当仔细品读一部作品后，大家心中一定是萌生了不少心得体会，不妨坐下来好好写写读后感吧。你想好怎么写读后感了吗？以下是小编为大家收集的读《谁动了我的奶酪》有感，欢迎阅读与收藏。

读《谁动了我的奶酪》有感1

　　序言：再完美的计划也时常遭遇不测，生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行；生活是一座迷宫，必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

　　部门读书分享活动从20xx年开始开展，大家每周抽出1~2小时进行书籍的分享，对于收获再一起进行思路碰撞，在此期间分享了一些好书，收获了一些感悟，下面跟大家分享《谁动了我的奶酪》这本书的读后感。

　　做最坏的打算，尽最大的努力，转变思想、快速行动。这几句话是我读过《谁动了我的奶酪》后的整体感受。

　　故事开篇，两只小老鼠匆匆（寓意迅速行动）、嗅嗅（寓意敏锐的嗅觉），两个小矮人哼哼（寓意害怕并拒绝改变）、唧唧（寓意调整自己、适应变化），它们所做的都只是平常的工作——寻找美味的奶酪。矮人思想高于老鼠，在开始找寻奶酪时能够有规矩地进行标记，在选择奶酪时也有自己的原则（C型奶酪）。但理想与现实总是会有差距，通向成功的道路并不是一帆风顺的，只有通过自身不断的努力，我们才能找到属于自己的C字奶酪。

　　有一天，当他们发现奶酪C站后，老鼠和矮人的价值观念发生了变化。这好比我们工作中取得了一些成果之后，有些人选择更加努力的工作，因为他知道成功来之不易，更该趁热打铁，不断进取。有些人则一直沉醉在胜利的喜悦中，被胜利的果实冲昏了头脑。所谓的打江山容易，保江山难。当然天上掉的馅饼不全是肉馅的，喜悦过后发现C站的胜利成果没了，摆在矮人和老鼠面前的选择才真正开始。

　　老鼠的目标很明确，就是奶酪，一旦有了坚定的目标，不断的努力，胜利只是早晚的事情。反倒是智商高的矮人，不能面对失败，抱怨起了环境。殊不知环境是我们永远无法改变的，只有不断改善自我，才能不断的去适应，不断的去转变。有句话说的好：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。当你遇到失败的时候，其实可能已经在通往成功的`路上了。

　　故事的结尾给人留下了悬念，唧唧通过转变思想，在历经了痛苦的过程后，找到了属于自己的奶酪。哼哼最后在原地找寻唧唧留下的记号……

　　时代在飞快地发展，我们不主动做出改变，就会被动做出妥协，我们不主动求得进步就会出现下滑式的退步，这是不争的事实。

　　最后以易经里的一句话与大家共勉：易，穷则变，变则通，通则久。当事物发展到极点的时候，要提前做好变通的准备，以求通达。古人尚且懂得这个道理，我们更应该懂得。

读《谁动了我的奶酪》有感2

　　前一段时间，心境不太好，压力很大，所以就和小蒋(我的闺中密友)聊天，聊天之际，她推荐我看一本书，说这本书很值得一看。我怀着既好奇又试着看的心态拿过来详阅后，正如朋友所言，恍然大悟的自嘲一番，然后及时调整好自我的心态，进取去应对各种环境所带来的压力。它就是《谁动了我的奶酪》。

　　这本书讲述了两个小矮人和一对小老鼠寻找奶酪的小故事。在故事中，作者虚构了四个主角：小矮人唧唧和哼哼、小老鼠嗅嗅和匆匆，分别代表着我们的不一样方面，即复杂的一面(小矮人)和简单的一面(小老鼠)。奶酪的意义则很广，它能够代表着是一种物质的享受，或者是意味着健康、休闲的生活，或者是给我们带来的荣誉，等等。两个小矮人和这两只小老鼠分别以不一样的方式在一座迷宫里寻找梦中的奶酪。有一天，它们都在迷宫的一个角落里找到了它们自我想要的奶酪。那里各样的奶酪堆积如山，它们痛快的饱吃了一顿。此后，每一天都来到这个奶酪站，把那里当成了自我的家……日复一日，最终有一天，它们都发现，所有的奶酪不翼而飞，精彩的故事从此而展开……

