在学习、工作或生活中，越来越多人钟情于在朋友圈发布文案，文案用以分享生活日常和自己的感悟。那么什么样的文案才更具感染力呢？以下是小编整理的紧张压抑的文案发朋友圈，希望能够帮助到大家。

　　1.失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

　　2.我要忘了你的样子，像鱼忘了海的拥抱。

　　3.哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；烦的时候没人问，于是学会了承受；累的时候没人可以依靠，于是学会了自主。一个人，如果不坚强，软弱给谁看？

　　4.每周末一次和孩儿她爸的约会，放松下一周紧张的节奏，聊聊工作，聊聊孩子，聊聊未来，喝喝茶…

　　5.人一旦有了隔阂，就真的走不近了，我无法欺骗自己去接受你，而你也再没有机会，出现在我未来的世界里。

　　6.真的能感受到放松的绝对前提是已经大脑紧张的工作了一段时间，之后看剧和冥想都可以让身心得到休息。

　　7.为谁唱离歌，对谁说情话，给谁写天涯。

　　8.以后你遇到的人，都是心里装有别人的人，再也不会有人用全部去爱你了。

　　9.把生活的琐碎过得诗意，周末来一场露营，就能把你从紧张的工作状态中放松下来。

　　10.如果我们当初不添加好友，现在也不会有那么多故事；如果有一天，我突然删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。

　　11.生活要偶尔的放松，不要总是紧张的生活节奏、忙碌的工作步调。

　　12.爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。

　　13.有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。

　　14.因为爱一个人，明知会失去，也甘愿作出承诺。暗恋是一种自毁，是一种伟大的牺牲。暗恋，甚至不需要对象，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正爱着别人。

　　15.我始终不明白，两个注定不会在一起的人，为什么要安排他们相遇。

　　16.千万不要回头看，身后的千万盏灯火，都不是你的归处。

　　17.我一直以为爱情是一场考试，只要我努力一点，再努力一点，就能拿到满意的成绩，后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。

　　18.如果我放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。

　　19.时间紧张、工作压力大、需要放松……我们为熬夜找了太多借口，却唯独忘记了要好好照顾自己的身体。睡眠是一笔伴随我们终生的昂贵财富，我们有责任守护好它。愿你每晚躺在床上，毫不气馁，早上醒来，心无恐惧。让早睡早起，来帮你治愈一切忧虑。

　　20.很多时候让你彻夜难眠的不是谁的离开，而是你曾经憧憬的一切都在瞬间崩塌了。

　　21.恋爱要么是享受虐人，要么是安于。

　　22.再忙，也记得要好好爱自己哦！最近我的工作安排的很紧张，快到年底了，工作忙碌不已。但是再忙，我也会抽出时间来给自己稍微放松一下，毕竟，适当的放松才能更好地工作。

　　23.成年人的告别仪式很简单，我没有回你最后一条信息，你也很默契的没有再发，就这样消失在彼此的生活里，好像从没认识过一样。

　　24.你是我最熟悉的陌生人。

　　25.有些人，有些，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过。你又何必自作多情。

　　26.要注意自己的身体，不要无谓的熬夜，适量进行体育锻炼，放松紧张情绪，舒缓工作压力，身心健康是人生第一位，其余一切都是给这个前提在打工。

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