进而提高班级凝聚力、传播班级影响力、活跃班级气氛，增强班级学生的集体荣誉感，从而提升全班成员的整体素质。

　　四、活动主题

　　长沙理工大学数计学院大学生班级风采汇报展示活动

　　五、活动主办单位

　　数计学院分团委学生会办公室

　　六、活动时间与地点

　　时间：20xx年3月11号（大一）、20xx年3月18号（大二）

　　地点：理科楼

　　七、活动参与人员

　　数计学院大一、大二全体班级

　　八、展示内容及要求

　　1. 班级风采展示主要涵盖的内容：

　　各班采用PPT和短视频（时长8分钟）等形式介绍本班特色，展示班级风貌，展现班级事迹和荣誉；

　　2. 宣传内容要求：

　　（1）各班需派出1名同学进行现场介绍；

　　（2）展示要求思想健康向上，有积极意义，能够展现本班精神风貌和大学生风采。

　　九、活动前准备

　　1.活动宣传：通过数计学院的微博、博客和腾讯进行宣传，同时由办公室成员将活动告知各班班长。

　　2.活动主持：活动主持人将从数计学院大一的学生中分别选出2名有经验的主持人（一男一女）主持本年级的活动，同时主持人需自行准备所需台词。

　　3.活动嘉宾：邀请数计学院辅导员、数计学院分团委主席团成员、数计学 院学生会生会各部长作为评委。（嘉宾邀请由办公室成员负责）

　　4.其它事宜：

　　（1）办公室成员需要提前将活动所需的场地申请好，并且在 活动开展前一天将会场打扫布置好，准备好活动所需奖品（奖状、棒棒糖），气球。

　　（2）办公室成员需提前组织各班进行抽签决定展示顺序。

　　（3）办公室成员需提前收集好各班级展示所需PPT和视频并拷贝到电脑上以确保比赛顺利进行。

　　十、活动流程

　　（1）主持人宣布比赛的开始，各班班级按照抽签的顺序进行展示。

　　（2）活动进行到一半时活动主持人现场互动，玩挤气球游戏活跃气氛。主持人现场从每个班级中选出3人（其中必须有女生）进行游戏。

　　活动规则如下：

　　现场的六组选手将被分成两组进行比赛。每组的选手进行分工，其中1人负责吹气球和绑气球，另外2人（其中必须有一名女生）背对背挤气球。在5分钟内六组选手中气球被挤爆的`数目最多的一组获胜。获胜组将获得棒棒糖大礼包一个，其他参赛人员每人将发一个棒棒糖以资鼓励。（比赛过程中若有两组并列第一将进行加时赛决出获胜组。）

　　（3）游戏结束后比赛继续进行。

　　（4）主持人公布获奖名单后，将请老师对各班的展示进行点评和对活动的总结。最后由主持人宣布比赛的结束。

　　十一、评分细则

　　评委将根据班级精神风貌、班级特色等内容进行评分，各年级各评选出“最

　　佳团结班级”、“最具活力班级”、“最具学习风气班级”各一名（获奖班级不能重复）同时评委将根据解说员的解说展示评选出一名“最佳解说员”。

　　十二、活动经费预算

　　总计：XX

　　数计学院办公室20xx年3

班级活动策划 篇6

　　一、活动背景

　　中学，是梦开始的地方。中学的生活是多姿多彩的。作为青春的代言人，中学生总是洋溢着年轻的活力，充满着狂热的激情。唱歌是表达感情的极佳方式，让歌声唱响在我们阳光城东学校，唱响在每一颗驿动的心里。尽情欢唱，唱出我们学校的'蓬勃发展，唱出我们学校的和谐，唱出我们青少年的热情与朝气，展现我们班级的风采。

　　二、活动主题

　　“百年城东，唱响未来”合唱比赛。

　　三、活动目的

　　为增强我校学生的爱国情怀，爱校热情和班级的团队精神，全面推进和谐校园文化建设，进一步活跃校园文化生活，充分展现当代学生的青春、蓬勃向上的精神风貌，引导学生提高综合素质，进一步增强学生们的凝聚力与集体观念。城东实验学校将展开“百年城东，唱响未来”班级大合唱活动。

　　四、活动参与对象

　　城东实验学校七年级、八年级学生

　　五、活动时间

　　时间：11月18日晚

　　地点：报告厅

　　六、活动安排及流程

　　（一）活动物品准备活动：

　　1、活动用品采购（气球、拉花、彩带、背景布幕、荣誉证书、礼花等）;

　　2、与信息技术老师交涉，借用音响话筒等设备（话筒4-5支、话筒架4支）

　　3、租借合唱台。

　　（二）活动预备工作：

　　1、选出主持人两名；

　　2、邀请嘉宾评委；

　　3、比赛前一天进行比赛顺序抽签；

　　4、提前装饰演出会场；

　　（三）活动进行流程：

　　1、由主持人宣布大合唱比赛正式开始并介绍嘉宾；

　　2、校领导讲话致辞并宣布比赛开始;

　　3、第一个环节：按抽签顺序演唱。

　　在前一个班级演唱时，后一个班级开始列队候场；在主持人陈述本班串词时，后台迅速换场，台上的队伍两列接两列迅速离场（二三先下，后一四下台），台下的同学迅速上场（一四先上，二三后上）；如若需要变换队形，要求在演唱时进行；上下场口需各派一名学生维持秩序;

　　4、需要两名同学负责统计分数，及时交给支持人公布；

　　5、主持人报幕后第一组上台演出，演唱结束评委打分。主持人再次报幕，第二组演唱，演唱结束后，主持人宣布第一组成绩，并介绍下一组上场。以此类推，每隔一场宣布比赛成绩；

　　6、请嘉宾评委上台对本次活动发表讲话：

　　7、主持人公布奖项、嘉宾颁奖；

　　8、颁奖时播放颁奖音乐，并合影留念；

　　9、主持人宣布本次合唱大赛圆满结束；

　　七、后期工作

　　1、比赛结束后，相关工作人员清理场地；

　　2、检查音响设备并送还；

　　3、结束后，相关负责人员总结经验教训；

　　八、评分标准

　　1、奖项设置：

　　比赛设金奖一名、银奖三个、铜奖四个；

　　2、评分标准：

　　满分10分，各参赛队去掉一个最高分去掉一个最低分的平均分。

　　（1）声音洪亮，节奏准确，吐字清晰。（3分）

　　（2）情感动作表现的当，歌曲技术处理合理。（3分）

　　（3）指挥准确，富有激情。（1分）

　　（4）合唱队员站位整齐，进退场速度快秩序好。（1分）

　　（5）演唱时精神饱满，着装统一美观。（2分）