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在日常学习、工作和生活中，越来越多人喜欢发表文案，文案用于记录和分享生活中有意义的事。那么什么样的文案才不会千篇一律呢？下面是小编整理的减肥励志文案，欢迎阅读与收藏。
减肥励志文案1
1、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
2、如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，
3、你必须从事一项训练，而通过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。通过训练、通过瑜伽、通过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。
4、在生活中练习瑜伽永远都不晚。
5、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？
6、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。
7、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。
8、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！
9、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。
10、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
11、不过昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
12、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
13、无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。
14、有规律地、持续地、警觉地练习瑜伽是达到稳定的意识状态的基础。
15、做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
16、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。
17、健康不是廉价品。它必须通过努力工作来获得。
18、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
19、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。
20、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望：对自己要求严一点，就不会总沮丧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
21、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
22、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
23、有的`人说不清哪里好，但就是谁都代替不了。走在一起是缘分，一起在走是幸福。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。
24、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得…微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
25、塑造形体，提升气质，为生命美容。
26、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
27、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。
28、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
29、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！
30、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
31、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
32、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
33、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。
34、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。
35、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
36、岁月不能安静，也要认真的过好每一天。每天坚持三小时，一小时阅读，一小时瑜伽，一小时在阳光下散步。
37、学习是种乐趣，而且通过瑜珈的学习可以获得许多。
38、有人说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。我说：我更愿意做一个像石灰一样的人，别人越泼冷水，我的人生越沸腾！宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
39、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
40、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
减肥励志文案2
1、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
2、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
3、瘦下来，连背影都是超美的.。
4、请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。
5、莫找借口失败，只找理由成功！
6、没瘦之前你是路人，瘦了之后你是他心上人
7、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
8、人在胖，秤在看。
9、比她瘦比她漂亮就赢了。
10、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
11、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象！
12、简单，快乐，轻松瘦身。
13、一半时间节食，一半时间暴饮暴食，浪费了双倍时间一点都没有意义
14、长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。
15、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
16、减肥不是减体重，是减体积，减脂肪。
17、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
减肥励志文案3
1、跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限
2、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
3、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
4、掌控黑夜，开启夜跑征途
5、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
6、腹肌不难练、只是没苦练！
7、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
8、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我
9、健身，是克制，是不放弃，是死磕到底
10、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
11、大地能有多大，脚步就有多少
12、你我都是瑜伽的料
13、用身体取悦自己，用性格征服别人
14、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持
15、健身能改变人生
16、世界以痛吻我，我要报之以歌
17、把低头看不见脚的'机会留给别人
18、普通的改变，将改变普通
19、刘畊宏老师，这盛世如你所愿啊。
20、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
21、“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”
22、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格
23、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
24、世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？
25、比起深夜食堂，更爱深夜健身房
26、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
27、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
28、除了汗水，不要浪费任何水
29、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
30、跟着跳了半小时操，晚上睡觉翻身都费劲....
31、站着不动，你永远都只能是观众。
32、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
33、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
减肥励志文案4
1、春天留给你的时间不多了
2、他前女友没你吃得多
3、胖子只有胃，没有未来
4、瘦了好看好看有用。
5、你这么好看，不能月半啊
6、立好的减肥flag，哭着也要完成
7、今天少吃一块肉，明天维密我走秀
8、姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
9、一白遮三丑，一胖毁所有
10、要瘦一定要付出代价的.!如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了.没有好方法，就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!
11、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你!
12、每天少吃一粒米小烊住进你心里
13、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
14、走进一家店，一览众衫小
减肥励志文案5
1、每天保持愉快的心情，享受减肥带来的乐趣。
2、对不起，我喜欢瘦一点的'!
3、胖子没资格吃，一定瘦了再说。
4、胖纸紧记，嘴上享受一时，身上肥肉一世。
5、不瘦下来，不准买新衣服。
6、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!
7、胖子你没男朋友知道为什么吗？你长这样谁要你啊!
