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随着社交网络和信息技术的飞速发展，越来越多人热衷于在朋友圈发布文案，文案具有在理智上启发人们，在情感上打动人们的作用。想发文案却总是不知道怎么组织语言？以下是小编收集整理的微信步数朋友圈文案，希望对大家有所帮助。
微信步数朋友圈文案1
1、走了快八千步，阳光超级耀眼，微信步数终于步数倒数第一了。
2、时隔这么久终于微信步数排了一次第一，一边激动一边内心默默感谢李同学跑步不带手机。
3、微信步道一号的代价是，休息一段后就不会走了，只能里面八转走。
4、一下走了这么多步，感到很辛苦，但是也很开心。
5、没有目标的人生，就像马拉松没有终点，今儿微信步数排第一了。
6、快一个月没怎么出过门的我，今天天气好带上口罩，出去走了一万多步，微信步数终于刷新了。
7、在家足足待了28天，今天出门走了3000步。 阳光真好啊！空气真新鲜！一些病痛和焦虑，熬一熬挺一挺真的会过去。
8、第一次微信步数第一，我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
9、冒雨送餐，与时间赛跑。
10、今天走路回的家，第一件事先打开微信步数，不能浪费我走这么长的路，一下走了这么多步，太令人想不到了。
11、回来觉的腿好酸，一看记录今天走了2万步还多，微信步数终于第一了。
12、在连绵秋雨的日子里，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩，走了快八千步，阳光超级耀眼！
13、今天走了2万步，晚上又跑了三公里，微信步数终于第一了。
14、阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量。
15、微信步数排行第一的代价就是，休息了一会之后不会走路了，只能内八拐着走。
16、周末两天都去参加运动会，看看我这青筋暴起的jio，一不小心微信步数排到了第一。
17、有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路，一下走了这么多步，太令人想不到了。
18、阳光、鲜花、树木，灵动飘逸的云。今天走了6点5公里10500步终于达到万步，还是第一次走了这么多 ?。
19、走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。
20、今天一共走了两万多步，差不多是我平时在家几天时间加起来步行的总和！尽管有些累，但却是实实在在的逛遍了澳门的大街小巷……
21、雨天的`大峡谷，到处都飘着仙气，空气是湿润的，走了近二万步，如果有阳光肯定是另外一个与云雾缭绕完全不同的美景
22、好好喜欢今天的蓝天与阳光。可惜只出去了一趟，一天走了不到百步。
23、第一次微信步数第一，运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
24、今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。
25、一下走了这么多步，太令人想不到了。
26、在秋雨连绵的日子里，一个粗心的走出朋友圈微信步数第一个好成绩。
27、今天走了太多路啦，腿感觉不是自己的了，多运动身体好。
28、走了快八千步，一不小心，刷新了我的步数。
29、在外面浪了一天，今天走了2万步真的是要脚断了，微信步数终于第一了。
30、最近有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮也有一口气走了两万多步的路今天喜欢的一句话是：总有人带着热衷与坚定去拥抱你。
31、在小区了走了两圈 3000多步 感受了阳光的温暖 风的温柔 泥土的气息 花草的芬芳。 再不发个自拍 你们都忘记我了！
32、今天走了2万步，去了一趟外滩，只有一个感觉微信步数终于第一了。
微信步数朋友圈文案2
1、微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。
2、翻开微信运动，八名高中校友点赞。在此写几句，每曰早晚外出走步一小时，大概七，八公里，万步有余！常不带手机出门。昨天虽阳光普照，而气温陡降，上午十一点外出，循着阳光不被高楼遮挡的马路，走了一圈，手机记下六千余步，多谢群友关注，点赞！
3、阳光明媚的一天，今天我们走了13862步。
4、一天逛了一天，走了几万步，脚痛腿肿，晚饭后瞎溜达竟然收获了一双鞋，犒劳自己的脚。明天就离开这个蓝天白云阳光明媚温暖如春的城市了。下次再来，一定好好在海边过过瘾。
5、走了快八千步，阳光超级耀眼，微信步数终于步数倒数第一了。
6、美食也多，好在今天走了2万步，肥不起来了吧，微信步数也终于第一了。
7、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。
8、当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了。
9、今天的微信步数我必拿第一，还有2公里就到家了不急慢慢走，一下走了这么多步，太令人想不到了。
