随着社交网络的兴起，说到文案，大家肯定都不陌生吧，文案用以记录学习、生活中有意义，特别是有纪念意义的事情。还苦于找不到好的文案？以下是小编精心整理的健康饮食文案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

　　2、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。

　　3、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

　　4、辣的不能吃，冰的不能喝，养胃只能吃清淡的，好没意思呀。

　　5、身体好不容易恢复了，不得不服老了，接下来的日子，还是吃清淡饮食吧，折腾不起了。

　　6、得定个目标每天至少走一万步，吃清淡少吃肉，减肥保持身材。

　　7、好了，耳朵鼻子都出血了！希望自己真的可以出息一点！真的可以吃清淡一些降降火刮刮油吧！

　　8、明天起戒糖，吃清淡，为了新剪的发型要美美啊。

　　9、喝酒时，想想健康，吃肉时，忆忆养生，暴餐时，看看肚子，油腻时，听听祝福，春节虽好，可不要贪恋，美味垂涎，可不要贪馋，人生苦短，可祝福情长，祝你开心过大年，健康好身体！

　　10、过节瓜子糖果少不了，少吃糖，多吃瓜子，炒酱油瓜子、炒葵花子，盐分多，热量高，多吃南瓜子，益健康，降血压，满口香，愿你春节期间吃出健康，吃出快乐！

　　11、深夜放毒！胃不好，只能吃清淡一点的，加个餐。

　　12、早中。吃清淡。多吃粗粮蔬菜。少吃主食面食。不要贪多。吃7分饱。晚餐尽量越早越好。

　　13、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。

　　14、胃又难受了，还是吃清淡点比较好。把粥煮成饭又加热水重新煮了一遍。

　　15、尽量选择分餐方式就餐，减少交叉污染的风险。

　　16、医生建议要么吃药，要么改变习惯，多休息保证睡眠，多喝水，吃清淡，适当运动。

　　17、人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。

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