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随着移动互联网和社交网络的发展，越来越多人喜欢发表文案，文案用以宣泄自己的小情绪，分享自己的心情。究竟什么样的文案才是特别的呢？以下是小编为大家收集的成年人自我疗愈的朋友圈文案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1.你总该长大，总该试着去成熟，放弃一些曾经你以为，不可分离的东西，即使这个过程漫长且难捱，当作睡前关上的灯吧，天总会亮的。
2.这个世界上最能给人安全感的，除了银行卡里的钱，就是你为生活流下的汗。
3.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么?我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……
4.很多关系，不是老得好，也不是新的好，而是一起经历了一些事之后，你还真切地觉得对方挺好，这才是值得你去认真对待和掏心窝子的关系。
5.时间的绝情之处，它让你熬到真相，却不给你任何补偿。
6.听我的，一定要好好生活，一定要努力工作，到时候你会发现人生熠熠生辉的时候，哪儿还有时间去抱怨，去矫情，去患得患失，去留恋旧恋情。
7.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
8.你错过的，别人才会得到。正如你得到的都是别人错过的。
9.多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。
10.一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受。
11.有时我们怪时间太快，是因为我们回不到过去，有时我们又怪时间太慢，是因为我们期待的久久不能到来。
12.我现在一点苦也不想吃，一滴泪也不想流，谁让我难过，我就离开谁。
13.经不住似水流年，逃不过此间少年。
14.刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。
15.人最值得高兴的事：父母健全、知己两三、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。
16.既然彼此都累了分手吧。
17.在爱情里，总是彼此伤害，彷佛这样才能证明自己爱得轰轰烈烈。可是，爱情里没有孰对孰错。你爱她，她爱你，就已足够。
18.你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去爱。
19.在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长也许只是一觉醒来。所以耐心点，给好运一点时间，要相信，每件事的最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。
20.后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间。突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。
21.愿你善待自己年轻的皮囊，也愿你拥有不会陈旧的有趣的灵魂。愿你活在当下，即使深陷泥沼，也能活完一生的天真与骄傲。
22.虽然你的存款不一定能让你大富大贵，但是它可以在你想要转身离开某一个人、某一个环境时，给你带来最强有力的支持，而不是拖你后腿。你存的不是钱，而是你的底气！
23.在这个世间，总有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，无法修复的缺陷。
24.原来我们都变了，变得不轻易笑了。不再为自由活着，却被生活捆绑着。拥有太多，却不够深刻。
25.承诺如此之美经历如此之悲开心如此之少只有幻想才是最好，最后还是悲伤，有多少爱可以等待，有多少爱可以重来，历经苍伤依然漂流。
26.你要明白，只有走完必须走的路，才能过想过的生活，只有熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。
27.很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。
28.人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
29.我的心被你一句我不爱了撕碎。
30.长大以后的生活就是这样：既不让你开心的过分，也不让你失望得彻底。
31.你会经历很多很多没有人为你鼓掌的黯淡的日子，我知道这很难熬，所以你必须要学会和记得为自己鼓掌，你要永远做你自己的头号粉丝。
32.能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。
33.生活一定是把压轴的好运留给了你，现在才会让你经历这么糟糕的日子。
34.一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福，做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
35.遇事想开一点，生活便没想象中那么难。我们都不是超人，哪能事事如意，样样顺心，一生太短，别忘了要对自己好一点，千万别活得太累了!
36.随性，不同于没脾气，我从来没讲过我是善良的那个。
37.哪有什么天生一对最般配，只是一个懂得包容迁就，另一个懂得适可而止。
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