10、午休起床后，沿一河两岸走了一圈，春日的阳光格外温暖，老人们悠闲地散着步，不时有一两对情侣嬉笑着走过，手中的烧烤散发着诱人的香味，河堤上的柳树已抽露出新芽，在明媚的春光下舞动着嫩绿的腰姿，我的`微信步数终于刷新了。
11、你今天走了多少路，微信步数第一了吗？
12、下午的阳光很好，走了一万多步。
13、今天走了2万步，晚上又跑了三公里，微信步数终于第一了。
14、这种天气这种阳光下走了18000步10公里。路走的越多脚越酸但是心里的能量也越来越满。
15、近期一周有点儿飘，必须健身运动，必须慢跑，必须游水，必须舞蹈，必须动一动，一不小心微信步数排到了第一。
16、一天能走几步路，今天稳居微信步数第一名。
17、今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。
18、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
19、今天阳光太好了，麻麻出去转了半个多小时，走了3000多步，你在肚子里乖乖吧。
20、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
21、在蓝天和阳光下走了一小时，完成了今天的快走6000步的健身指标，少倾，泡一杯茶，滋润一下枯萎的心灵，于是，今天便过的坦然了起来。
22、现在腿都累酸了，一下子走了这么多的路，真的让我无法适应，我的整个身体都是瘫痪的状态！
23、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
24、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，今儿微信步数排第一了。
25、今天走了2万步，去了一趟外滩，只有一个感觉微信步数终于第一了。
26、今天是我工作最忙碌的一天，今天一天走了很多的步，我觉得只有这样才能体现自己的健康价值！
27、还在朋友圈拼步数？小心走残了！
28、健身不断，健康相伴，今儿微信步数排第一了。
29、今天走了三万步，一不小心，刷新了我的步数。
30、今天我的微信步数是1万步，我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
31、第一次微信步数第一，我不服，那些被不断打败的自己。
32、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多，今儿微信步数排第一了。
33、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来，一不小心微信步数排到了第一。
34、今天健步走了一万九千二百二十三步大约合计十五公里多些，这是一个阳光灿烂富有生活品质的一天令人难忘。
35、第一次微信步数第一，今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
36、由东至西徒步，走了将近20公里，三万多步，好在山水相融，迎着阳光，踩着落叶，悠哉美哉。
37、身体越发笨重，趁着还能跑，趁着今日阳光正好，跑一圈顺道吃个东西，赞赞！走了一万多步没累，棒棒的！回到家还看到落日余晖～～充实的一天！
38、走路才能慢下来，一下走了这么多步，太令人想不到了。
39、第一次微信步数第一，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
40、当我还在床上的时候，那个在微信上走了最多台阶的人已经走了超过39000步。
41、上午走了一万步，放弃了跳绳 晚上一节流瑜伽微汗+3分钟平板暴汗+4分钟跳 争取做一个阳光正能量的小阿姨！
微信步数朋友圈文案3
1、明天就要正式开工，满血复活，整装出发，一下走了这么多步，太令人想不到了。
2、有什么比发完自己微信步数第一的截图，结果结算前被人反超更尴尬的呢。
3、半夜腿抽筋太不舒服了，昨天和妹妹出去逛街，平时在家不超过100步，微信步数先今晚不睡觉。
4、第一次微信步数第一，汗水的味道，有时候比香水好闻。
5、爱自己，是终身浪漫的开始，今儿微信步数排第一了。
6、今天的我非常的骄傲，也非常的激动，我一下子走了这么多步，今天真的是最多的一天呀，一不小心，刷新了我的步数。
7、大汗淋漓，跑步不停！微信步数终于第一了。
8、生命就是运动，人的生命就是运动，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
9、上午走了一万步，放弃了跳绳晚上一节流瑜伽微汗+3分钟平板暴汗+4分钟跳争取做一个阳光正能量的小阿姨！
10、第一次微信步数第一，一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
11、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会，一不小心微信步数排到了第一。
12、减肥瘦身第二天，加油加油早上五点起來健身运动了三十分钟再坚持不懈晚上跑步一小时，一不小心微信步数排到了第一。
13、翻开微信运动，八名高中校友点赞。在此写几句，每曰早晚外出走步一小时，大概七，八公里，万步有余！常不带手机出门。昨天虽阳光普照，而气温陡降，上午十一点外出，循着阳光不被高楼遮挡的马路，走了一圈，手机记下六千余步，多谢群友关注，点赞！