8、我要恋爱!做一个最美的新娘。
9、饿了就去照照镜子吧，死肥婆。
10、看美女一个个活得更滋润，为啥？
11、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
12、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
13、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
14、没瘫痪的都给我动起来!
15、不要一个人占两个人的位置!
16、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
17、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
18、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦!要美!
19、说我不用减肥的人都是坏人。
20、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
21、想想商场服务小姐的白眼。
22、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
23、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
24、每天减肥一点点，每天健康一点点。
25、当你老时，回想起来，一辈子没有瘦过，那是怎么样一种遗憾!
26、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
27、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
28、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
29、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。
30、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
减肥励志文案6
1、若水三千不及你，万樽山河只要你。
2、夏天减肥是女孩子们唯一的目标！有趣的我和我有趣的同事。
3、减肥总是生活中第二重要的事情，第一重要的事情是吃得好，喝得好！
4、没减过肥的女人就不是完整的女人!
5、是罘是說了再見之後，就罘會再想念。
6、“最让人难过的就是你喜欢的人不喜欢你你不喜欢的人喜欢你可是我不喜欢的人再怎么喜欢我哪怕聊了一万遍我也不会快乐我喜欢的人再怎么不喜欢我只要聊一句话我都乐得不行”
7、愚人节谁敢整我，清明节我就给他扫墓。敏感是你的硬伤，心软是你的致命伤。
8、顾长安：被践踏的自尊在硝烟里在空气弥漫。
9、人生凡事在度，珍馐美食，人之大欲。但是吃多了，人就会发胖，随之各种病就会出现。我一直有这个观点：人的一生，凡事都有定数。当然这并不迷信，这只是自然规律，吃多少、吃多好，都是有定的：前半生吃得太多、太好，下半生各种富贵病就会出来，那就逼着你要吃粗茶淡饭；你若是一意孤行，除非你不要命了。
10、如果这个时候觉得自己在努力，就告诉自己，很容易走下坡路。坚持住，因为你在向上爬，你会进步的。如果你在抱怨命运，开导自己：命运是失败者的借口;运气是成功人士的谦虚之词。命运永远掌握在自己手中，抱怨只是懦弱的表现;努力是生活的态度。
11、有强迫症的人听歌的两种方式“一种是单曲循环到吐，还一种是随机播放但是不停切歌”
12、减肥这种事，是胖的人在喊，瘦的人在做。
13、这一生有你给的回忆我已经足够了
14、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的.渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因"
15、潙哬芣信沵哋話，嫲煩沵洎己恏恏想想恏芣。
16、是什么可以触碰我脆弱的灵魂，是什么可以击垮我的泪腺，是什么可以劫走我的记忆，是什么让我如此迷恋一首歌，一个城市，一张照片，一幅画面，是什么可以肆无忌惮的触碰我记忆的冰点。默默的擦干眼角的泪水，露出淡定的笑容，永远的定格在你生命的章程里。
17、要出行，乘公交，礼貌让座要做到;
18、这个世界便是个极大的夹娃娃机，站在橱窗展示边上，只想要你。
19、人都是这样道理总能说服别人却说服不了自己
20、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
21、有人说，减肥很难，有人说减肥很简单，而我说，减肥不存在难与简单，只在于你的态度是什么。
22、給自己一片沒有退路的懸崖，從某種意義上說，是給自己一個向生命高地沖鋒的機會。
23、我每天都在练习这句话，所以你听好了：我爱你。
24、憋不住话，有些话说出来了虽然感觉很傻，不过能让对方知道真正意思就好，既然自己都这么决定了，那除了等，我想也没有其它办法了吧。
25、失去命运的人，即使在同一个城市也很难遇见。有时候会转一辈子。
26、没有选择时迷茫，有了选择时彷徨;无法行动时无奈，开始行动时担忧;很少有人能真正去享受当下的这份宁静，也忘记了当初做选择时的那份初心。
27、没人知道你用的什么护肤品，擦的什么牌子的口红，但你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，三米开外就能看到了。
28、有时候一些事发生过，却总也觉得模糊，我想是我缺乏了太多安全感。
29、为什么减肥?车重了不赖你，椅子坏了不怪你，电梯响了不看你!
