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在平凡的学习、工作、生活中，越来越多人钟情于发布文案，文案对人们的思维是有一定的感性作用的。那么什么样的文案才不会千篇一律呢？以下是小编整理的发泄的文案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
发泄的文案1
1.在我悲伤时，你烟雾缭绕为我减轻烦恼；在我喜悦时，你烟雾缭绕，好像是为我的成功而喝彩；在我郁闷时，你烟雾缭绕为我解开心结。
2.我一个人，不孤单！想你时，才会孤单。因为寂寞所以抽烟，因为抽烟所以寂寞，抽到现在，不知道抽的是寂寞还是烟。
3.怀念就像吸烟，丢掉的是烟头，拿起的是烟卷，离不开的是打火机。
4.烟火一瞬间绽放，留下漫天灰色。流星一瞬间消逝，留下遗憾美丽。
5.当抽烟的人想戒烟了，那多半是病入膏肓，极少数是爱上一个人了。
6.香烟恋上了手指，而手指却要把香烟让给嘴唇，香烟亲吻着嘴唇却把内心送给了肺，肺以为得到了香烟的真心却不
7.早就劝你别吸烟，可是烟雾中的你是那么的美，叫我怎么劝得下口。
8.我说我可以忘记，就像烟火过后的天空。
9.一点点小事就可以治愈自己，一点点小事就足以让自己崩溃，我们总是徘徊在自我治愈和随时崩溃之间。
10.你是不食人间烟火的少年，而我却经历了太过悲惨的人间。
11.你这抽烟的女人，总在幻梦中和香烟亲吻。
12.我吸烟不是为了耍帅，而是烟入肺的时候有种抱你入怀的感觉。
13.浪花、火花和烟花、都有雪花爱着她
14.人们的说话声，使她感到不安。没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。
15.在办公室开着空调关着门的情况下抽烟，真的是无言以对。
16.吸烟的时候我已经感觉不到香烟从嘴到肺的感觉了，麻木了
17.我不会抽烟，我也不想抽烟，因为我怕烟味呛到她。
18.傻瓜，虽然我们现在已经分开好久了，但是我答应的你做到了，不再吸烟喝酒，希望你能和你的那个她好好的
19.如果喝酒解烦恼，吸烟可以解寂寞。
20.吸烟喝酒并非我愿，只是因为有些痛苦是无法述说的。
21.善良是什么，是人心懂，善良是什么，是人情付出，绝对的让人改变一辈子，知道善良，改变丑陋。语言说错了，也许能让别人学到善良，真诚看错了，也许让别人忘记善良。
22.哥吸进去的是相思，吐出来的是寂寞。香烟爱上火机。
23.一个人为你改他的臭脾气戒掉吸烟喝酒，肯为你不再晚睡不再熬夜肯24小时开机陪你聊天那这个人一定是真的爱你
24.是一种人生高度；找抽，是一种人生态度。
25.吸烟一时威风，老了等着中风。
26.十月、烟花雨巷、谁的思念带着伤?
27.如烟往事，不知谁飘落了谁的相思如梦回忆，不知谁飘落了谁的等待
28.你说你不喜欢吸烟喝酒的女孩，可是你知道吗，你走的`这一月里，我只能用酒来麻痹我对你的想念！
29.我慢慢学会了抽烟，寂寞的时候只有烟陪着我，尽管我是个女的。
30.一个男人一盒烟，一台电脑过一天
31.我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。
32.你就像酒一样明明胃还疼却还喝，你就像烟一样知道吸多了不好却不吸更难受。
33.吸烟喝酒的男人是粗俗的男人味化妆美容的女人是粗俗的女人味。
34.我喝酒是因为你，吸烟是因为你，可是，你不爱我确实因为我吸烟喝酒呵呵感觉不会再爱了
35.吸烟的女人大都是美丽的也是伤感的。坚强的外表包藏着一课脆弱的心。
36.把你的名字写在烟上，吸到肺里在离心脏最近的地方。
37.为你画场盛世烟花为你画出倾世容颜
38.这么晚还在听着歌、思念着心中那个“他”、“她”的人、你们要来只烟么?
39.学会了抽烟喝酒，学不会天长地久。
40.我就是我，颜色不一样的烟火，我有权利情绪化，不是为你而活！
41.抽烟，不是因为潇洒，而是寂寞，喝酒不是因为好喝，而是为了不伤心。不再爱你，是因为我已失去爱的资格。
42.抽烟是寂寞的身影；喝酒是伤心的放纵；x微笑是悲痛的掩饰，眼泪是痛心的鉴证。.
43.看不起自己的人，躲着，瞧不起自己的人，拒绝再见，一个后会无期，会让自己心宽，也会让自己明白，其实人生很精彩。
44.喝酒吸烟高跟鞋，社会温柔低调姐
45.再到烟花季节我已经不再是我再问爱时心已碎你的爱让我失去了流泪的机会
46.我的男朋友不吸烟不喝酒不打架不存在
47.抽烟只是嘴巴寂寞，心情抑郁，为自己而抽。
48.你以为你穿个我妈都不穿的超黄丝袜，嘴里叼根红七匹狼的烟，带个夏天的太阳镜，来唬我们，我们就怕了你么。
49.吸烟是烧钱，化妆品是住脸上贴“金”
50.如果寂寞能下酒，那爱情便是一场宿醉。
51.我吸烟的理由很简单：我爷爷吸烟，我爸爸也吸烟，轮到我不能断了香火。
52.人争一口气，别放下太多的脸面，换来一个遍地鳞伤。
53.老实说，我一想到以后不能再随心所欲地抽烟我就好难过，因为这意味着我离“飞”又远了一步。
54.兄弟。你可以吸烟喝酒赌博。。。。行！我可以忍受。但是你吸毒，抱歉，别说我认识你！
55.姐抽烟，但抽的是悲伤。
56.回忆以寂寞为诱饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她选择酒精或者香烟来麻醉紧绷的脆弱神经牵引下的灵魂。
发泄的文案2
1.如果不是因为爱，那热脸贴冷屁股是为了什么。
2.心情不好的时候看什么都不爽，做什么都感觉不顺，所以还是心情好点吧。
3.再见面，成熟的表演，不如不见。
4.成长不是把嘴上的委屈分享给不懂的人听，而是把内心的苦水学会往肚子里咽。
5.恨啊！好恨！恨我的家乡只是一个普通小镇！恨这个镇上九成的人都是满脑子的封建思想！女人离个婚都要被指指点点一辈子，孩子被人歧视嘲笑没多少人愿意和孩子结婚，害我妈明明对家庭绝望我怎么说也不愿意离婚！我不介意单身一辈子啊！恨我自己无能！在家乡工作不能在外面打拼个好事业接我妈离开和离婚！
6.您生气了啊？生的是氢气还是氧气是氮气？那自己蹲墙角爆炸去！
7.或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
8.就算伤透了心，心里还是那个人，这便是爱情。
9.在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤！伤！伤！
10.不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。
11.女人的头发是最敏感的。触摸时的姿势在某种程度上可以测知她的心情。
12.我这两天需要一个释放端口我开始烦躁难过胡思乱想了以及，想发泄。
13.青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪流下来了。
14.我耗尽了力气和真心，最终只感动了自己。
15.想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。
16.别在喜悦时许诺，别在忧伤时回答，别在愤怒时做决定。
17.每天都因为琐事在吵，我真的受够了这样的家庭，如果你恨，那就离婚，不要吧恨都埋在心里一点一点撒出来折磨儿女，出生在这样的家庭里，对婚姻不报任何期待，也丝毫体会不到家庭的温暖。
18.有些人走了就再也没有回来过，所以等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。
19.朋友也好，恋人也罢，你若不真心对我，我何必真心待你。
21.经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。
22.心情不好的时候，只是想好好的发泄，疯一下，却差点伤害到你，对不起了。
23.别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
24.如果有一天你爱上一个人，她对你爱理不理，欠缺热情，对你的主动和问候总是敷衍了事，她好像永远不把你当回事，你开始难受，对她又爱又恨，抱怨自己为什么会在乎如此冷漠的她却不放手，请你记住这种进一步退一步都难过的感觉，那就是我曾经爱过你的感觉。
25.做梦真不是一般的准，就说会有口舌是非所致家庭不和睦妥妥的实现了~
26.是不是也会有无来由的.心情不好，stop，因为这是积攒了一天的坏心情，正在发泄到不该发泄的人身上
27.一段不和睦的婚姻，一个不和睦的家庭，到底是应该为了孩子就这样吵打着过，还是都放过彼此。
