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自律的励志好句1
1、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
2、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
3、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
4、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
5、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
6、你付出了多少，身材知道。
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
8、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
9、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
10、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
11、锻炼从今始，何必待明朝。
12、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
13、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
14、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
17、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
18、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
19、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
20、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
21、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
22、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
23、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
24、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
25、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
26、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
27、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
28、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
29、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
30、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
31、李宁：一切皆有可能！
32、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
33、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
34、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
35、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
36、健身、健心，贵在坚持。
37、锻炼健身是对疾病的最好预防。
38、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
39、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
40、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
41、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
42、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
43、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
44、闪光的.东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
45、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
46、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
47、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
48、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
49、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
50、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
51、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
52、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
53、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
54、要么挥汗如雨，要么滚回家。
55、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
56、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
57、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
58、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
自律的励志好句2
1、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
2、人生最大的敌人是自己怯懦。
3、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
4、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
5、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
6、觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。
7、别再沉迷打游戏了游戏输了可以重来一局，你的人生可以重来一次吗？
8、你所谓的迷茫不过是清醒地看着自己沉沦。
9、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
10、现在不努力，将来你心上人壁咚别人的墙都是你砌的。
11、远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
12、你怎么舍得回过头告诉那个年少时的你，抱歉，我最终，向生活妥协了。
13、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
14、每天只看目标，别老想障碍。
15、成绩不好别灰心，什么鸡汤也不用听，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人，又不是没有打过逆风局。
16、过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。
17、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的曾经。
18、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能；所有的忧伤都是过往，当时间慢慢沉淀，你会发现，自己的快乐比想象的多得多。
19、我告诉你吧，山顶的风景远比你想象的更美，不努力爬坡就一辈子都没机会亲身领略到，不遗憾吗？
20、当你认为为时已晚的时候恰恰是最早的时候。
21、努力只能及格，拼命才能优秀。
22、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
23、在一条不适合自己的路上奔波，就如同穿上一双不合脚的鞋，会令你十分痛苦。
24、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走你可以笨，但你不可以懒！最可怕的不是别人放弃了你，而是你放弃了你自己！碌碌无为并非平凡可贵。
25、今天不学习，明天变垃圾。
26、我跑啊跑啊就是为了追上那个曾经被赋予众望的自己。
27、你一定要努力，并且要和最好的人相遇别再沉迷打游戏了游戏输了可以重来一局，你的人生可以重来一次吗？
28、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
29、藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人为你背负更多。
30、一个今天胜过两个明天。
31、生活从来都不容易。当你觉得容易的时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不容易——要么是你的父母，要么是未来的自己。
32、别忘了，曾经的第一名，可是你啊！
33、人不努力的时候，老天爷是会一点一点把你的天赋收走的。
34、离群索居者，不是神灵，就是野兽。
35、若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。
36、先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来。
37、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头之后。
38、不自律的人生是一种怎么样的体验？被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
39、同是寒窗苦读，怎能甘拜下风。
40、自己不努力遇见谁都没用。
41、走好已选择的路，别选择好走的路，只有坚持才能获得最后的成功。
42、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！
43、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
44、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
45、你一个人的努力可以改变三代人的命运。
46、只有想不到的事，没有做不到的事。
47、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
48、此刻不玩命，将来命玩你，此刻不努力，未来不给力。
49、路自己脚下，没有人可以决定你的方向。
50、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生！
51、我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放弃选择，但是我不能选择放弃。所以坚强，拼搏是我唯一的选择。
52、你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。
53、成年人必须明白的一个道理：多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。
54、赖床舒服，但可能迟到；熬夜很爽，但伤身体；玩手机有趣，可你也许会发现，时间流逝，你却没有进步。人要明白，越努力，越幸运，自律的程度，决定人生的高度。
55、得到了不该得到的得到，就一定会失去不该失去的失去，只有忍受别人不能忍受的忍受，才能享受别人不能享受的.享受。
56、你要让你的能力配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。
57、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。记住：没有伞的孩子，必须努力奔跑！
58、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。
59、努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。
60、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
61、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。
62、努力赚钱不是为了做个挥金如土的暴发户，也不是为了做一个唯利是图的守财奴。我们终极一生只是为了活成自己喜欢的模样，而金钱是我们必要的保障。
63、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。
64、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。
65、社会不会因为你的眼泪，为你降低了标准，生活不会因为你的脆弱，给你想要的一切。没有人在乎你的落魄，没有人心疼你的泪水。别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
66、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！
67、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。
68、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
69、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。
70、总有一些光亮，让人觉得可以向前迈出步伐。
71、当你感到痛苦时，就去学习点什么吧，学习可以使我们减缓痛苦。
72、努力应该是发自内心的渴求，而不应该来自与别人比较而产生的心理落差，只要真的努力过了，那就足够。
73、人生从来都不限定，偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。
74、快乐要懂得分享，才能加倍地快乐。
75、生活，不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞！
76、当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。
77、因为脚在走，心不变。你为什么不能圆梦？因为心不定，脚不动！坚定信念和坚持选择比什么都重要！
78、乖，别生气了，咱甭和地球人一般见识！
79、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
自律的励志好句3
1、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
2、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
4、人一生其实都处于理解与被理解之中，在工作、生活中，如果都能做到相互理解、支持、帮助，还会有什么问题不能克服、解决吗？
5、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
6、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
7、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
8、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
9、人的一生总会面临很多难以抉择的单选题，得与失是并存的。
10、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
11、如果没有切实执行，再好的点子也是徒劳。
12、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
13、李宁：一切皆有可能！
14、放弃，不是生命的绝对。
15、发脾气只是表示你的智慧不足以解决你所面临的问题。
16、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