　　其实，小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的变质，那个奶酪站不见了奶酪，两只小老鼠并不感到惊讶，对它们来说，问题和答案一样简单：奶酪站的情景发生了变化，所以它们也应当随之而变化，采取行动去寻找新的奶酪。

　　生活中，人的思维往往受限于各种所谓的阅历、情感等控制，当决定做一件事情的时候要经过一番思想斗争，过多的思前顾后，因害怕困难而变得胆怯、畏缩，就这样反复深思熟虑的过程里，错过了好的时机，失去了许多发展的机会和机遇。当环境发生变化的时候，我们要像小老鼠嗅嗅和匆匆一样，以灵敏的嗅觉和触觉去发现其中大大小小的`变故，进而迅速调整自我的步伐，适应新的环境。人不能改变大环境时，就要进取去适应新环境。这时候如果思想固执，不懂得改变，就必须会被淘汰。

　　两个小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段时间内常常愤慨“到底是谁动了我的奶酪”，难于理解突然的变故，怨天尤人，怒气冲天。每日往返于原先的奶酪站，期望等待奶酪回来。之后，其中的一个小矮人唧唧在几经思想斗争后，最终明白——正是恐惧让自我裹足不前，事情发生了改变，就再也变不回原先的样貌了。这就是生活，日子在往前走，就要随之而改变。

　　人一旦醒悟，意识到自我并非是没有本事、其实是脑子里有诸多因素在制约着自我的行为才望而怯步时，就能够调整好心态，改变前进的思路，学会舍弃一些陈旧的东西，吸取教训，以全新的面貌和姿态去迎接新的东西。人是有着复杂思维的高级动物，有时候要把繁杂的事情简单化来处理，不能有过多的情感和包袱，有时候也要去深思事情的原委，分析事物的本质，不能被表面的量变所蒙蔽，这两种方式并不矛盾，它在唯物辨证法上是对立而统一的。每一种环境和事件，应根据不一样的情景去分析如何处理和解决问题。我们不该像小矮人哼哼那样，因惧怕变化而否认和拒绝变化(外部环境不是个人所能够左右的)，应当学唧唧一样，认识到其实变化也能够使事情变得更好，要及时的调整自我去适应新的变化，这样才能在变化的年代找到我们正确的道路，才能找到属于你的奶酪，才能获得成功。

　　诚如一名人所说——

　　生活是一座迷宫，我们必须从中找到自我的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开……

读《谁动了我的奶酪》有感3

　　《谁动了我的奶酪》这本书讲的是四位主人公——老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧生活在一个大迷宫里，他们为了填饱肚子四处寻找奶酪。之后，功夫不负有心人，他们最终找到了有很多奶酪的C站，于是他们把家搬到了那里。

　　可是，突然有一天，奶酪C站的奶酪被吃完了。哼哼和唧唧决定把拿走他们奶酪的人找出来，而嗅嗅和匆匆决定去寻找新的食物。最终，他们成功了，嗅嗅和匆匆找到了奶酪N站，而哼哼和唧唧却还在寻找那个拿走奶酪的人。

　　读完这本书，我陷入了沉思。为什么嗅嗅和匆匆得到了奶酪，而哼哼和唧唧却得不到奶酪?之后，我明白了，所有完美的东西都不是永远的，要敢于去发现新的事物。我对世界有了新的`认识。

　　我认为，故事里的奶酪是对我们生活中所追求目标的一种比喻，它能够是一张特优生奖状，一个好成绩。可是，如果你得到了奶酪，就在奶酪上原地踏步的话，你的奶酪将会被人拿走。相反，如果你得到了奶酪却还在继续往前走，不但你的奶酪不会被别人拿走，反而会越来越多。

　　于是，我下定决心，在新的学期里，要取得更好的成绩，让文章在报纸上发表的越来越多。加油，我要开始努力了!