14、步数是晒给别人看的，健康身体才是自己的。
15、这种天气这种阳光下走了18000步10公里。路走的越多脚越酸但是心里的能量也越来越满。
16、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来，一不小心微信步数排到了第一。
17、走了一万步的心情，说话心情很美，当锻炼身体了。
18、在秋雨连绵的日子里，一个粗心的走出朋友圈微信步数第一个好成绩。
19、今天走了2万步，去了一趟外滩，只有一个感觉微信步数终于第一了。
20、我到底懒成什么了啊，微信的步数一年到头了，他终于刷新了。
21、第一次微信步数第一，只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
22、第一次微信步数第一，今日不运动，来日悔晚矣。
23、微信步数排名第一的情况真的很少见，我感觉今天我走了一个星期。
24、第一次微信步数第一，总有一个比你忙的人在运动。
25、一下走了这么多步，感到很辛苦，但是也很开心。
26、今天阳光正好，西岭雪山还没有雪，至少走了2万5千步有余。
27、阳光明媚，温度正好，在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。
28、可能今天走了2万步，走路膝盖都是软的，微信步数终于第一了。
29、今天一天真的是筋疲力尽，今天一天走了很多的步，让我感觉这是最多的一天了！
30、走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。
31、买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一不小心微信步数排到了第一。
32、第一次微信步数第一，因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
33、下午的阳光很好，走了一万多步，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！
34、晒着太阳，院子里走了5000步。阳光可以抗抑郁。
35、再不发个微信步数你们都忘记我了！
36、阳光不错，拿着相机三脚架走了十几天来最多的步数，自己操作起来，构图就是不得行啊。
37、第一次微信步数第一，我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
38、快一个月没怎么出过门的我，今天天气好带上口罩，出去走了一万多步，微信步数终于刷新了。
39、今天走了2万步，绕江骑行7公里也不觉得累，连点儿感觉都没有，微信步数终于第一了。
40、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢，一不小心微信步数排到了第一。
41、今天走了2万步，要犒劳下自己，沙县馄饨加个蛋，微信步数终于第一了。
42、第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量，一不小心，刷新了我的步数。
43、走了一万步的心情，重要的是参与，而不是取胜。
44、今天是我工作最忙碌的一天，今天一天走了很多的步，我觉得只有这样才能体现自己的健康价值！
45、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮，今儿微信步数排第一了。
46、今天是健康锻炼的第一天，跑步和散步很长一段时间！现在，微信步骤一！我太累了。当我不瘦的时候我会生气。
47、一下子走了这么多步，我一开始还真的不习惯，现在两条腿都特别的酸痛！
48、阳光、鲜花、树木，灵动飘逸的云。今天走了6点5公里10500步终于达到万步，还是第一次走了这么多。
49、下午的阳光很好，走了一万多步，累。
50、他的腿肿了。他每天在微信上走在第一排。现在他躺在楼底，看着六楼的楼梯，哭了起来。
51、我健身，所以我健康，微信步数第一名。
52、当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了。
53、除了汗水，什么水都不要浪费，今儿微信步数排第一了。
54、近期一周有点儿飘，必须健身运动，必须慢跑，必须游水，必须舞蹈，必须动一动，一不小心微信步数排到了第一。
55、第一次微信步数第一，我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
56、今天的微信步数我必拿第一，还有2公里就到家了不急慢慢走。
57、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，今儿微信步数排第一了。
58、阳光下的向日葵在我们温馨的小屋温暖的开着。六点小鱼小犬补完课说要去吃火锅，我今天的15000步基本白走了，微信步数终于第一了。
59、经历所有不可能，造就属于你的可能，今儿微信步数排第一了。
60、今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。
61、一天能走几步路，今天稳居微信步数第一名。
62、独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。