17、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
18、也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。
19、坚强的意志和决心可以战胜一切困难，执着的信念和无谓的心灵才是最强大的武器。
20、鱼跳龙门往上游。
21、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
22、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
23、让我们正确地面对失败，用坚强的微笑来创造属于自己的辉煌吧！
24、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
25、人的心灵是一个客厅，只要你敞开胸怀，你就能容纳更多的人。
26、生命太好，好到你无论选择什么方式度过。都像是一种浪费。
27、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
28、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
29、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
30、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
31、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
32、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
33、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
34、友谊就像彩虹，会在你闯过暴风雨时带来那一片光明。
35、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
36、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
37、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
38、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
39、人是万物之灵，神是美化的人。
40、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
41、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
42、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
43、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
44、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
45、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
46、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
47、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
48、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
49、锻炼健身是对疾病的最好预防。
50、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
51、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
52、8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
53、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
54、君志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。
55、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
56、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
57、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
58、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
59、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
60、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。
61、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
62、锻炼从今始，何必待明朝。
63、敞开心扉，让爱拥抱自己！其实快乐是件很容易的事情。
64、无论是做人还是做事。包括爱情在内。可以简简单单。但是不能随随便便。
65、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
66、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
67、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
68、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
69、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
70、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
71、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
72、要么挥汗如雨，要么滚回家。
73、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
74、年龄阻止不了你对目标的追求！
75、就算再困难、也请咬牙坚持。
76、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
77、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
78、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
79、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求！
80、健身、健心，贵在坚持。
81、上当，不是因为对方太聪明，而是因为自己太贪。
82、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
83、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
84、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
85、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
86、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
87、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
88、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。
89、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
90、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
91、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
92、锻炼健身，健身立命，立命立业。
93、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
94、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
95、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
96、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
97、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
98、品格不是由你已经占有的东西决定的，恰恰是由你匮乏的那些东西塑造的。
99、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
100、亲爱的自己，总有一天，你的'成就会配得上你所遭受的苦难。
101、多听，少说，接受每一个人的责难，但是保留你的最后裁决。
102、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
103、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
104、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
105、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
106、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
107、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
108、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
109、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
110、失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。
111、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
112、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
113、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
114、爱自己，靠自己，做自己。
115、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
116、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。
117、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
118、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
119、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
120、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
121、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
122、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
123、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
124、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。
125、孤独让你强大，让你成为一个更好的人。
126、李宁：一切皆有可能！
127、要么挥汗如雨，要么滚回家。
128、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
129、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
130、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
131、天长地久根本没有，海枯石烂纯属扯淡。
132、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
133、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛。
134、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
135、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
136、健身留住青春心，运动带来全家福。
137、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
138、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。
139、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
140、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
141、让你的恶习先你而死。——富兰克林
142、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
143、人生就算再失意亦要为自己保存一点天真，既然无法改变他人那就改变自己。
144、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
145、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
146、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
147、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
148、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
149、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
150、你历经一事便总以为自己无坚不摧，但生活总有无数种方式再次让你输得狼狈。
151、感谢太阳又升起，继续点燃我的梦想。
152、锻炼适可而止，运动量力而行。
153、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
154、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
155、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
156、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
157、万里寻山历百艰而无悔，一朝见井纵九死以何辞。
158、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
159、你付出了多少，身材知道。
160、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
161、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
162、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
163、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
164、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
165、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。
166、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
167、他们对待困难和人生的、态度，就是一部成功学全书。
168、锻炼健身是对疾病的最好预防。
169、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
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