读《谁动了我的奶酪》有感4

　　“我们呆在原地自封，拒绝改变。我们故意忽略思想的正确，企图对发生的一切视而不见。这时，我们就将陷入我们歪曲思想制造的麻烦。我们在面对失去的奶酪时，就应该像卿卿那样看到并承认自己的过错，坦然面对自己，努力改变自己，这样才能重新树立信心，解决问题，并认真地把一切做得更好，这样才能找到更加可口的奶酪……”

　　直到现在，我还在回味着我写在上面的精辟的言论，并为之备感骄傲。

　　这是我第七遍读《谁动了我的奶酪？》这本书了。它妙趣横生的故事情节和字里行间蕴含的哲理令我为之心动。当然，随着年龄的变化，每次读这本书自然会有不同的感想。现在的感想已不再停留在表而，我正在尝试着体会文字背后的文字—开始迫求“深度”了。

　　其实，在每个人的人生历程中，都会遭遇变化—有些变化甚至会让白己叫苦连夭。不过，像课文《桃花心木》中所说的那样；在多变的环境中生活的人，在经历多变环境的考验后，最终会得到思想上的'升华。要知道，变化总在发生，心怀la；测的人会不断地拿走自己的好奶酪。在这之前，你一定要做好所有奶酪都被拿走的心理准备。而这时，你就要追踪变化，然后尽快地适应变化。这时，你就会改变，变成一个能享受变化的人。走好这一步，你就有资格去享受变化带给你的更新更好的奶酪了。

　　我相信自己所感悟的东西会成为人生的路标，帮助我把握变化，走向成功！

读《谁动了我的奶酪》有感5

　　《谁动了我的奶酪》这本书是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

　　我很喜欢这本书，这本书教会我改变思考方法，在遇到突如其来的变化时，它让我知道不应该怨天尤人，止步不前，而是应该穿起自己的“鞋”，勇敢的进入“迷宫”，去寻找新的“奶酪”。

　　“奶酪”是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能随时面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？

　　说起改变，许多人“谈变色变”，第一反应是害怕，害怕跳脱当下的舒适圈，害怕面对改变后的风险，甚至拒绝突破，只是默守陈规，守着自己的“一亩三分地”，就如书中的小矮人哼哼，因为担心事态变得更加糟糕，从而抵制变化，导致不得不承受失去的'痛苦和挫败感；而反观其书中的嗅嗅，则能及早感知变化的端倪；匆匆能立即采取行动去做自己想做的事；唧唧即便最初对改变抱有抵触情绪，依然学会调整，接纳了改变，从而顺利走出迷宫，过上了自己希冀的生活。

　　作为一名国企职工，我负责的房产租赁业务常常发生改变，会接触形形色色的租户，经历各种意料之外的事情，我也曾抱怨工作进展的不顺利，就像书中的 “唧唧”，由反感变化到接受变化，调整自己的心理想法，就工作内容，与多方沟通联系，适应变化，不断改变工作方法，努力完成领导交给我的任务。当因我的改变，事情逐渐往好的地方发展时，心中满满正能量督促我不断向前迈进，探索，终究会走出“迷宫”。我们应该意识到：心怀变化、适应变化，做好随时变化的准备，并不断地享受变化。要知道变则通、通则久；积习成性，积性成命。只有战胜我们内心中的弱点（包括懒惰，贪婪，自私，喜欢抱怨，虚荣等），做出改变，才能战胜一切。

　　就如今年我们所经历的这一场疫情，为我们公司的发展带来了巨大压力，面对困境，公司及时调整策略，勇于突破重围，慢慢回归正轨。

　　相信，在公司领导的正确带领下，我们终将乘风破浪、再振旗鼓，迎来更加辉煌的明天！

读《谁动了我的奶酪》有感6

　　其实，不论是什么，总会有一个是适合自己的。生活如此，书亦如此。

　　《谁动了我的奶酪》作为一部全球第一畅销书，它的作者是斯宾塞·约翰逊。斯宾塞·约翰逊是医学博士，享誉全球，深孚众望的思想先锋、演说家和作家。他的作品已成为一种文化现象，深刻地改变了人们的生活；他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使他们的生活更健康、更成功、更轻松。用简单有效的办法解决复杂的问题，在这方面，他被认为是最好的专家。