63、今日我行行走走，陆续走了一万一千多步，微信步数终于步数倒数第一了。
64、现在腿都累酸了，一下子走了这么多的路，真的让我无法适应，我的整个身体都是瘫痪的状态！
65、第一次微信步数第一，心浮气躁、暴躁易怒，让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
66、愿每一天都如此阳光，今天走了两万步，耶。
67、征服自己的心，就是到达最高的山顶，今儿微信步数排第一了。
68、今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。
69、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越，今儿微信步数排第一了。
70、今天又走了两万多步，希望自己每天能够坚持下去，加油吧！
71、自从来到重庆，我每天微信步数可以轻松达到10000步，但我再也没有拿过第一名。
72、总在晒步数，但你真的会“走”吗？
73、第一次微信步数第一，以及晚上一个人在北京骑脚踏车好舒服呀。
74、这大概就是我所有的快乐第一天，走步运动，只有这样才能见证自己健康的动力给自己带来一份健康的收获！
75、第一次微信步数第一，我不服，那些被不断打败的'自己。
76、今天走了太多路啦，腿感觉不是自己的了，多运动身体好。
77、雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。
78、今天我的微信步数是1万步，做最好的在自己，能遇见最好的别人。
79、微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。
80、我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。
81、身体越发笨重，趁着还能跑，趁着今日阳光正好，跑一圈顺道吃个东西，赞赞！走了一万多步没累，棒棒的！回到家还看到落日余晖～～充实的一天！
82、今天走路回的家，第一件事先打开微信步数，不能浪费我走这么长的路。
83、哈哈，今天的步数无敌了，不服来战。
84、有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路，一不小心，刷新了我的步数。
85、一天开车12个小时，仅吃午饭时能走几步路。
86、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多，今儿微信步数排第一了。
87、第一次微信步数第一，没有天生的信心，只有不断培养的信心。
88、今天一共走了两万多步，差不多是我平时在家几天时间加起来步行的总和！尽管有些累，但却是实实在在的逛遍了澳门的大街小巷……
89、今天走了2万步左右，现在还瘫在沙发上懒得去洗澡，微信步数终于第一了。
90、今天我的微信步数是1万步，筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
91、美食也多，好在今天走了2万步，肥不起来了吧，微信步数也终于第一了。
92、今天健步走了一万九千二百二十三步大约合计十五公里多些，这是一个阳光灿烂富有生活品质的一天令人难忘。
93、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来，一不小心微信步数排到了第一。
94、今天走了2万步，晚上又跑了三公里，微信步数终于第一了。
95、第一次微信步数第一，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
96、走了快八千步，阳光超级耀眼，微信步数终于步数倒数第一了。
97、雨天的大峡谷，到处都飘着仙气，空气是湿润的，走了近二万步，如果有阳光肯定是另外一个与云雾缭绕完全不同的美景。
98、今天一下走了这么多步，真是太令人想不到了。
99、伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。
微信步数朋友圈文案4
1、走了一万步的心情，重要的是参与，而不是取胜。
2、第一次微信步数第一，每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
3、这种天气这种阳光下走了18000步10公里。路走的越多脚越酸但是心里的能量也越来越满。
4、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念，今儿微信步数排第一了。
5、今天单位开展了防控演练，走了最近从寒假以来最多的步数、也不知道什么时候受的伤，应该是在分书的时候，不严重但是会疼、阳光明媚的一天，自拍时光线超级足～从公众号截的图，乖巧地站着，这么看我也不算胖，毕竟个子高吖～。
6、晒着太阳，院子里走了5000步。阳光可以抗抑郁。
7、极度缺乏阳光和运动的人，比如我，突然打算去跑个一万步，然后跑。走了八千步回来。然后发现镜子中的自己脸白的僵尸一样。
8、微信步数怎么又是第一名，以后得低调点了。
9、阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步，一不小心，刷新了我的步数。