28.烦烦烦烦，烦得每晚每晚都睡不着成年人的家庭生活里满是柴米油盐酱醋茶的琐碎，还有生活的重重压力。
29.如果一辈子只谈恋爱不结婚也挺好的，如果单身一辈子也不算是件失败的事吧。我是个非常情绪话的人，我没有信心去处理好婆媳和两个家庭的琐事。
30.心情好，因为想到了你，心情不好，因为看不到你，心情好，因为我喜欢的是你，心情不好，因为你未曾属于我。
31.总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有些人，我们不能没有，却必须学着放手。
32.这世道好像哭都没地方哭，我总觉得很忙碌的时候可以忘记很多事情，朋友的矛盾，家庭的琐事，殊不知你在忙碌的时候往往是外界更让你心态崩塌，谁说要故作坚强，我永远都是一个软弱没用的人不行吗？
33.我待你与别人不同，可你却始终不懂。
34.最近压力确实大，一直紧绷着弦。想释放、想发泄、想逃避；但是我还是一副很坚强、乐观的样子。
35.有时不禁感叹：女人结婚到底是为了什么？除了脸上的皱子越来越多，家庭琐事越来越烦恼，整天的柴米油盐、锅碗瓢盆，孩子上学补课等等问题，你到底拥有了什么？？？
36.如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了。它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
37.住宅开两扇门，则家庭不和睦，口舌是非不断。
38.我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不在念，不再见。
39.我惯了伤心，我不过是个人都会难堪、、、微光迷失尘夏，我依旧那么倔强
40.风决定了蒲公英的方向，你决定了我的悲伤。
41.我不会挽留任何一个企图抛弃我的人，就像不会把吐出来的东西再嚼一遍。
42.成年人最体面的告别方式：我的最后一条信息你没有回复，我也默契的没有再发，然后从此，江湖不再见。
43.我迟早被这些家庭琐碎烦心事气到心脏直接梗塞，好烦啊。
44.昨晚从医院回来直接赶往中关村图书大厦医学部区去浏览医学专业书籍！通过我对胃癌手术的深入了解，我更加感到一种迷茫和绝望，最终挑选了一本书，我知道，要注重我爸和我自己的心理了！家里一个亲人得病，都是对家庭成员无情的心理摧残！昨天我和爸说一周后就可以出院了，他说不做脾了，我说太大了手术风险很高，从此以后爸爸明显情绪低落了！爸爸从住院开始由原来一个严肃寡言的人到精神爱说到情绪低落，这都和反映到他那的疾病是否能变好息息相关！
45.为什么人总会为家庭的琐碎之事而烦恼，真是烦，能不能消停点。
46.家庭生活就一个烦字，为啥那么多人愿意待在琐碎里？！
47.想做个小孩，毕竟摔破的膝盖，总比破碎的心要容易补。
48.泪水模糊了我的视线，遗忘悲伤没那么简单。
49.如果你认为自己忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她
50.生气不过就是找个借口引起你的注意
51.生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。
52.虽然不是第一次感到绝望，到大概是第一次对家庭感到深深的绝望吧。哀莫大于心死。
53.痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。
54.为什么老公，公公，婆婆本来都是最亲的亲人，可就是沟通不了呢！
55.我怕你不喜欢我，我怕我不死心。
56.你永远不知道一个家庭不和睦不健康是什么样子~那是一种永无止境的黑暗~
57.独站窗前空悲切，问己何时无心戒。往昔追忆往昔情，往事何必再相提。
58.以后再也不能，把心事说给你听，我要独自长大了。
59.难过的时候就拿针扎下自己，身体的疼痛可以压制住心里的疼痛。
发泄的文案3
1、我们竟然用了一生时间来演了一场擦肩而过的戏。
2、我只希望这个世界可以狠小狠小，小到我一转身便可看见你。
3、学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
4、那些所改变不了的事情，就是所谓的命。
5、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
6、如果导演让灰太狼吃只羊，收视率肯定暴涨。
7、同住的那对小情侣冷战两天了，另外一小伙伴不在家，处于一个好尴尬的居住环境，以后租房子千万不要和同事小情侣一起。
8、别说对不起，不是每个对不起都能换来没关系。
9、相爱时，你说我如何如何的深爱你，分离后，你说我如何如何的伤害你。
10、每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。
11、用我三生烟火，换你一世迷离。
12、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心狠狠的抽了疼。
13、我们就这样，淡化一段情。你选择新欢，我选择时间。
14、生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾。亲爱的，好好地。
15、我们上辈子是不是见过，相爱过？
16、初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心，煞费苦心，想得催心，难道你心，不懂我心！
17、最怕和自己在乎的人，慢慢变远变淡变陌生真的是发自内心的疼。
18、我并非歹毒之人，却也被逼得心机颇深。
19、人都这样，明知道关灯玩手机伤眼，还是习惯被窝里玩，明知道饮料喝多了会胖还是不忍，明知道你不爱我还爱你。
20、分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。
21、似水的流年，添香的红袖。
22、你我共同的梦想，在“我爱你”的日子拥抱阳光放飞希望！
23、曾经以为天长地久，其实只是萍水相逢。
24、说过的'话要去做到，不要说了太多，但一件事都没去做成。
25、我很想爱他，但是眼睛在说谎，隐瞒比较容易吧，免得感情变得复杂。
26、看着温暖的阳光，偶尔还是会想一想。我发现，这段感情是你硬撑着的。我不想勉强你，哪天你撑不住时，记得告诉我，换我来撑。
27、抱着你，帮助了我战胜了今后生活道路上的许许多多困难。
28、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。
29、寂寞伴着我长眠，你走时坚决的身影，枯竭了爱恋。
30、人的桃花运，跟生理周期一样，都是一阵一阵的。
31、我啊，我要把堆积如山的情话，都放在一场三月的春水里。然后啊，翻山越岭去讲给你。
32、安静的看你撒娇，看你睡着一直到老。
33、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！
34、他和我冷战了，晚自习放学转身就走了，一眼也不多看，多心寒啊！
35、总是把太多的耐心和关心给外人，把太多的不耐烦和脾气给家人。
36、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。
37、我们之间的关系有多么脆弱呢，只要我关掉手机，关掉电脑，可能这辈子再也不会联系到我了。
38、那些没说出口的话，都变成了黑眼圈。
39、真爱是一种信仰，只有爱人让我更有力量，真爱是一种思念，只想与爱人缠绵人世间，真爱是一种缠绵，只有相爱的人才懂缱绻，亲爱的我爱你。
40、给我勇气，过520，我向他表白好吗？
41、你说不要再听见我的名字，为何还转了头？
42、有为有不为，知足知不足，锐气藏于胸，和气浮于面。
43、我腻了，也许。
44、前尘往事里，纷纷扬扬的画面，终究敌不过时光的断弦。
发泄的文案4
1、真的生气的时候，不是哭也不是闹，而是不说话。
2、佛说，前世的500次回眸，才换来今生的擦肩而过。顿生气馁，这辈子是没的指望了，和谁路遇和谁接踵，和谁相亲和谁反目，都是命定，挣扎不出。——毕淑敏
3、生气后不想说话、喜欢一个人静静呆着。
4、人生太多不如意，何必要跟狗生气。
5、世界那么大，总有一个人会让你放下所有的愤怒和不甘。
6、为什么天真的脸上有淡淡忧伤。
7、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。
8、他的神色更加难看，眼睛里燃烧着怒火，鬓角有条青筋轻轻跳动。
9、怒火在他胸中翻腾，如同压力过大，立刻就要爆炸的锅炉一样。