减肥励志文案7
1、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡。
2、漂亮，那是必须要的!但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!
3、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
4、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
5、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃!
6、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
7、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一点!
8、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。
9、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
10、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
11、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
12、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生!
13、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
14、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
15、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。
16、我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
17、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
18、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
19、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
20、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
21、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
22、你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒著漂移的'危险慢慢开车迟到?
23、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。
24、减肥尚未成功，同志仍需努力。
25、姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
26、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
27、有男朋友的胖子!再长肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要170CM200J你看着可爱不!
28、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
29、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗?胖子比猪还不值钱。
30、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
31、再难也要坚持!没借口!
32、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?
33、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
34、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
35、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
36、十个胖子，九个懒。
37、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
38、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎样还有脸吃!
39、如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
40、要漂亮总是要付出代价的。
减肥励志文案8
1、吃了会后悔的话，就别吃别做要自己后悔的决定。
2、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。
3、我没有笑，只是嘴角在抽搐。
4、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？
5、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
6、你说你唯一爱我爱的最深那又怎样？现在还不是陪在她身边，你又和她说着什么甜言蜜语。
7、我要减肥我也想变成美丽的女孩。
8、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？
9、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。
10、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
11、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
12、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
13、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。
14、再肥你男朋友就不要你了！
15、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
16、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
17、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
18、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！
19、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
20、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
21、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
22、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！
23、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！
24、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
25、那些年我们一起追过的女孩，如今都变成了女人。
26、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。
27、即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。
28、要么瘦！要么死！
29、吃？你有资格吃么？
30、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
31、你永远不知道，谁会在哪次不经意地跟你说了再见之后再也不见。
32、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。
33、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
34、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
35、我原本以为只要不联系不回应我就能从你的剧本里抽离。
36、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
37、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
38、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！
39、走过多少路口听过多少叹息我认真着你并不知所措。
40、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
41、我没有笑，只是嘴角在抽搐。
42、抱着电脑，拿着手机，发现能联系的人越来越少，甚至没有了！
43、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人生活。
44、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！
45、你说你唯一爱我爱的最深那又怎样？现在还不是陪在她身边，你又和她说着什么甜言蜜语。
46、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下竭斯底里哭的孩子。
47、要么瘦！要么死！
48、说忘记的人，往往还是记得的。
49、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
50、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
51、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
52、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
53、当一个女生说她要减肥的'时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
54、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
55、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
56、那些年我们一起追过的女孩。如今都变成了女人。
57、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
58、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
59、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
60、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
61、如果你和我说你不能忍受饿，问我怎么办？那我只能说：你别减了！就肥吧！
62、活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！
63、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！你这不是恶心人吗？
64、一个人连自己的食欲都控制不住，跟牲口有什么区别？
65、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍，不要问我怎么忍，就是不要去吃。
66、胖子没资格吃！等瘦了再说！
67、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。
68、吃？你有资格吃么？
69、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！
70、要么瘦！要么死！
71、再肥你男朋友就不要你了！
72、要瘦就一定要付出代价！怕吃苦的太娇气的就不要开始了！因为没有好方法，就只是忍！要问我怎么忍？那就是不要去吃！
73、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。
74、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！不瘦下来再化妆有个屁用？
75、不管年纪如何，漂亮是必须的！减肥也没有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！
76、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
77、吃了会后悔的话，就别吃别做要自己后悔的决定。
78、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
79、女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前（钱）途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！
80、那些想减肥却没有意志力又喜欢吃东西的人，没救！
减肥励志文案9
1、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
2、身体过重，会累得腿疼脚酸。
3、胖子没有资格吃，等你瘦了再说!
4、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
5、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。
6、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
7、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
8、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。
9、到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情。
10、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
11、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
12、能大声喊出来的，都是真话;能老远认出来的，都是真胖!