10、晚上逛了玄武湖、走了两万多步、今儿微信步数排第一了。
11、第一次微信步数第一，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
12、久违的蓝天，在十一长假即将结束时走了20199步！
13、今天是健康锻炼的第一天，跑步和散步很长一段时间！现在，微信步骤一！我太累了。当我不瘦的时候我会生气。
14、下午的阳光很好，走了一万多步。
15、家无论大小，有爱就好。阳光下的向日葵在我们温馨的小屋温暖的开着。六点小鱼小犬补完课说要去吃火锅，我今天的15000步基本白走了。
16、今天的我非常的骄傲，也非常的激动，我一下子走了这么多步，今天真的是最多的一天呀！
17、一起走吧，一下走了这么多步，太令人想不到了。
18、看看书，再到阳光中走走，不知不觉差不多读完了一本书，不知不觉走了一万三千步。看会书走两圈，不知不觉就走了十几圈。其实，我们做事情不需要咬牙切齿下定决心的，有个好心情，慢慢做，重复做，事情也许就水到渠成了。在偷得浮生一日闲的今天，居然也感到了满满的收获。 ？
19、最近有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮也有一口气走了两万多步的路今天喜欢的一句话是：总有人带着热衷与坚定去拥抱你。
20、一切向好，趁着午后有点温度的阳光在院里走了好多步，老人排排坐在水池边，是不是在等待去年曾经看到的小鱼；孩子们多了，笑闹声很大，遛娃的家长们则晒着太阳抠着手机。
21、真难得微信步数排第一，感觉今天走了一个礼拜的量。
22、晒步数与晒心情同向而行。
23、今天走了2万步，要犒劳下自己，沙县馄饨加个蛋，微信步数终于第一了。
24、生活就是，今天天气晴朗阳光明媚，走了一万多步还有时间睡了个午觉。
25、丰收靠劳动健身靠运动，今儿微信步数排第一了。
26、走了快八千步，一不小心，刷新了我的`步数。
27、塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。
28、独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。
29、上午走了一万步，放弃了跳绳晚上一节流瑜伽微汗+3分钟平板暴汗+4分钟跳争取做一个阳光正能量的小阿姨！
30、近期一周有点儿飘，必须健身运动，必须慢跑，必须游水，必须舞蹈，必须动一动，一不小心微信步数排到了第一。
31、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮，今儿微信步数排第一了。
32、时隔这么久终于微信步数排了一次第一，一边激动一边内心默默感谢李同学跑步不带手机。
33、今天好开心，在公园里溜达不知不觉的就三万步。
34、第一次微信步数第一，只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
35、回来觉的腿好酸，一看记录今天走了2万步还多，微信步数终于第一了。
36、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多，今儿微信步数排第一了。
37、现在腿都累酸了，一下子走了这么多的路，真的让我无法适应，我的整个身体都是瘫痪的状态！
38、在家足足待了28天，今天出门走了3000步。阳光真好啊！空气真新鲜！一些病痛和焦虑，熬一熬挺一挺真的会过去。
39、减肥瘦身第二天，加油加油早上五点起來健身运动了三十分钟再坚持不懈晚上跑步一小时，一不小心微信步数排到了第一。
40、一不小心，刷新了我的步数，一下走了这么多步，太令人想不到了。
微信步数朋友圈文案5
1、差不多是我平时在家几天时间加起来步行的总和！尽管有些累，但却是实实在在的逛遍了澳门的大街小巷……
2、一不小心，刷新了我的步数。
3、最近有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮也有一口气走了两万多步的路今天喜欢的一句话是：总有人带着热衷与坚定去拥抱你。
4、走了快八千步，一不小心，刷新了我的步数。
5、雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。
6、走了一万步的心情，说话心情很美，当锻炼身体了。
7、生活就是，今天天气晴朗阳光明媚，走了一万多步还有时间睡了个午觉。
8、走了一万步，心情愉悦，神清气爽。
9、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来，一不小心微信步数排到了第一。
10、明天就要正式开工，满血复活，整装出发，一下走了这么多步，太令人想不到了。
11、极度缺乏阳光和运动的人，比如我，突然打算去跑个一万步，然后跑。走了八千步回来。然后发现镜子中的自己脸白的僵尸一样。
12、今天阳光正好，至少走了2万5千步有余。
13、独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。
14、你今天走了多少路，微信步数第一了吗？
15、初春的颐和园，盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。