10、温柔坚定说不，心甘情愿说好。
11、每次生气都有人哄我。
12、有一天，我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道，有那么一天。
13、敢在生气的时候说脏话的女生，总比那些一直装得可怜兮兮的女生强百倍！
14、你不懂，当你不爱护自己的时候，我很难过也很生气，我骂你是希望你能懂。
15、阿Q看到自我头上的瘌痢头被看客当成笑料时，两腮臌胀得通红，就像一只被泡在热水里的青蛙。
16、大多数时候我都不是真的生气、只是想偶尔作一下、结果作着作着、你不哄我、老娘就真的生气了。
17、生气就是用别人做错的事惩罚自己。
18、怒火快要把他黑墨墨的头发烧着了。
19、我不奢望你会说永远，只希望我们走得远一点罢了。
20、我不爱生气、不代表我没有脾气。
21、我哭了，哭得好悲痛。我笑了，笑得好勉强。我累了，不想生气了。亲爱的，能原谅我吗。
22、如果你生气了，请在应对爱人之前先应对镜子。看看自我，你喜欢此刻这张脸吗。
23、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。
24、当浅说出我有：科不及格的时候，我爸的脸吧嗒一下就沉下来了，眼睛瞪得浑圆，眉毛也拧到了一起，看起来很像牛魔王，像是要吃人的样子。僵了一会儿他开始狠狠地审问我。
25、你不懂，我的难过。
26、让我在这里低调的喊一句，你的过去我来不及参与，你的未来打死我也不想参与了。
27、我们总似孩子，总为小事生气。
28、我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。
29、我会对自己的偏执生气、但感谢你们这么包容我。
30、那家伙咬着牙关吼了起来，像一头受了伤的野兽在嗥叫。
31、心存大爱，崇高就会追随你。
32、小强怒目圆睁，眉毛竖起，头发根根立起，嘴里喷出刺耳的声音，不仅仅如此，还要伸手打小刚。那憋得通红的脸像个熟透的西红柿，身体也像狮子般猛扑过来所有事情都使专制君主生气。
33、烦末路是本身制造、本身享用的一种精神。
34、他涨红了脸，怒目四顾，像是一匹被迫窘了的野兽，正在那里伺机反噬。
35、司契潘脸色苍白，把蚂蟥从胸膛上扯下来，用脚把它们踩死了。他踩死最后一只蚂蟥，扣上了衬衣的领子，又好象不知道是害怕什么，重新把领子解开了……象石灰一样的白嘴唇安静不下来了：哆嗦着，显露出一种笨拙的`笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球……陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的、不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。
36、他满脸通红，一向红到发根，鼻翼由于内心激动张得大大的，额上冒出豆大的汗珠，一条深深的皱纹从紧咬着的嘴唇向气势汹汹地往前突出的下巴伸展过去。
37、我最喜欢看，别人生气的样子。
38、我深爱的女人爱着的男人，请你照顾好她。
39、人生是没有穷尽的，所以也就没有什么所谓的归宿。
40、脾气差，不爱干活，没耐心，还爱挑剔，常惹人生气。这样的人，算讨人嫌吧，可偏偏有人喜欢他，不止喜欢，还爱上了他。为什么呢？不图钱不图貌，只因为，两个人在一起很温暖。就是这样，我们爱上一个人，所谓的缘分，就是你能从他身上取暖，而他也愿意燃烧人生，温暖你。——陆琪
41、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。
42、比丘问佛陀：“佛，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢？”佛陀：“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。”
43、他额上静脉奋张，眼睛瞪得圆圆的，尽量向外突出。
44、你可以没见过我生气但别以为我没脾气。
45、也许爱了，才会吃醋。也许爱了，才会害怕离开；也许爱了，才害怕受伤害傻瓜~我学不会淡然真的！
46、你只是在我生气的时候选择了离开。
47、我们虽然不爱生气，但是我们也有脾气
48、大多时候女生都不是真的生气、只是想偶尔作一下、结果作着作着、你不哄她、她就真生气了。
49、不被别人打败的唯一法宝就是比别人学的更快一步。
50、我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。
51、一边微笑一边认真的生气。
52、有一天，我在认真地看书，突然，怒火冲冲的爸爸对着看我，只见，他两手插腰，一只手撑在桌子上，生气地说：“沈莹啊，沈莹，你愿意一辈子都坐在垃圾里吗？”爸爸很生气的样子，头发也竖起了几根，呼吸也很急促，还有眼睛瞪的圆圆的，像两个小皮球，一直不停地盯着我。我都不得不敢看爸爸的眼睛了，但我看到了爸爸的嘴巴也一动一动的，那显然是因为在生气，嘴巴也“生气”了。
53、日子，不惊不喜，已是最好。
54、虽然，你喜欢的不是我，但我还是要谢谢你，谢谢你出现在我的生命中，让我体会了爱上一个人的感觉。
55、你说你从没那么疯狂的爱过一个人，我也一样。
发泄的文案5
1.每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。
2.事物是的没有情感的，只是，你的离去，将一切都印染上悲伤。
3.我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
4.你是不是在打游戏，以此发泄糟心的情绪，那我是不是该边听你喜欢的歌边想着你……
5.我没有多的言语，只有一句要告诉你：和你在一起，你是一切；没有你在身边，一切是你。
6.很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的`铺垫。
7.想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。
8.不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。
9.想放声大哭，想大叫大闹一场，想砸东西，想发泄却没有地方没有空间。
10.明明一开始只是想发泄心情，却也不知不觉在意起了多少人关注自己，什么话才应该发送出去。
11.胸中有股难以诉说的情绪，想要发泄却不知从何下手，燥热的心又开始蠢蠢欲动，孤独的人儿又该何去何从？
12.我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。
13.最近压力确实大，一直紧绷着弦。想释放、想发泄、想逃避；但是我还是一副很坚强、乐观的样子。
14.我真的不是一个没有情绪的人啊，多少次难过生气想发泄，字都打好了又只能全部删掉太委屈了啊。
15.想发泄，想吐出来，写了很多东西，最后想想还是删了，大概是天意如此吧。
发泄的文案6
1、仅有知识不代表理智。
2、难道你不觉得，与其做别人期待你做的事情，还不如相信自己的感觉来得好吗?
3、好人，君子，勇敢者，受人仰慕的人，能力卓绝的人，那么多帽子，现在就该丢弃一顶。
4、不那么拼命也可以的，即使仅仅是一秒，两秒，三秒。
5、没有紧张的人生，是多么无趣。
6、紧张是无法消除的，因为这是必要的反应。
7、想要否定什么的时候，一定附加着力量。因为“否定”这个词本身包含着力量。
8、对于一个问题，无论提出多少大案都不被人接受的.情况总是有的。
9、被重视，被认可，被承认的时候，你认为自我价值提高了。那么，你是不是已被人所左右了?
10、重视自我跟了解自我是有区别的。
11、人生没有配角，你无需甘当配角。
12、平凡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的沉思。平凡是告别了无知的炫耀的狂妄之后的深沉。平凡不是人生这光的暗淡，不是生命之火的熄灭，不是超然物外的冷漠。
13、每个人都有选择人生之路的权利，开心也罢，悲伤也罢，带者认真对待人生的态度上路，慢慢开拓出自己的一片天吧!
14、积极的人生不一定会使你成功，但消极的人生态度却一定会使不思进取，从而放弃一生!
15、大千世界，人生百态。如何面对人生，是快乐，是悲伤?不能让你的人生去决定，也不是任由命运摆布着你，应该自己把握!
发泄的文案7
1、他被骂得脸色由红变黄，气得浑身直打颤，顶到嗓子眼的火儿，跟着蹿上脑瓜门。
2、你手机里居然有她的号码......