13、其实在你想放弃的那个瞬间，想想为什么当初坚持走到了这里，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
14、其实我会瘦的.，我就是先胖一会儿玩玩。
15、不管年纪如何，漂亮是必须的!减肥也没有借口!你能把自己吃肥，就一定能瘦下来!
16、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
17、加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。
18、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊!
19、今天也要努力的减肥哟!
20、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
21、没瘫痪的都给我动起来!
22、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持!
23、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。
减肥励志文案10
1、坚守减肥过程中的每一个细节，始终保持对自己的要求和信心，才能真正获得成功。
2、所以的努力，都将充实到自己的减肥成果上。
3、健康的身体是一切的基础，只有拥有了健康的身体，我们才有更多的机会去追求自己的梦想。
4、关键是要坚持和有信心。别人可以，你就会做得更好！有你自己的智慧。
5、美女鄙视我们胖子！我们应得的！谁说别人有恒心？别人可以控制自己的嘴，别人有资格笑我们不希望被嘲笑，对自己的点！
6、就想看着你喜欢的男孩被你讨厌的女孩带走。
7、即使经历了一个充满期待和焦虑的冬天，下一个季节可能也不会是春天。
8、看看目前不断提升的离婚率，你就知道，婚礼上的神圣承诺是多么的不堪一击。
9、决定减肥的那一刻开始，就是一种向自己承诺的开始。
10、不惧任何挑战，愿意为减肥毅然前行。
11、那些努力不懈找寻瘦身秘诀的人，最终都能成功。
12、坚持不懈，在减肥路途中敬畏每一个进步。
13、每一次减肥成功，都是一份勇气和毅力的体现。
14、要瘦就得付出代价，怕受罪太娇嫩不动手，没有什么好办法，就是忍。不要问我怎么忍，就不要吃。
15、安逸并不代表幸福，健康才是真正的幸福。我要用行动证明减肥可以改变命运。
16、每一次的减肥，都是一次对自己的.修炼，只有经历了风雨，才能收获美好的彩虹。
17、保持好的心态，不要出现“化悲愤为食欲”的现象，还有减肥是比较缓慢的过程，要注重坚持
18、持之以恒，才能拥有傲人身材，也是人生转变的开始
19、不同的身材都有自己的优点，减肥是为了让自己更美好。
20、只有始终不变的坚持，才能在减肥路上有所收获。
21、减肥需要的不仅是毅力，还需要的是健康的饮食习惯和良好的生活方式。
22、不敢对着镜头笑，对吗？不敢穿浅色的裤子，对吗？这是最大的胖子悲哀！
23、健康的减肥，是一种责任，更是一种爱护自己的方式。
24、减肥激励自己的动力，是从深处发自心灵的。
25、减肥之路必定充满挑战，但只有坚持不懈才能取得真正的成功。
26、减肥，就是在为自己健康的未来做长远的规划。
减肥励志文案11
1、多动一分钟，老公会不同
2、节食是唯一有效的减肥就是要饿。运动效果最小。药千万别吃。胖死也别吃药。
3、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
4、带着饥饿入睡是成为美女的开端
5、三天一顿饭，谁瘦谁好看
6、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
7、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
8、你爱豆喜欢微胖
9、小减换衣服，大减换男人
10、所有的烦恼都来自于穷和胖
11、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
12、嘴巴享受不如身体一起享瘦
13、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
14、信心。决心。恒心，三心合
15、春天留给你的时间不多了
16、他前女友没你吃得多
17、胖子只有胃，没有未来
18、瘦了好看好看有用。
19、你这么好看，不能月半啊
20、立好的减肥flag，哭着也要完成
21、今天少吃一块肉，明天维密我走秀
22、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
23、一白遮三丑，一胖毁所有
24、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的`——怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃！
25、适合减肥时发的文案减肥说说励志的话
26、每天少吃一粒米小烊住进你心里
27、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
28、走进一家店，一览众衫小
29、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你！
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