　　《谁动了我的奶酪》这本书采用童话的方式来激起人们心中的“灵性”，即简单、直率的生活态度。平实无华的风格让人们更觉贴近生活。书从文字里透露信息，就像一直蜗居在心底的感受突然跃然纸上，那种释然的明快让人顿悟。

　　书中分为三个部分，第二部分是精华所在。它讲的是一个关于变化的故事。这个故事发生在一个迷宫中，有两个小矮人哼哼和唧唧，两只老鼠嗅嗅和匆匆，他们在迷宫中为找寻他们的各自所要的奶酪。对于有些人而言，书中的奶酪代表了一种物质享受；对另一些人来说，奶酪意味着健康的生活，或是一种安定富足的精神世界。故事中，对于哼哼来说，拥有奶酪可以使他成为大人物，可以领导很多人，而且还可以拥有一座华丽的宫殿；对于唧唧来说，奶酪意味着安定，意味着某一天能有一个可爱的家庭，生活在一座舒适的别墅。所以，在他们找到奶酪C站后美酒每天来到这过着安逸的生活。直到有一天，哼哼发现奶酪没了，他抱怨、懊恼。唧唧也不相信这是事实，而他们的朋友，嗅嗅和匆匆，一个嗅到了奶酪变了味，另一个在奶酪没有的时候及早行动，去找寻另一个奶酪站，所以在哼哼和唧唧发现奶酪没有的时候，他们已经踏上了寻找另一个奶酪站的征程。

　　显然，故事中的四个角色各自代表了我们生活中的不同方面，即将达的一面和复杂的一面。有时候我们的行为像嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息；或者像匆匆，他能够迅速的行动；或者像哼哼，他因为改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；或者像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。这样的四种人，于我们的生活中其实大有人在，在如此强大的时代漩涡下，“嗅嗅”和“匆匆”无疑是最易适应，也最懂生存的人。而“唧唧”是普遍人的代表，他们拒绝改变，害怕改变，但是被生活、生存的压力所迫，却又不得不去改变，他们被动的随大流，虽然慢一些脚步，却不会被淘汰的人。生活让他们强大，让他们懂得在迷宫中搜寻，比停留在没有奶酪的地方更安全。当他们改变信念的同时，也就改变了他们的行动，而改变自己的`最快方式，就是坦然的嘲笑自己的愚笨。

　　我们生活在一个瞬息万变的社会中，就该市场提醒自己——“奶酪”在变化。而往往越是在乎的东西，失去的越快，恰恰是在这样的社会中，我们失去了“嗅嗅”和“匆匆”最直接、最简单的处理方式。懂得思考，所以才一次次犹豫，一次次的错失机会，一次次的停住不前。有时我会想到底是生活让我们徘徊，还是我们导致生活停滞不前？到底是思想在指挥我们，还是我们在用思想行事？也许，我们就像哼哼，呆在原来的地方固步自封，拒绝改变，故意忽略外面的世界，企图对发生的一切视而不见。现在我们陷入麻烦，这一切只是我们不愿意嘲讽自己的愚笨，不愿意改变所做的一切。

　　这本书对我的感触颇深，如若有嗅嗅灵敏的嗅觉，匆匆快捷的行动能力，唧唧遇事改变原有的静态，突破自己。做一切力所能及的事，以尽量避免被意料之外的变化打个措手不及，那么这一切就会完美。

　　我走在生活的迷宫中，没有相同的落脚点，只是不断改变，我那曾经的梦。

读《谁动了我的奶酪》有感7

　　在这个假期里，我读了一本书，就是〈谁动了我的奶奶酪〉（青少年版）。

　　这本书记叙了四个主人公，分别是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。他们为了填饱肚子，每天在不远处的大迷宫里跑来跑去寻找奶酪。终于有一天他们找到了奶酪C站，他吃啊吃啊。有一天，奶酪没有了。嗅嗅和匆匆看见了，就毫不犹豫地往迷宫深处找。而两个小矮人看见了，就坐那里思考奶酪为什么不见了。历经困难小老鼠找到了奶酪N站,这时唧唧想通了,也找到了N站。就快乐地吃起来。