3、一个人在世界A角落，连寂寞都在笑我太堕落。
4、在气质上，外貌不如风度。
5、父亲气得脸色发紫，两手打颤，抓起桌上的茶杯往地上摔得粉碎。
6、吃醋是一个人的本能，吃醋是喜欢你，生气时在乎。
7、她的样子变得狂乱撅着嘴唇张开着鼻其两颊红得像杏子两眼闪着电一样的光
8、我会和你吵架，但不会说分手；我会故意气你，但我是想看你吃醋。
9、真心爱了，才会吃醋。真心爱了，才会刨根问底。真心爱了，才会胡思乱想，怀疑不代表不信任，傻瓜，你明白吗？
10、总之，不要耽误你的时间，也别浪费我的时间，希望您也想好了，再行动！你若是我想要的那个他，我就在不远处等着你！
11、也对。像我这么自私又爱生气长得一般性格古怪特爱黏人要求巨多整天胡思乱想又懒又好吃又迷糊大条的烦人精只
12、要有多少的勇气，才敢将你从我生命中抽离。
13、生前何必久睡，死后必定长眠。
14、我生气了、我躲起来以为你会满世界找我。难熬的等待之后、我还是自己走出来告诉你我在这里。
15、总有人对你好，这个不行换一个。
16、再孤单再难过又如何还不是一个人过吗?你都好意思对我撒谎，我怎么好意思不相信呢。
17、枯藤老树昏鸦，学校伙食太差，同学饿成瘦马。夕阳西下，嘛嘛我要回家。
18、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定，三思而后行，做出睿智的行为。
19、尽管我很生气但就是从未想过要离开你
20、我是一个热心人，可是如果我发脾气，我会很对你很冷酷。
21、我一生气就想买东西、一买东西就得花钱、一花钱钱就少、钱一少我就生气。
22、他气得牙齿咬得咯咯响。
23、风在诉说阅历，花在书写温柔。
24、别总把我当你娘，我没那个义务去教育你。
25、人生太多不如意，何必要跟狗生气。
26、真正你爱的人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。
27、开头，她吃了‘惊，有些害怕，脸色煞白……之后，她的恐俱变为激怒，她忽然满脸绊红，一向红到了颈部，两眼盯住了这个侮辱者。同时这双眼睛变暗了，突然闪烁一下，又变得漆黑，之后燃起了不可遏制的怒火。
28、她竖起眉毛，快活的.神色一下子就从她脸上消失了，她用洁白的牙齿咬住薄嘴唇，过了一会，紧绷的面色才缓和下来，嘴唇上印着一排齐崭崭的齿痕
29、 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。
30、百毒不侵那是神，不懂感情那是鬼，带着面具那是人。
31、其实总是笑着的人，真的很需要人疼。
32、明明最舍不得看见父母难过生气却偏偏偏执的不肯退让！
33、百毒不侵那是神，不懂感情那是鬼，带着面具那是人。
34、当我难受时你说把肩膀借给我依靠，当我生气时你说把胸膛借我发泄，可当你说分手时，能把你留下吗？
35、敢在生气的时候说脏话的女生，总比那种一直装出一副楚楚可怜娇滴滴的女生强百倍。
36、我们说好不离不弃，可你转身便忘记。
37、爷爷的脸变得铁青，嘴唇直打颤。坐在一旁紧皱眉头，一向沉默不语的父亲再也忍不住了，大声说：“你们别吵了，我看你们不是没钱，而是怕用钱……”这时，爷爷也愤愤地说：“太不像话了，你们不也有子女吗？”父亲和爷爷的话说得表叔和表姑哑口无言，脸色十分难堪。
38、虽然，你喜欢的不是我，但我还是要谢谢你，谢谢你出现在我的生命中，让我体会了爱上一个人的感觉。
39、“就算全世界与你格格不入，总有一个会对你温柔以待。“
40、相恋的人喜欢把幸福夸大，失恋的人习惯把痛苦放大。爱给予了孤独，孤独显现了爱的存在。
41、我就是不想掩饰自己的小情绪，管你什么评价，我无所谓。
42、我是个生气了喜欢摔东西的孩子。
43、他的胸腔充满了怒气，像一顺拉断了引线立刻就要炸响的地雷。
44、生气时胡乱做决定就像把温水倒在被窝里、暖和了一秒、剩下的全是膈应和抓狂、无可挽回的痛苦。
45、已在谷底，怎么走都是向上
46、知道吗？校运会你为他加油，我心里有多愤怒吗？结果我们赢了，他们输了。
47、有一种被称为："为自己而无能为力的生气”。
48、他的神色更加难看，眼睛里燃烧着怒火，鬓角有条青筋轻轻跳动。
49、姑娘，生气时爆粗口比嗲声嗲气的撒娇让人来的舒服。
50、爱你才会吃醋，不爱你连管都不会管。
51、我傻傻的发呆，心里却像打翻了一个醋坛子一样，所有关于你的，我没有你想的那么大度。
52、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来，我却只能看着别人抱着接近完美的你。
53、我更生气我为什么要来搞他们，呵呵，因为我命该如此呗。难受，想哭，想一直哭一直哭。
54、生气归生气，但不能影响感情，对不对！
55、突然发现会生气的老师都特别可爱。
56、生气了还会被说：啧啧、玩笑都开不起、只想对那些人说：来来来、老子捅你一刀、你给我笑着说还想要。
发泄的文案8
1、喜欢烟花，被那一瞬间的灿烂深深打动；遗憾烟花，因为美丽过后就是虚无。
2、一段不和睦的婚姻，一个不和睦的家庭，到底是应该为了孩子就这样吵打着过，还是都放过彼此。
3、我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上的，精神上的，人际关系上的，面对未来那种无力感。
4、爱情，可以让人从陌生人变成亲人，也会让亲人之间的关系变得陌生，让愤怒代替的羁绊！
5、这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧？
6、工作辛苦，琐事、正事、学习、家庭、孩子、爸妈之事铺天盖地而来，常常累的思考人生意义。有时候人很奇怪，我内心明明一直在寻找榨干自己创造价值之路。老天爷帮我在路上的时候，我又唧唧歪歪、滴滴打打。做人做的真轴！
7、花满楼，香满楼，花香满楼君知否？暗香空盈袖。情如旧，人如旧，情人如旧人如瘦，倦鸟归来候。
8、对你失望后才觉得原来你这么普通。
9、孩子是家庭的希望，家庭是社会的细胞。如果孩子教育出了大问题，就是这个家庭的严重灾难！我们宣传家庭教育，是希望从源头做起，预防灾难的发生。当灾难已经发生，我们和面临灾难的家庭一起努力，尽可能把灾难的损失降低，并积极帮助这个濒临绝望的`家庭实现重建。家庭教育是对个人、对家庭、对社会充满爱的工作！
10、憋一肚子火！为难别人也太明显了！什么玩意！自以为是的领导！
11、心情好，因为想到了你，心情不好，因为看不到你，心情好，因为我喜欢的是你，心情不好，因为你未曾属于我。
12、这是这个姐妹用生命留给我们的教训：如果一个男人看起来条件不错，但是很晚结婚，至少要弄清楚原因。现在社会并不认可女性对家庭的付出，辞职要谨慎。自己亲手带大的孩子这样带走，可见她的绝望，但只是因为她抑郁，这不是个理智的选择。
13、传说多少有缘人，前世皆为亲兄妹。奈何桥上走一回，今生却让君心碎。
14、表情可以掩饰但难受不会说谎
15、这世道好像哭都没地方哭，我总觉得很忙碌的时候可以忘记很多事情，朋友的矛盾，家庭的琐事，殊不知你在忙碌的时候往往是外界更让你心态崩塌，谁说要故作坚强，我永远都是一个软弱没用的人不行吗？
16、总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有些人，我们不能没有，却必须学着放手。
17、失望是比受伤，更让人痛苦的事情。
18、悉数记忆的流沙，那些逝去的年华，洗尽了我的尘沙。
19、颠沛琉璃，现实还是那么的残酷，留给我的永远是生活最艰辛的一面，那七十二克的灵魂好累…而空荡荡的躯壳却没有选择的余地，只能含泪微笑，点头接受…
20、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。
21、爱情，不像礼尚往来，往往付出的，回来的不一定是正比。
22、难怪老百姓烦公务人员，去一趟车管所，憋一肚子火。
23、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。
24、我以为一切都会好，到最后你还是要离开，那么你走吧，趁我们还没老去。
25、当我们给别人送花，闻到花香的首先是自己！
26、你感到孤单了，多和朋友家人相处吧，每天过的充足一点，其实你身边的人应该都很关心你的，如果想哭就哭吧，这样你会好一些的，哭出来就好了。
27、中年人的世界真是糟心，要拼命工作要照顾家庭各种琐碎，还要教育陪伴娃，真的太累了。
28、我的青春期是灰色的，那时候日日夜夜写过的日记，对生活失去信心，对家庭绝望至极。那时候的胆怯和懦弱，自卑，让自己改变了一生的命运，那时候什么都做不了主，那时候我是无助的。
29、你的委屈，最好烂在心里，其次顺泪落下，再次写在日记，最忌放到嘴边。
30、如果有一天我们分开了，不是我不爱你，也不是我们没感情了，只是我们解不开家庭的琐事和你父母给我的言语。
31、如果有一天你爱上一个人，她对你爱理不理，欠缺热情，对你的主动和问候总是敷衍了事，她好像永远不把你当回事，你开始难受，对她又爱又恨，抱怨自己为什么会在乎如此冷漠的她却不放手，请你记住这种进一步退一步都难过的感觉，那就是我曾经爱过你的感觉。
32、最近一切都好，就心情不好，为什么心情不好，因为以为一切都好！
33、是不是只要做好了你会随时离开的准备，那么转身的时候我就不会狼狈地流泪。