16、走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。
17、今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里。
18、第一次微信步数第一，人生要走万里路，迈好强身第一步。
19、塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。
20、没有目标的人生，就像马拉松没有终点，今儿微信步数排第一了。
21、第一次微信步数第一，今日不运动，来日悔晚矣。
22、再不发个微信步数你们都忘记我了！
23、今天走了2万步，绕江骑行7公里也不觉得累，连点儿感觉都没有，微信步数终于第一了。
24、今天我的微信步数是1万步，做最好的在自己，能遇见最好的别人。
25、阳光明媚，温度正好，在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。
26、独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。
27、我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一，一不小心，刷新了我的步数。
28、总在晒步数，但你真的会“走”吗？
29、经历所有不可能，造就属于你的可能，今儿微信步数排第一了。
30、可惜只出去了一趟，一天走了不到百步，只能在微信步数倒数第一了。
31、虽然今天走了2万步！但是还是不敢停止健身！到家11点10分还是逼自己坚持！50分钟的爆汗，坚持只是为了挑战又一个全新的自己，微信步数终于第一了。
32、走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。
33、在小区了走了两圈 3000多步 感受了阳光的温暖 风的温柔 泥土的气息 花草的芬芳。 再不发个自拍 你们都忘记我了！
34、我想让自己的人生活出自己的美好，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！
35、今天单位开展了防控演练，走了最近从寒假以来最多的步数、也不知道什么时候受的伤，应该是在分书的时候，不严重但是会疼、阳光明媚的一天，自拍时光线超级足～从公众号截的图，乖巧地站着，这么看我也不算胖，毕竟个子高吖～。
36、这个周末见到了久违的阳光，出去考试折腾一天也觉得开心，走了一万步逛街却没花钱，成就感爆棚，哇哈哈。
37、我到底懒成什么样子了啊，微信步数常年倒数第一。
38、今天走了2万步，腰都立不起来了，微信步数终于第一了。
39、第一次微信步数第一，当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
40、每天都走了超过1万步…陪母亲逛了逛公园，早樱又开了，绚烂着。朋友又要离开上海去新加坡定居了，有点小小失落，世界这么大，每个人的人生都有无限可能，看来我是有点保守了。今日继续游园，闺蜜之间的交流会很随兴，互相温暖着变老，好好爱自己，自拍笑容灿烂，和花儿比艳。三月将至，春光无限，最重要的自然是女儿，多希望女儿有好的'运气，繁华锦簇。
41、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅，今儿微信步数排第一了。
42、亲爱的朋友们，我终于做到日行万步了！
43、阳光不错，拿着相机三脚架走了十几天来最多的步数。
44、今天不知不觉已经走了六万多，两个脚已经快不是自己的了。
45、早上5点起床，到晚上6：00点下班，今天走了2万步，微信步数终于第一了。
46、今天阳光太好了，麻麻出去转了半个多小时，走了3000多步，你在肚子里乖乖吧。
47、阳光明媚的一天，今天我们走了13862步。
48、一下走了这么多步，感到很辛苦，但是也很开心。
49、你能做到的，绝对超乎所想，今儿微信步数排第一了。
50、这个周末见到了久违的阳光，出去考试折腾一天也觉得开心，走了一万步逛街却没花钱，成就感爆棚，哇哈哈 。
51、真难得微信步数排第一，感觉今天走了一个礼拜的量。
52、第一次微信步数第一，我自信，故我成功；我行，我一定能行。
53、走了一万步的心情，伟大，不是梦，是去追梦。
54、想放弃的时候，想想当初为什么开始，今儿微信步数排第一了。
55、当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了。
56、可惜只出去了一趟，一天走了不到百步，只能在微信步数倒数第一了。
57、巡逻14栋楼，一个月磨破一双鞋，一下走了这么多步，太令人想不到了。
58、久违的蓝天，迎着阳光呼吸着3000负氧离子，在十一长假即将结束时走了20199步！
59、晒着太阳，院子里走了5000步，一不小心，刷新了我的步数。
60、在秋雨连绵的日子里，一个粗心的走出朋友圈微信步数第一个好成绩。
61、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越，今儿微信步数排第一了。
62、今天的我非常的骄傲，也非常的激动，我一下子走了这么多步，今天真的是最多的一天呀，一不小心，刷新了我的步数。