　　读了这个故事,我喜欢嗅嗅和匆匆。因为他们乐观,思想虽然没有小矮人的复杂,但是这样简单的思想会快乐,不会有那么多烦恼。就像故事中的奶酪C站的奶酪没有了,他们就去寻找新的奶酪,不会想那么多。奶酪就像生活中我们渴望得到的`东西,而迷宫就是我们所在的地方。在没有读这本书前,我就像哼哼一样。遇到挫折就爬不起来。但读了这本书之后,我就变得乐观开朗,像文中的小老鼠一样。做好最坏的打算和用乐观的心态面对事实。

　　在这个故事中我们除了要学习小老鼠乐观的心态,还要学习小矮人唧唧的知错就改。如果你是像故事中的哼哼,就快来改掉坏习惯!

读《谁动了我的奶酪》有感8

　　早就听说了这本书，一直没机会读，这次读完这本书，我知道每个人在必须为自己的事业，生活做出选择时，必须充分地热爱自己喜欢干的事，热爱才会努力去钻研，努力钻研必会有作为；选择自己有能力干的事，选择一经确定，就要弃而不舍地去奋斗，从一点一滴做起，从最小的事做起，努力做到最好，在这个过程中增长才干，树立信心。久而久之，必定会有所作为，有所发展，有所创造！

　　世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻，去追寻其他更新鲜的奶酪……

　　在这本书中，有很多的至理名言，也有很多发人深思的地方，现在我把他们摘抄下来，以求共勉：

　　如果你不改变，你就会被淘汰。经常闻闻你的奶酪，你就会知道它什么时候开始变质。你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在。在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，会帮我找到新的奶酪。越早放弃旧的奶酪，就越早发现新的.奶酪。在迷宫中搜索比停留在没有奶酪的地方更安全。陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。尽早注意细小的变化，这样有助于你适应即将来临的更大的变化。随着奶酪的变化而变化，并享受变化。

　　我们要记住：别人仍会不断地拿走你的“奶酪”，所以我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化。

读《谁动了我的奶酪》有感9

　　第一次读这本书就觉得这本谁的内容很简单，简单的就像一个寓言。

　　故事的主要内容是这样的——

　　在一个巨大的迷宫里，两只小老鼠，他们是匆匆和嗅嗅；还住着两个小矮人，他们是哼哼和唧唧。

　　他们每天都忙忙碌碌，穿梭于迷宫之中，寻找着一种他们最钟爱并以此为生的'食物——奶酪。匆匆和嗅嗅，唧唧和哼哼一起来到了一个食物站，叫“ ”站。这里有许多丰富美味的奶酪。

　　但是有一天，奶酪不见了。匆匆和嗅嗅一点也不惊讶，很快就去寻找新的奶酪。而另一方面，那两个小矮人无法接受事实，受到打击而陷入绝境。但是唧唧在思想上有了改变。他离开了那个食物站，也离开了那个顽固的伙伴，踏上了新的旅程。

　　后来那两只小老鼠，也就是匆匆和嗅嗅以及那个小矮人——唧唧又找到了另一个食物站，里面有着比之前一个食物站更多的奶酪，同时也找到了一个新的开始。

　　读了这本书，第一个感觉就是：做人，要拿得起放得下。不要试图去留恋一些不存在的东西，这样只会浪费时间和生命而已。这就是我的感受。

读《谁动了我的奶酪》有感10

　　书中讲述了一个同样的环境中，继续和放弃的两种后果。

　　故事中有4个家伙，分别是两只小老鼠??嗅嗅、匆匆和两位小矮人??哼哼、唧唧，这4个小家伙每天都在迷宫里寻找奶酪，来维持生活，终于有一天，在奶酪C站找到了大量奶酪，两只小老鼠还是每天非常勤快外出寻找更多的奶酪，可两个小矮人一天比一天懒惰……。我想，如果换作是我，我肯定会像小矮人那样，以为的一切都有了着落，没什么可担心的，再勤快也没用。但是，事情没有那么简单，可怕的一天终于来临。