34、置身烟火红尘，每个人都有说不出的烦，也许为工作压力，也许为感情所困，也许为家庭琐碎，也许为同事矛盾，也许毫无原因，突然间就感觉无比压抑。
35、我这两天需要一个释放端口我开始烦躁难过胡思乱想了以及，想发泄。
36、爱一个人是很累的事，为什么我却不能拒绝相思！
37、控制不好情绪，发脾气就没法有理有据怼人，白憋一肚子火，修炼不够。
38、为什么人总会为家庭的琐碎之事而烦恼，真是烦，能不能消停点。
39、千万不必去假装过得很好，其实真的根本没多少人在乎。
40、没觉得好吃的东西吃了很多。然后包子为啥还能再吃四个大的？我也不明白。可能就是想发泄？此刻胃肠不适那么舒爽。
41、我记性不好每次生气总是忘记。
42、所有的遇见，也是离别的开始，因为离开所爱之人，我们才能知道那个人有多重要，每次分开都要抱得用力一点，可能那是最后一次！
43、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。
44、就算伤透了心，心里还是那个人，这便是爱情。
45、想做个小孩，毕竟摔破的膝盖，总比破碎的心要容易补。
发泄的文案9
1.有时候我会感觉，我和任何人都不是一个世界的人，我不懂他们在热闹什么。
2.我总是在等一个人，等他原谅我曾犯下的错，然后，惩罚我一辈子都在。
3.如果没可能了，那么继续地只是一种敷衍而已。
4.如果爱，一切都是迷恋。如果不爱了，一切都是厌倦
5.矫情之所以可怕，在于它是平庸却要冒充独特。
6.我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的。
7.失去后那种心痛的感觉还在，犹如针尖在穿刺着恍惚的心。
8.在这个世界上不要太依赖别人。因为即使是你的影子也会在黑暗的'时候离开你。
9.再熟悉的号码，也有空号的一天。
10.有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。
11.你送我过一个世界我还你一段旧记忆。
12.我们有着大大小小的愿望在不长不短的季节里不痛不痒的放弃了。
13.心累到一定的程度连生气和计较的力气都没有了
14.我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。
15.爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人。
16.孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
17.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
发泄的文案10
1、有时家庭的琐碎，人情往来，感觉很累很烦！却又不得不去做。现在追求的越简单越好，一点都不想操心。
2、风决定了蒲公英的方向，你决定了我的悲伤。
3、酒醉的夜让心也沉沦，闯出的步迈出奔放的血液，此刻也酩酊大醉，金樽尘颜，滔滔流淌泛滥，冲淡过往，挥霍你的面容，尘缘终将过去。
4、家家都有本难念的经。
5、住宅开两扇门，则家庭不和睦，口舌是非不断。
6、虽然不是第一次感到绝望，到大概是第一次对家庭感到深深的绝望吧。哀莫大于心死。
7、女人的头发是最敏感的。触摸时的姿势在某种程度上可以测知她的心情。
8、爱情，不像礼尚往来，往往付出的，回来的不一定是正比。
9、你不会遇见第二个我。你要懂得。有些人一旦失去了就不会回来。就像没有人会永远站在原地等谁。
10、有时候好想大哭一场可是又找不到哭的理由。
11、我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。
12、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。
13、寂寞的街，连空气都是孤独的，我在想，要是你在身边，是否会不一样。
14、伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强。
15、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。
16、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后发现，让我们强大的，是放下。
17、经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。
18、无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的`笑靥，以及心有灵犀的坚守。
19、睛变暗了突然闪烁了一下又变得漆黑接着姗起了不可遏制的怒火。
20、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。
21、日复一日的无趣耗费了为数不多的热情。
22、这个夜晚，誰都不是故意在伤害誰，都是彼此在维护自己想要维护的人，但错误的语气，错误的言语注定让大家成走进一个极为不和睦世界！
23、不应该这样的，为了自己的小情绪，伤害了亲人，造成别人的不和睦，不应该这么自私，对不起。
24、最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。
25、我记性不好每次生气总是忘记。
26、我没有多的言语，只有一句要告诉你：和你在一起，你是一切；没有你在身旁，一切是你。
27、所有的坚强、乐观、自信、开朗和耐心都会被生活的琐碎磨的无影无踪，最后可能只剩下一些家庭妇女似的唠叨、暴躁和烦。
28、愿你阳光明媚，永远灿烂；愿你春风十里，笑靥如花；愿你永远年轻，永远美丽。
29、我真的不是一个没有情绪的人啊，多少次难过生气想发泄，字都打好了又只能全部删掉太委屈了啊。
30、情依依，别依依，千言万语化作无语；你忘不了我，我忘不了你，相逢会有期。
31、只想听听你的声音，哪怕只有一句，就算我没有这样的权利。
32、或许太重感情的人，日子终究不会好过。依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
33、时间带走的不仅是回忆，还有凋零的童心。
34、甜蜜在耳边萦绕，一起走过的路途，没有想象中的幸福。
35、做梦真不是一般的准，就说会有口舌是非所致家庭不和睦妥妥的实现了~
36、我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。
37、如果爱情注定是一部苦情戏。那我只能祈祷他的结局是好的。
38、最近好烦，好乱，家庭的琐碎让我心身疲惫，一切憋在心里，无处宣泄，就像气球打气一样，可能终究有一天会爆。
39、我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃。
40、成年人最体面的告别方式：我的最后一条信息你没有回复，我也默契的没有再发，然后从此，江湖不再见。
41、快乐不能仰仗别人，只能自己去寻找，面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态。
42、有时候想想你们真是犯愁心里一点逼数都没有没错我很生气最近脾气很不好。
43、困境不可怕，我们在人间每天都会碰到各种各样的问题，最可怕的是自己对自己失去了自信、失去了希望。就像很多家庭一样，如果感觉夫妻还能够相处，因为我们还有感情，就不会放弃婚姻；就是因为觉得我不能改变他，也不想改变自己，时间长了，忧郁，慢慢对家庭失去希望，就会绝望。
发泄的文案11
1、说过的话要去做到，不要说了太多，但一件事都没去做成。
2、“并不是能开玩笑就是好朋友，最重要的是关心，从来不会安慰别人，又喜欢冷战发脾气，那为什么要做朋友？”
3、如果你累了就说一句，请不要给我你所谓的仁慈的客气。
4、你说三生烟火吟赏蒹葭，后来半世流离咫尺天涯。
5、真心原来有时候得不到真心的对待。
6、就你会冷战！
7、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
8、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
9、谁说的，人非要快乐不可，好像快乐由得人选择。
10、人的桃花运，跟生理周期一样，都是一阵一阵的。
11、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
12、如果导演让灰太狼吃只羊，收视率肯定暴涨。
13、你要走，我决不留，因为我相信真正爱我的人他不会走。
14、爱一次心就痛一回，留下的回忆又该何去何从。
15、走在路上被冷风吹醒才看清前方没有风景。
16、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年。或一生！
17、不要冷战嘛快到冬天了我们打雪战嘛！
18、我习惯假装坚强，习惯一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。
19、当你很努力挽留一个不爱你的人你会不会觉得自己很恶心。
20、想你，那刻骨铭心之思念，早已融入我思念之小溪，长流不息。纵然我如小草一样默默之凋谢，也要化为沃土，滋润你如月季般之纯洁和美丽。