63、希望每天都有好天气，今天在走了一万多步，简直太神奇了，没有觉得累，也没有吐，可能是阳光好，心情好，吃的饱。
64、盛开的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的阳光晒在身上，暖暖的。空气通透度极高。可惜许久没有锻炼，走了一万步，回家睡了两个小时。
65、今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊，微信步数终于步数倒数第一了。
66、哎呦，我的天呐，我这次走了好几万步啊，一不小心，刷新了我的步数。
67、到处都飘着仙气，空气是湿润的，走了近二万步，如果有阳光肯定是另外一个与云雾缭绕完全不同的美景
68、今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊！
69、有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路，一不小心，刷新了我的步数。
70、第一次微信步数第一，运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
71、第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量，一不小心，刷新了我的步数。
72、今天走了2万步，去了一趟外滩，只有一个感觉微信步数终于第一了。
73、时隔这么久终于微信步数排了一次第一，一边激动一边内心默默感谢李同学跑步不带手机。
74、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
75、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志，今儿微信步数排第一了。
76、晚上逛了玄武湖、走了两万多步、今儿微信步数排第一了。
77、第一次微信步数第一，当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
78、一天能走几步路，今天稳居微信步数第一名。
79、想放弃的时候，想想当初为什么开始，今儿微信步数排第一了。
80、走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。
81、今天阳光正好，至少走了2万5千步有余。
82、翻开微信运动，八名高中校友点赞。在此写几句，每曰早晚外出走步一小时，大概七，八公里，万步有余！常不带手机出门。昨天虽阳光普照，而气温陡降，上午十一点外出，循着阳光不被高楼遮挡的马路，走了一圈，手机记下六千余步，多谢群友关注，点赞！
83、一不小心，刷新了我的步数。
84、今天走了2万步，呼吸了据说充满负氧离子的空气，微信步数终于第一了。
85、只有运动才可以除去各种各样的疑虑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
86、差不多是我平时在家几天时间加起来步行的总和！尽管有些累，但却是实实在在的逛遍了澳门的大街小巷……
87、塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。
88、今天我的微信步数是1万步，做最好的在自己，能遇见最好的别人。
89、一天开车12个小时，仅吃午饭时能走几步路。
90、周末两日阳光正好，每天都走了超过1万步…陪母亲逛了逛公园，早樱又开了，绚烂着。朋友又要离开上海去新加坡定居了，有点小小失落，世界这么大，每个人的人生都有无限可能，看来我是有点保守了。今日继续游园，闺蜜之间的交流会很随兴，互相温暖着变老，好好爱自己，自拍笑容灿烂，和花儿比艳。三月将至，春光无限，最重要的自然是女儿，多希望女儿有好的运气，繁华锦簇。
91、走了一万步的心情，重要的是参与，而不是取胜。
92、今天是你微信的第一步吗？如果没有，删除前几个人。
93、再不发个微信步数你们都忘记我了！
94、买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一下走了这么多步，太令人想不到了。
95、伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。
96、虽然今天走了2万步！但是还是不敢停止健身！到家11点10分还是逼自己坚持！50分钟的爆汗，坚持只是为了挑战又一个全新的自己，微信步数终于第一了。
97、晒着太阳，院子里走了5000步。阳光可以抗抑郁。
98、亲爱的朋友们，今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。
99、一天能走几步路，今天稳居微信步数第一名。
100、健身能长寿，不容再等候，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
101、你能做到的，绝对超乎所想，今儿微信步数排第一了。
102、阳光明媚的一天，今天我们走了13862步。
103、第一次微信步数第一，今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
104、今天我的微信步数是1万步。哎，走了好远啊。
105、走了一万步的心情，说话心情很美。