　　那天，嗅嗅和匆匆跑到奶酪C站，看见奶酪没了，两人像有预感一样，合作着又跑出去找奶酪，可唧唧和哼哼什么心理准备也没有，看见奶酪没了，立刻吓傻了，他们咒骂偷了奶酪的人，接着就天天空手而归。终于有一天，唧唧忍不住了，又翻出运动服和慢跑鞋，打算去寻找新的奶酪，但哼哼不肯去，它坚信总有一天奶酪又会回来的。看到这，我才明白自己刚才的想法是错的，一切都有可能改变，你不会是永远幸运的'儿。

　　唧唧独自一人在迷宫中寻找着，偶尔找到一小块奶酪，就把这视为动力，虽然碰到更多的是失败，但它一直在墙上、地上刻上话语激励自己。这期间，它很担心哼哼，就带了些找到的奶酪回去给哼哼品尝，可哼哼拒绝了，唧唧只好一人继续上路。终于有一天，在奶酪N站找到了更多的奶酪，到达奶酪N站时，它还看见了以往的两位好朋友??嗅嗅和匆匆，它们早就在这里了，唧唧真想马上回去把哼哼去叫来，但它后来一想，哼哼靠它在路上留下的字条足以找到这里了，于是没有回去。这时，它已经明白，“自己要随着奶酪的变化而变化，并享受变化”，唧唧在还有大量奶酪时就又出去找寻更多奶酪，因为它知道，一切都会变化……这时，唧唧听见了急切的脚步声，他希望是哼哼来了。

　　书已翻到了末页，这个小矮人让我想起了我自己，我放弃过许多，结果现在一点收获也没有，我还在继续放弃，我不就是失败的小矮人

　　这本书让我懂得，要坚持才能成功，不要被眼前的事实迷惑，虽然我只花了20分种就看完了整本书，但这珍贵的20分钟让我认识到以前好几年的错误，有了新的开始。

读《谁动了我的奶酪》有感11

　　读完《谁动了我的奶酪》这本书，我掩卷沉思良久，它以一个娓娓道来的故事教给我很多做人做事的原则和道理，让我受益匪浅。让我觉得自己慢慢地成长，不再依赖别人，总是想着别人为自己奉献，并且认为是理所当然的。

　　哼哼对生活的态度是消极的，总是希望贪图享受不劳而获。这种观念使他最终毫无积极进取的`精神，停留在自己狭隘的空间里，整日昏昏沉沉，也没有去思考人生的意义，更没有想到要为将来的生活做一些积极的准备和打算。我觉得这种生活态度很不正确，因为你一旦陷入这样的情绪中，就很难有所建树。害怕改变的唧唧哼哼就在奶酪消失之后整天愁眉苦脸唉声叹气，陷入绝望的情绪中不能自拔。这样的情绪是极为有害的，不仅让我们的生活毫无起色，更是阻碍了我们前进的脚步。

　　我们生活中的“奶酪”也会被人夺走，但是遇到这种情况的时候，我们要积极地去面对这样的改变，成功地消除自己的依赖心理。记得有一次我有一篇作文写不出来，决定上网查查，让网络帮我把这篇作文写出来，可是那时我已经成为依赖网络的习惯，作文怎么可能在网上查出来呢？可想而知我肯定无论怎么查也查不出来，害得我浪费了很多时间，正在我准备再查下去的时候突然想起了《谁动了我的奶酪》这本书，觉得我的做法很好笑，于是，我明白了，作文必须自己写要自己想出来自己开动脑筋。《谁动了我的奶酪》这本书让我大受启发，明白了不能依靠现实，要动手创造一个更好的环境，“吸取了等于收获，创造才是收获的终结。”

读《谁动了我的奶酪》有感12

　　我要去改变，找回那个我，找回那个永远挂着自信的笑容的我；不，其实惬意就在我们的身边。"我哝哝到。没过几天，卷子发了下来；但还是附和一声"知道了"，吉娃娃这才作罢，谁想蝈蝈又把"小飞鸟"的开关闸拉开了，可是"小飞鸟"就是不启动，气得蝈蝈差点没把"小飞鸟"的方向盘给砸了。