21、炎热的夏天只有你让我心凉寒冷的冬天你也没给我拥抱拿走你的外套我不需要。
22、自从你离开后寂寞住在了我隔壁，出出进进只有我自己。
23、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天。
24、时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的'多了，快乐越来越少了。
25、我以为把我想说的写出来就会开心点，可是为什么，眼泪总是没出息的在眼眶打转。
26、我把心寄错了地址，现在请你还给我！
27、用我三生烟火，换你一世迷离。
28、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
29、眼泪不争气的落下，我一点防备都没有。
30、人都这样，明知道关灯玩手机伤眼，还是习惯被窝里玩，明知道饮料喝多了会胖还是不忍，明知道你不爱我还爱你。
31、什么青悔竹马，什么心有灵犀，什么一见钟情，都不过是些锦上添花的借口。
32、整部小时代只有席城死的时候哭得最惨，他是坏，但他愿意用生命告诉南湘他爱她。
33、如今站在台上也难免心慌，要飞得高就该把地平线忘掉。
34、宁愿失去斗志勇气好过和你冷战推挤这样谁输得起！
35、我有两个我。一个冷漠，一个热情，你怎样对我，我就怎样对你。
36、我本打算告诉你所有糟糕的事，但最后，我只告诉你我想你。
37、那些没说出口的话，都变成了黑眼圈。
38、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来！
39、不过冷战了两天第二天就找比你大好多曾经在一起过的人说我爱你你是多寂寞？
40、埋下一座城，关了所有灯。
41、不要让太多的昨天占据你的今天。
42、情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。
43、我啊，我要把堆积如山的情话，都放在一场三月的春水里。然后啊，翻山越岭去讲给你。
44、不管你在世界的哪个地方，当你的太太要生孩子时，一定要在她身边。
45、有没有这样一个人，拉着我的手告诉我，要一辈子守护我。
46、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。
47、有为有不为，知足知不足，锐气藏于胸，和气浮于面。
48、当你在我面前时我就开始怀念，因为我知道你即将离去。
49、你我共同的梦想，在“我爱你”的日子拥抱阳光放飞希望！
50、有了你，我多了一份友谊：有了你！我多了一份快乐：有了你，我多了一份惦记：有了你，我多了一份感情：因为我爱上了你！
51、寂寞伴着我长眠，你走时坚决的身影，枯竭了爱恋。
52、平时那些时光倒流什么的我半个字都不信，可在我补作业的时候，时光倒流什么的我想的最多。
发泄的文案12
1、白天想发泄找不到出口，夜晚被梦魇喊醒。
2、一个人能深情的向日出敬礼，那快乐比梦更加耀眼。
3、就这样我们又回到了陌生人只是彼此多了那么份牵挂。
4、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了现在。
5、道路注定很漫长，但如果一味地等待，就永远不会到达终点。
6、事物是的没有情感的，只是，你的离去，将一切都印染上悲伤。
7、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。
8、每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。
9、最近一切都好，就心情不好，为什么心情不好，因为以为一切都好！
10、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
11、我这两天需要一个释放端口我开始烦躁难过胡思乱想了以及，想发泄。
12、女人的头发是最敏感的。触摸时的姿势在某种程度上可以测知她的心情。
13、心情不爽的时候，我半夜给别人打电话，把人家吵醒了，我就好睡觉了。
14、想放声大哭，想大叫大闹一场，想砸东西，想发泄却没有地方没有空间。
15、心情不好的时候看什么都不爽，做什么都感觉不顺，所以还是心情好点吧。
16、我是那深深的大海，你是那自海的另一边升起的曙光，永远照亮我的人生。
17、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。
18、心情不好的时候，只是想好好的发泄，疯一下，却差点伤害到你，对不起了。
19、想发泄，想吐出来，写了很多东西，最后想想还是删了，大概是天意如此吧。
20、功名富贵无凭据，费尽心情，总把流光误。浊酒三杯沉醉去，水流花谢知何处？
21、那天他心情不好她问他为什么心情不好，他说因为你心情不好所以我也心情不好
22、一个真正的爱人不可能有冷漠、厌恶、怀疑、薄情以及一半是火一半是冰的心情。
23、在公共场所，就算委屈也要笑着。至于发泄心情自己一个人悄悄躲在角落就好了。
24、今晚要尽量早睡，不知道为什么突然特别愤怒，想发泄想宣泄但是不能，继续忍着！
25、如果今天心情不好了，那么明天就必须心情好哦！因为你已经把明天的坏心情透支啦
26、你是不是在打游戏，以此发泄糟心的情绪，那我是不是该边听你喜欢的歌边想着你……
27、家庭琐事，弟弟的事情，我个人的事情，还有哥哥的事情，每天都好忙，好烦恼想发泄。
28、将自己活得好窝囊只能躲在杯子里哭想发泄也发泄不了只有这唯一的办法真的毫无价值。
29、我没有多的言语，只有一句要告诉你：和你在一起，你是一切；没有你在身边，一切是你。
30、当初觉得爱得死去活来，肝肠寸断，彻夜难眠的人，或许有一天一觉醒来就再也心动不起来了。
31、明明一开始只是想发泄心情，却也不知不觉在意起了多少人关注自己，什么话才应该发送出去。
32、能够靠眼泪发泄出来的情绪都不是什么情绪，而无法用眼泪纾解的，也不会有其他更好的办法。
33、我真的不是一个没有情绪的人啊，多少次难过生气想发泄，字都打好了又只能全部删掉太委屈了啊。
34、最近压力确实大，一直紧绷着弦。想释放、想发泄、想逃避；但是我还是一副很坚强、乐观的样子。
35、是不是也会有无来由的心情不好，stop，因为这是积攒了一天的坏心情，正在发泄到不该发泄的人身上
36、其实我们就是想找一个谈得来，合脾气，在一起舒坦，分开久了有点想念的人，爱情如此，友情同理。
37、有些在心里的.话，并不是想掩藏，只是，并不是所有的疼痛都可能呐喊，不是所有的情绪都可以发泄！
38、心情不爽的时候，感觉心里空空的的时候，让自己忙碌起来也许会好受一点，虽然效果并没有那么明显。
39、胸中有股难以诉说的情绪，想要发泄却不知从何下手，燥热的心又开始蠢蠢欲动，孤独的人儿又该何去何从？
40、感觉最近戾气好重，心情烦躁，思想越来越下流，想打人，想发泄，这是不是精神病的前兆，以后会不会疯了。
41、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
42、你不开心的时候，我陪你，你哭泣的时候，我陪你，你心情很不爽的时候，我陪你，你不想回家的时候，我陪你。
43、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，可有个词叫现实。
44、如果有一天我们分开了，不是我不爱你，也不是我们没感情了，只是我们解不开家庭的琐事和你父母给我的言语。
45、心情好，因为想到了你，心情不好，因为看不到你，心情好，因为我喜欢的是你，心情不好，因为你未曾属于我。
46、成年人的难过，就是想说些什么，想发泄，却又说不出口，只能慢慢等情绪过去，平复之后，灵魂又褪色了一点。
47、难过于我而言，只是心情而不是表情，心情不是表情，表情不是心情，不是所有的感心情都需要用表情表示出来。
48、好久没写东西难得今天想发泄下心情又删了！不想再去写了，每分钟的心境都不同，再去动笔再去复述就没意义了。
49、开心就笑，悲伤就哭，想发泄就砸东西！反正心情都是自己的。并不是太自我，只是相对而言更护短心情好坏而已。
50、不开心的时候，我会很难受，想发泄出来，但是打开微信的一瞬间，我想到了一句话，过度的倾诉，是会被人嫌弃的。
51、想上班了，等经历家庭琐事你会发现工作压力，同事矛盾，领导批评…都不是事，远比带孩子做家务，照顾家庭轻松多。
52、没觉得好吃的东西吃了很多。然后包子为啥还能再吃四个大的？我也不明白。可能就是想发泄？此刻胃肠不适那么舒爽。
53、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
54、每天一个小问题，一句话，就可以让我崩溃！不知道这日子怎么越过越苦，想嘶吼，想发泄，找不到生活的方向，坚持不下去了！
55、人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
56、酒醉的夜让心也沉沦，闯出的步迈出奔放的血液，此刻也酩酊大醉，金樽尘颜，滔滔流淌泛滥，冲淡过往，挥霍你的面容，尘缘终将过去。
57、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着，是为了什么。看着他们一次次希望又失望的眼神，心里总是好自责，好内疚。