106、走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。
107、走了快八千步，一不小心，刷新了我的步数。
108、有什么比上传自己在微信上步数最高的截图，结果在到达前被人超越更尴尬的呢。
109、第一次微信步数第一，当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。
110、今天是运动的一天，走路走了好多步好累啊，一不小心，刷新了我的步数。
111、第四天，阳光很好，小区里走了一万步，感觉整个人充满能量，一不小心，刷新了我的步数。
112、走了一万步，回家睡了两个小时。，微信步数终于第一了。
113、昨天阳光普照，走了1点5万步。
114、他的腿肿了。他每天在微信上走在第一排。现在他躺在楼底，看着六楼的楼梯，哭了起来。
微信步数朋友圈文案6
1、今天天气不错，雨后天晴，还时不时阳光明媚，气温宜人。今日我行行摄色，陆续走了一万一千多步。
2、有过阳光，遇到过彩虹，看见过星星和月亮，也有走了两万多步的路。
3、今天阳光正好，至少走了2万5千步有余。
4、再不发个微信步数你们都忘记我了！
5、第一次微信步数第一，一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
6、买杯饮料，选个皂片，出门洗个头，一下走了这么多步，太令人想不到了。
7、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时，一不小心微信步数排到了第一。
8、运动，情绪治愈之良药，今儿微信步数排第一了。
9、今天是你微信的第一步吗？如果没有，删除前几个人。
10、当我还躺在床上一动不动的时候，微信步数第一的那位已经3万9千多步了，一下走了这么多步，太令人想不到了。
11、今天走了2万步，呼吸了据说充满负氧离子的空气，微信步数终于第一了。
12、今天走了2万步，去了一趟外滩，只有一个感觉微信步数终于第一了。
13、我想让自己的人生活出自己的美好，第一天走步运动，只有这样，才能见证自己真实的色彩！
14、微信步数排行第一的代价就是，休息了一会之后不会走路了，只能内八拐着走。
15、走路不算啥，功夫在手上，一下走了这么多步，太令人想不到了。
16、征服自己的心，就是到达最高的山顶，今儿微信步数排第一了。
17、差不多是我平时在家几天时间加起来步行的总和！尽管有些累，但却是实实在在的逛遍了澳门的.大街小巷……
18、这种天气，这种阳光下，走了18000步10公里。路走的越多，脚越酸，但是心里的能量也越来越满。
19、明天就要正式开工，满血复活，整装出发，一下走了这么多步，太令人想不到了。
20、可惜只出去了一趟，一天走了不到百步，只能在微信步数倒数第一了。
21、你能做到的，绝对超乎所想，今儿微信步数排第一了。
22、塑料姐妹为了霸占第一微信步，两个傻瓜强手握手，最后还是把我删掉。
23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
24、有什么比发完自己微信步数第一的截图，结果结算前被人反超更尴尬的呢。
25、一下走了这么多步，感到很辛苦，但是也很开心。
26、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志，今儿微信步数排第一了。
27、有什么比上传自己在微信上步数最高的截图，结果在到达前被人超越更尴尬的呢。
28、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
29、走路才能慢下来，一下走了这么多步，太令人想不到了。
30、走了一万步的心情，伟大，不是梦，是去追梦。
31、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起，今儿微信步数排第一了。
32、阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步。用糯米自制了糍粑。
33、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度，一不留神走出了朋友圈微信步数第一的好成绩。
34、丰收靠劳动健身靠运动，今儿微信步数排第一了。
35、今天单位开展了防控演练，走了最近从寒假以来最多的步数、也不知道什么时候受的伤，应该是在分书的时候，不严重但是会疼、阳光明媚的一天，自拍时光线超级足～从公众号截的图，乖巧地站着，这么看我也不算胖，毕竟个子高吖～。
36、哎呦，我的天呐，我这次走了好几万步啊，一不小心，刷新了我的步数。
37、他的腿肿了。他每天在微信上走在第一排。现在他躺在楼底，看着六楼的楼梯，哭了起来。
38、在秋雨连绵的日子里，一个粗心的走出朋友圈微信步数第一个好成绩。
39、今天走了太多路啦，腿感觉不是自己的了，多运动身体好。
40、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物，今儿微信步数排第一了。
41、走了一万步的心情，说话心情很美，当锻炼身体了。
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