　　《谁动了我的`奶酪》这本书也颇令人感动，故事主要讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的故事。由与奶酪不经意的消失，是他们失去了生存的源泉，继而他们做出了不同的反应： 嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化，唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找新奶酪的行列，而哼哼呢，则把他的思维永远的固定在那儿，至终不肯接受现实，不接受这变化故事的结局。除哼哼以外的三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪。

　　在现实生活和学习中，奶酪更像是我们面临的一个又一个的新的挑战，或者说是我们要达到的目标。我们要温故知新，还要善于应变，充实自己，才能找到值得细细品味的奶酪，面对困难，要给困难迎头痛击让困难知道你的厉害，我们如果不愿放弃旧奶酪，也不愿意去寻找新奶酪，这样的一成不变，就会让我们一无所有。只有放弃过去，才能迎接美好的未来。

　　我们要随着奶酪的改变而改变，并从中得到快乐！

读《谁动了我的奶酪》有感13

　　《谁动了我的奶酪》是美国作家斯宾塞·约翰逊创作的一个寓言故事，首次出版于1998年。主要讲述了四个小家伙每天通过自己的嗅觉灵敏、行动力强等不同的特长相互配合去一个迷宫里面寻找奶酪。在面对奶酪消失这一变化时，小矮人哼哼、唧唧和小老鼠嗅嗅、匆匆作出了截然不同的反应。

　　作为畅销书，10多年前，《谁动了我的奶酪》传到中国时，我曾经阅读过。如今再次认真阅读，感受颇深。一个很短小的故事，从四个主人公身上可以看到我们人性中简单和复杂的'一面，而食物的消失也可以映射到我们的现实生活中，当环境发生改变时，如何接受？书中哼哼和唧唧看到各式各样的奶酪堆积成山，散发着诱人的香味，就忘乎所以地扑上去，尽情享受着美味，沉浸在巨大的满足和喜悦当中。而嗅嗅和匆匆始终保持警惕，不懈怠不放松，不在安逸的环境中消沉，不被胜利的果实夺取上进心，，用一句话概括：生于忧患，死于安乐。

　　对于我来说，“奶酪”是一份工作。1988年，我参加石油单位的招工考试，成为一名石油人，端起了“铁饭碗”，唱着《我为祖国献石油》，石油工人的自豪感油然而生。当时社会上打破“铁饭碗”的风声四起，相对平稳的石油人也有危机感。我用业余时间在重庆广播电视大学学习，用3年的时间拿到大专文凭。当年有人劝我说，在石油单位，我所学的《现代管理与市场营销》专业用不着，我回答我只想丰富自己的人生阅历，开阔自己的眼界。

　　20xx年9月，重庆气矿试点电子公文系统，在文书岗位上，我有幸学习全新的文件无纸化办公，这是一个不小的挑战。回到单位后，我对照说明书，一步一步地熟悉操作流程，下载文件，传阅文件。2007年OA系统在三级单位试点，幸运降临到我们单位头上，作为试点，我们单位第一批培训和使用。试运行时，大家觉得手忙脚乱，我则“一对一”进行OA辅导，确保文件流转顺畅。如今，大家熟练地操作OA系统，享受着网络办公的高效快捷。

　　读着《谁动了我的奶酪》，改变自己，提高自己，保证自己已有的“奶酪”不变质，越变越美味，越变越充足依然是我的选择。回首32年的职场生涯，从一名采气工改行成打字员，转岗到资料档案岗，再转到文书岗，再到如今的宣传岗，新的岗位新的挑战，顺势而为，改变也并不可怕。

　　20xx年，面对新冠肺炎疫情的冲击和国际油价断崖式暴跌的影响，夏天才到，石油行业已经进入“严冬”。认清严峻形势，直面挑战，才是石油人的本色，在扎实推进提质增效专项活动，“战严冬、转观念、勇担当、上台阶”主题教育活动中，作为一线员工，我坚守自己的岗位，干好本职工作，自然是谁也动不了我的“奶酪”。