58、没人会在乎你，没人会发现你，没人会关注你过得怎么样，更没人关注你现在的心情是否好坏，我想说什么就说什么，想发泄什么发泄什么。
59、你感到孤单了，多和朋友家人相处吧，每天过的充足一点，其实你身边的人应该都很关心你的，如果想哭就哭吧，这样你会好一些的，哭出来就好了。
60、不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。
发泄的文案13
1.他直起腰，在屋里大步来回走着，脸色铁青，脸上的肌肉在跳动。
2.我不喜欢看到你对别人好我会吃醋，尽管我们不是情侣。
3.原谅我生气时说话带刺。
4.愤怒的火焰在人们的心中燃烧。
5.真的生气的时候，不是哭也不是闹，而是不说话
6.一念一清净，心是莲花开。
7.看到你就心情大好、每次装生气失败都是因为看见你
8.他牙齿咬着嘴唇，凶狠的脸扭曲得皱纹巴巴的。他的声音慢低狠，吐出来的字像扔出来的石头……
9.微笑是风情万种的忧伤。。
10.要有多少的勇气，才敢将你从我生命中抽离。
11.别总把我当你娘，我没那个义务去教育你。
12.蝙蝠身上插鸡毛你算什么鸟
13.我不是个无理取闹的人，却总忍不住在你面前吃醋，撒娇，生气，耍赖。
14.我们总似孩子、总为小事生气
15.老爷爷跳得半丈高，胡子都要气飞了，捏紧靠头要与他拼命。
16.你要是再欺负我，我就诅咒你，下辈子变成七度空间。
17.我的原则是：人不犯我、我不犯人；人若犯我、我就生气！
18.我强忍着压心心中的怒火
19.敢在生气的时候说脏话的女生，总比那些一直装得可怜兮兮的女生强百倍！
20.微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空；退一步，瞒天过海；冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。
21.突然发现会生气的老师都特别可爱。
22.爱你不是游戏，落泪不是演戏，瞬间的幸福不美丽。
23.一个人在世界A角落，连寂寞都在笑我太堕落。
24.生气到最后往往受惩罚的不是别人，而是自己。
25.妈妈说：就算吃醋也要装得跟喝了酱油似的，不能让别人瞧不起。
26.在这样天气晴好的日子里，我想你！看，那躲躲闪闪的太阳，时而愤怒，时而羞怯，恰似一位多愁善感的女子；那穿梭的流云，充满着大鹏展翅的执着与坚定；还有那随风飘摇的花与树，风吹脸庞的温柔感觉，都让我坚信有你的生活原来是如此美好！
27.不被别人打败的唯一法宝就是比别人学的更快一步。
28.无论男女，我较喜欢那种心绪安静而说话准确的人。通常人有较多借口、谎言、禁锢、虚荣。真正知道自己在想什么以及要什么的人，可以简洁而坦白地应对外界。他们是鞘中之剑，从不故意露出锋芒，却能在瞬间断除一切纠葛。
29.月亮不会感到孤独，你和星星皆是救赎。
30.生气就是拿他人的毛病来惩罚自我。
31.明白这个道理，自然就不生气了，如果有善缘，能触闻佛法，一心念佛。那真是一桩乐事。
32.我轻轻的给你一嘴巴子~你不会生气吧？
33.放下是解脱，放弃是罪过！
34.你就像一条潜伏在我身体里掌管疼痛的神经，总是在某些美丽的时刻，隐隐作痛。
35.怒气如火山爆发似地喷射出来
36.记住你是万神宠爱的女孩凭什么为了凡夫俗子难过
37.他脸上有一种个性的笑，很勉强，紧绷绷的，一看就知道是气得很厉害。
38.宁要好梨一个，不好烂梨一筐。用心肯干和忠心耿耿的人即使仅有两三个，也比十个生气沉沉的人强。
39.他气得浑身哆嗦，脸色发自，牙齿咬得咯咯响。
40.我和玲玲玩累了，坐在石凳上乘凉，我觉得口渴，于是站起来顺手摘了一个大苹果吃了起来。玲玲看见了生气地说：“谁叫你摘泰山庙里的苹果？你要吃，我家就有！”我满不在乎地说：“这果子比王母娘娘吃了能活一万年的仙桃还好吃，你也吃一个吧！”玲玲听了，气得脸色发白，瞪着大眼睛，小嘴撅得老高。我瞅了她一眼，心想，小气死了！于是我把苹果扔在地上，一口气跑回了姐姐家里。
41.寂寞地时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。
42.他牙齿咬得“咯咯”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。
43.在你愤怒喷火的时候看见的都是漫步狰狞的'王八极度虚荣的在伸展四肢百媚娇态
44.佛说，前世的500次回眸，才换来今生的擦肩而过。顿生气馁，这辈子是没的指望了，和谁路遇和谁接踵，和谁相亲和谁反目，都是命定，挣扎不出。——毕淑敏
45.愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。
46.原来我付出多少，都抵不过她敷衍的一句爱你。
47.他气得紫涨了面皮，般牙露嘴，半晌说不出话。
48.乖乖的数好，你可是宝藏。
49.天真活泼的孩童们，你们和蜡笔小新一样可爱，和天线宝宝一样纯真，和愤怒的小鸟一样勇敢，和喜羊羊一样聪明，今天是你们共同的节日六一儿童节，愿你们永远都快乐幸福。
50.很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。
51.曾有太多话想讲，却始终缺乏勇气，没开得了口。
52.人穷了，你摊上事了，躲你的人比帮你的人多。
53.我不生气至少对你们我不会生气我只是感到悲哀我不轻易生气因为一但生气就意味着绝望了
54.他的声音由低到高，渐渐地咆哮起来，脸色涨红，进而发青，脖子涨得像要爆炸的样子，满头都是汗珠子，满嘴唇都是白沫，拳头在讲桌上捶得”劈里啪啦”作响
55.不会让我缺乏安全感，可是你食言了。
56.真正你爱的人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。
57.滚开，再也别回来了。
发泄的文案14
1，成长带来的诸多烦恼压的我喘不过气，从没想过有一天还要应对家庭的琐事。曾经给我带来爱的地方现在却让我望而生畏不敢回。我现在头痛欲裂，没有解药。仿佛深陷泥潭，谁又能救我呢？
2，围绕家庭琐事转，真的消耗人并感到油腻，还是上班有意思啊…
3，这世道好像哭都没地方哭，我总觉得很忙碌的时候可以忘记很多事情，朋友的矛盾，家庭的琐事，殊不知你在忙碌的时候往往是外界更让你心态崩塌，谁说要故作坚强，我永远都是一个软弱没用的人不行吗？
4，每天都因为琐事在吵，我真的`受够了这样的家庭，如果你恨，那就离婚，不要吧恨都埋在心里一点一点撒出来折磨儿女，出生在这样的家庭里，对婚姻不报任何期待，也丝毫体会不到家庭的温暖。
5，有时不禁感叹：女人结婚到底是为了什么？除了脸上的皱子越来越多，家庭琐事越来越烦恼，整天的柴米油盐、锅碗瓢盆，孩子上学补课等等问题，你到底拥有了什么？？？
6，每个人都得学会及时闭嘴，但同时，要学会用一种方式让自己的情绪得到宣泄。特别是婚姻种，鸡毛蒜皮，家庭琐事，各种纠纷矛盾，其实过后来看，有可能因为一件事儿你把自己的负面情绪无限放大，觉得日子过不下去了，暗无天日，甚至觉得婚姻都可以结束，过后一看，又觉得自己真是小题大做，觉得也什么大不了，觉得生活真美好。
7，想上班了，等经历家庭琐事你会发现工作压力，同事矛盾，领导批评…都不是事，远比带孩子做家务，照顾家庭轻松多。
8，生活就是这样的，其实你在有了婚姻，有了家庭孩子之后，生活有时候就是这么让你心乱如麻。柴米油盐是你年轻的时候特别瞧不上，特别不屑的那种生活。但是如果你想要有孩子，你想要有家庭，你必须面对着一切，你还要不让这些琐事影响到你们夫妻的情绪，然后还要彼此共同携手一起往前走。真的是挺难的一件事儿，是需要智慧的。
9，工作辛苦，琐事、正事、学习、家庭、孩子、爸妈之事铺天盖地而来，常常累的思考人生意义。有时候人很奇怪，我内心明明一直在寻找榨干自己创造价值之路。老天爷帮我在路上的时候，我又唧唧歪歪、滴滴打打。做人做的真轴！
10，如果一辈子只谈恋爱不结婚也挺好的，如果单身一辈子也不算是件失败的事吧。我是个非常情绪话的人，我没有信心去处理好婆媳和两个家庭的琐事。
11，家庭琐事，弟弟的事情，我个人的事情，还有哥哥的事情，每天都好忙，好烦恼想发泄。
12，如果有一天我们分开了，不是我不爱你，也不是我们没感情了，只是我们解不开家庭的琐事和你父母给我的言语。
发泄的文案15
一、特别想发火、想发泄，太生气了！
二、不管是啥先披头盖脸上来说你一顿反驳就生气真闹心还无处发泄
三、怎么办？特别特别的生气！特别特别的不爽！心情极其烦躁！想骂人！想打人！想发泄！怎么办？
四、不知道自己怎么了最近脾气特别暴躁特别容易生气还容易哭烦的要死特别想发泄发泄。
五、上海是大都市城市，人特别多，生活节奏特别快，压力特别大，来上海也快将近一年了，在工作中累了，疲倦了，没有人能懂，生气了，想发泄，没有人出气，有时候真的觉得做猪好，但是现在禽流感来临，猪也死的冤枉，我还是热爱生命，善待自己，好好爱自己。
六、不知道怎么，总觉得自己越来越容易烦躁，想生气，又觉得不是啥大事，忍一下就过去了，但是时间久了就觉得心态有点崩，特别想发泄
七、总是觉得很奇怪，为什么真的每次在例假来的时候，特别控制不住自己的情绪，特别想发泄，也特别容易生气。。。过去是，现在依旧如此。。。本以为现在的自己会不一样点了，可今天发现自己还是没变......
