在日新月异的现代社会中，制度在生活中的使用越来越广泛，制度是指一定的规格或法令礼俗。拟定制度需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的健身房的规章制度，仅供参考，欢迎大家阅读。

健身房的规章制度1

　　一、健身房须知

　　1、开放时光：周一至周五中午11：45至12：45；下午16：45至20：30周六至周日8：30—20：30全天开放

　　2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。

　　3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。

　　4、请先做好登记后免费入场。

　　5、爱护室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰；

　　6、不高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做礼貌运动者，营造健身房和谐友好的氛围。

　　7、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材；故意造成的器材损坏，照原价赔偿。

　　8、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好相关服务工作。

　　二、健身房管理制度：

　　为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。

　　1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度，服从管理人员的.管理。

　　2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。

　　3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

　　4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。

　　5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。

　　6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。

　　7、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

　　8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。

　　9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。

　　10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

　　11、如肆意带走健身房公用物品，处以30—50倍罚款，屡教不改者作开除处理，并追究法律职责。

　　12、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，职责自负。

健身房的规章制度2

　一、开放时间：每周一至周五下午16：00—17：30、

　　二、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

　　三、健身人员要持续房间内外的环境卫生，不得随地吐痰、乱扔果壳、纸削等杂物。健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。

　　四、各种训练器材使用完后，务必放回原处、归复原位，不得乱放乱丢。

　　五、健身器材一律不予外借，不得携带外出，外场器材不得入房间内使用。

　　六、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。

　　七、爱护各种健身器材，不得随意挪动和损坏，如发现器材被损坏者，务必按价赔偿。

　　八、活动结束后，管理人员负责整理好器材，打扫室内卫生，关好门窗，随手关灯，及时退场。

　　九、请全体职工自觉遵守以上管理规定，共创和谐机关。

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