读《谁动了我的奶酪》有感14

　　我不是很喜欢读书，但是有一本书却让我爱不释手。这本书就是《谁动了我的奶酪》，它的作者是一个医学博士斯宾赛·约翰逊。

　　故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享一空后，两只小老鼠能迅速适应变化采取行动。而两个小矮人则相反，直到过去了很长时间，哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪自己回来。而喞喞改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的`奶酪。喞喞在寻找奶酪的过程中，明白了许多道理，并把它们一一写在墙上。经过千辛万苦，无数次的失败，喞喞还是没有气馁，因为它知道“失败乃成功之母”，最后终于找到了大量的新奶酪。这时，喞喞并没有贪婪地去享受这些美味的新奶酪，而是决定只带上一点，再去寻找新的奶酪。

　　如果你问我在生活中要做哪个角色？我会毫不犹豫地告诉你，我会选择“喞喞”这样的角色。因为我知道，社会的变迁是不以人的意志为转移的。不同的年代对人的要求也不同。我们只有不断地调整和更新自己，即掌握现代科学文化知识和技能，才能适应新的形势和要求，在当今这个瞬息万变的社会中占有一席之地，干出自己的一番新天地。如果我们在新的形势下依然靠“过去的奶酪”吃饭，不想寻找“新的奶酪”的话，那么我们迟早都会被社会所淘汰。

　　我认为《谁动了我的奶酪》这本书值得一读，谁读了都会受益。我读了不仅受到很大的启发，很可能会对我的一生产生深远影响，引领我在漫长的人生路上去奋斗，去描绘宏伟的蓝图。

读《谁动了我的奶酪》有感15

　　在生活中，是否会经常有措不及防的变化? 房价、房租的高涨，买车、开车的限制，医疗费用的增加，工作越来越难以处理，疲惫于平衡生活、家庭。

　　在商场中，诺基亚三年间风采不再，而苹果居然成为了众多人士的首选手机。开心网仿佛才刚刚兴起，就被微博抢尽了风头。

　　三年前，我们想得到这些变化吗?崔健在二十多年前的摇滚歌曲就唱到：不是我不明白，是这个世界变化快。 到20xx年，我们似乎都已没有必要说这个世界变化快了，我们已经被动的习惯了这些变化。但你知道将来还会有哪些变化吗?你会在这些变化中保持主动与优势吗?

　　也许，早该好好阅读一下《谁动了我的奶酪》，并深入的思考。

　　这本书虚拟了四个角色，嗅嗅、匆匆是两只没有复杂思维、但行动敏捷的小老鼠，哼哼、唧唧是具有人类思维、懂得方法的小矮人，但有些时候，人类复杂头脑带来的复杂情感会扰乱他们的理性思维。这四个角色暗指了四种对待人生和变化的态度。而奶酪是指你生活中的任何一件事物，这件事物可能会变化，可能会消失。

　　当奶酪消失的时候，你会有哪种态度?书中的四个角色是如何选择的呢?

　　嗅嗅、 匆匆：提前预感到了奶酪的变化，当奶酪消失时，毫不迟疑的继续寻找，很快寻找到了新的奶酪。

　　哼哼：适应了充足的奶酪的生活，开始变得懒惰奶酪的消失让他措不及手，在质疑、抱怨、咆哮、沮丧，他一直没有行动，一直重复这质疑、抱怨

　　唧唧：和哼哼一样对突然消失的.奶酪没有防备，但经过一段的犹豫及彷徨，他开始行动起来。虽然不断碰壁，遇到很多失败，但是他每次都会总结出来经验与收获，最终，他找到了巨大的奶酪站。更重要的是，他知道了在奶酪很丰盛的时候，就去探索新的区域，而且具备找到新奶酪的能力。

　　书中最悲剧的人物就是哼哼，他必须独自克服贪图安逸和恐惧的心理，自己去寻找前进的道路，这个过程是没有人能够代替他，或者说服他的。

　　很多时候，并不是真的有人动了你的奶酪，而是奶酪就有自己的生命周期。就像目前一些杂志倒闭而网络媒体日益繁荣，这是社会发展的趋势，部分领域杂志媒体的生命周期所限制。我们不应该一失去奶酪就把自己当做受害者，而应该反思自己是否敏锐的预测到。

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