八、结婚，人性本质暴露无遗。我已经不记得有多少次的号啕大哭，也不记得被狂吼过多少次。而我虽然反击，但是却按捺不住心中的闷火，像我这种性格的人只会自己一个人默默生气，不知道说什么，不知道如何发泄。生我养我的父母训斥我是因为恨铁不成钢，而你呵呵
九、我不应该把所以脾气都发泄在你的身上，我应该发泄在让我生气的人身上！对不起亲爱的。
十、自己很莫名其妙很难受却不知道怎么难受法想跟你分享又觉得没有结果奇奇怪怪的发泄奇奇怪怪的生气我不想跟任何人道歉我就是有这种自尊骄傲大家还是相安无事一段时间吧
十一、心情不好想发泄想哭，和老公聊聊天，视频看他很困，一点话题都没有。特别特别生气和委屈，没有关心的话，我忘了他从来都不是会哄女人的男人，生气吧，睡一觉明天就消气了，自己哄哄自己美丽的女人。
十二、看完微信觉得特别生气，觉得人请自觉，你这样的人过去种种也都应该是应得的，我就想发泄下，人别做亏心事为好。
十三、跟老车生气了也不是生气只是对他家有怨气发泄到了他身上有点过意不去
十四、但心情特别压抑，特别生气，还得忍着的时候，有什么方法可以发泄出来？
十五、北京雾浓，天色阴霾。灰暗的外界与我内心的灰暗比起来不足为道。我看整个世界都不顺眼，我生气，我连做梦都是在跟别人吵架打架，我看到路人都在想有什么理由可以上前去暴打一顿，我特别想发泄，看到谁要惹我我瞬间就有上手的冲动，特别特别想。我不会主动惹事，事你来惹我，惹完都不要后悔。就想打架。
十六、人不能一直一个状态过很久，时间长了真的会变的很压抑。今天因为一些事，发了火，很久没有这么生气了..但是发泄完，感觉蛮好的..
十七、今天没忍住，因为一点小事发了脾气，事后想想事情本身不值得我生气，可能是在此刻想发泄一下吧！抱歉了，先生！谁让我们相遇在此刻，愿我们都幸福长乐
十八、占有欲爆棚的坏脾气，生气一定要大张旗鼓的发泄，越被安慰哭的越大声，玩游戏必须赢，吵架就算理亏也得占上风，不吃软不吃硬，铁了心的时候管他是谁反正油盐不进。摔门就走，走了又回头，什么都要管，什么都要知道，各种密码，你在干嘛。诸如此类，理直气壮。
十九、今天我有点生气，一直以来我觉得我都太懂事了。偶尔也需要发泄出来。
二十、积攒多时的压力和委屈，突然的发泄完竞也觉得精疲力竭，休假！睡觉！不能跟自己看不上的人生气
二十一、好像生气就那么几分钟的事，特别想发泄！过了几分钟再，也不想把工作的负能量传给他了。
二十二、我从来没和老公说过，我生气就不说话，会自己找一个方式发泄，比如跑步，我觉得没什么可生气的。我什么事情有时候后反劲。
二十三、生气绝对是级别最低的发泄方式，最高级的一定是买买买。
二十四、有时候为一些事儿真生气了，气急败坏的时候真的特别想骂人，骂人只是想发泄一下内心，内心也是渴望自己的那种心情被理解，其实道理谁都懂，可是生气的时候哪能听进大道理呢，明明也懂得，但那个时候自己都很难说服自己，何况身边的人，我想唯一需要的便是当时的发泄和时间的沉淀吧！
二十五、人生气时特别极端,特别想发泄。伤过的心总是难以愈合。
二十六、不知道你们生气的时候是怎么发泄的，现在特别想发泄一下情绪。你能告诉我怎么做吗？
二十七、奇葩年年有今年特别多。但是再也遇不见德顺那样可爱的了我只是想发泄一下今天我很生气！
二十八、总是因为琐事而生气，总是因为怕生气最后气的心口疼！从看了天道后，我才明白生气后发泄不出来是真的能气的吐出血来！
二十九、骆驼小姐总是很喜欢生气，她遇见不开心的事总是喜欢找人发泄一通，她很奇怪冬冬先生为什么没有一件令自己生气的事呢？冬冬先生说，既然不好的事情已经发生了，又不能去改变什么，何必生气呢骆驼小姐想，她大概喜欢的就是这种脾气温和的男孩子吧。
三十、我想每天都很开心每天都有人想念我不会因为我懂事善良而不把我的心情当一回事生气不开心的时候可以什么也不考虑地发泄一通往后遇到的人也都善良
三十一、续掉头后，她们走了不远听了下来，女孩儿想哭，想发泄情绪，闺蜜陪着她，这时女孩儿手机响了，是他打来的，女孩儿特别高兴，可是想起刚刚男孩儿说的话有点儿生气就决定不接，结果闺蜜帮忙接了，闺蜜说话特别不好听，她说；她现在不想接你电话，男孩儿生气就把电话挂了，过了一会儿又打来了
三十二、自己慢慢没有了上q的习惯了，看见别人上特别烦心，而且恨生气，想发泄！
三十三、生都不怕，为什么这次就特别恐惧，一个晚上几乎是没睡胖纸从睡下人家中途都不带醒的，我想发火，想生气，想吵架或许只是想发泄一下
三十四、这几天总是头晕目眩，莫名发脾气，火气大到无处发泄，今晚又把闺女打了一顿，又让她自己睡，刚刚问她生气不生气，她说，以后再也不犯错误，妈妈，你别干活让我干活嗨早知如此，何必挨揍
三十五、半夜突然很生气，又不知道怎么发泄，随口喊了声，哒哒你给我过来！大概是在做梦突然被我喊醒有点懵，迷迷瞪瞪地看着我，然后在我旁边找个位置又趴下来，样子有点无辜，就好像气球突然瘪了一样，抱着它的大耳朵，心里软软的。爱你我的宝贝
三十六、今天又动怒了，不知道为什么每次一生气就会完全控制不了自己，拿起东西就想砸想发泄，火都要从头顶冒出来一样但是小人们只会嘲笑你的丑态，反而伤害了亲近的.人和自己，希望能有一个好心情
三十七、有种特别想发泄，想生气的冲动。无奈中不知是否会安然度过。
三十八、你是个很好很好的孩子少言实干有精灵一样闪光的内心你现在特别棒了可是就算你想反抗想生气想发泄想不顾一切抛下粉丝观众离开这个圈子成为一个你想要的好的坏的卓越的普通的自己都可以啊小孩儿。
三十九、明明有好多话要说，好多话想问，缺又变成欲言又止。叫你懂事，可你却想任性。开心时就笑、难过时就哭、想念就联系、生气就发泄。期待有那么一个人能够让你做简单的自己，可终究是期待。时间真可怕，把曾经的热情、牵挂一点一点的消磨殆尽。不知道是别人变了，还是自己变了。
四十、跟自己生气实在是最难受的了，没法发泄，特别丧，只想把自己团成一团塞进真空里，等着坏心情消化殆尽，又特别讨厌遇到点事儿就这样的自己。
四十一、老婆不知道为什么生气了，从昨天晚上，我早上尝试跟她说说话，可是不理我，今天心情很糟糕，很糟糕，不知道为什么老婆一生气，我的心情就特别特别坏，想发火，想发泄，可是总是得压着努力压着再压着火去哄她。
四十二、又是一顿吼，玩了玩具不想收就说不要了，就是太多了不知道珍惜，孩子暴露天性，对孩子生气其实也是对自己不满的发泄
四十三、每次生气想发泄的东西一大堆奇怪的是说话特别狠如果我总是在发泄的时候说错话最后我想继续说的话一定又不能了因为在生气的时候说话太没有理智了呼加油吧。
四十四、只要是我不开心有脾气了，一定不能向她发泄，只要是关于她并且生气的，她完全不会换位思考，考虑这件事情到底有没有问题，义无反顾的反向和我发脾气，过得真特么累，什么都要我学，做的还得她喜欢的，她生气了我哄着，我生气了她也发脾气，这地位完全不平等，很累
四十五、最近天天生气又无法发泄。所以牙龈都肿了眼睛也发红。开始理解为什么古代那些文人会终日郁郁寡欢然后英年早逝。
四十六、生气一定要发泄出来，要不然真的会憋出病的
四十七、有人一碰我手机或要用我手机干什么，我特别生气心中有一团火想发泄！又憋回去了！我很呵护我的东西！就是不喜欢别人碰，碰的都是不爱惜东西的人不怀好意，真讨厌。
四十八、从来没有这么生气，无奈，着急，想哭，我也不正能量了，特别想发泄。我发现我心情不好的时候，真的对一切都没有耐心了，即使我在努力的克制，努力的掩饰自己，可是我还是做不到。偶尔会有负能量或者憋不住火特别生气觉得世界都是恶意的时候！我特别想发泄，但是又想还是自己调节好自己吧！以前总想发出来骂两句解解气，准备这么做的时候又想哎，别让别人担心了！可能别人看了又给别人带来情绪所以我特别想蹦极！但是发现实现不了，然后就放下手机继续干自己的！
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