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当我们积累了新的体会时,写一篇心得体会,记录下来,这样我们可以养成良好的总结方法。一起来学习心得体会是如何写的吧,以下是小编收集整理的《把时间当作朋友》读书心得,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
《把时间当作朋友》读书心得1
因为书名的新颖,我从公司书架抽了这本书来看,读罢掩卷沉思,回味无穷,全书分为8个章节,从困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用直至最后一章“积累”。书中有不少观点对你我都有助益。
现实社会有很多人压力刻在额头,匆忙写在脸上,他们身上充满矛盾——他们“既勤奋又懒惰”。此现象来自他们对“时间压力”的感受。问题出在哪里?问题出在我们自己身上。我们无法管理时间,我们真正能够管理的,是我们自己。因为时间不理任何人,它用自己特有的速度流逝,它只会自顾自地流逝,不受任何外界因素影响。
如何开始管理自我?首先得了解自身,要理解这句话:你的大脑并不是你,你的大脑是属于“你的”大脑。成为大脑的主人,分清了主仆,这就开启了“心智”。
一例“运用心智获得解放”的案例:奥地利神经学家维克多。弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌,而他本人则在纳粹集中营里受到残酷对待。在最为艰苦的岁月里,他没有悲观、绝望,他在脑海中设想,自己重获自由之后如何站在讲台上,把“把关于集中营的心理学”讲给来宾听。他说:人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
接下来就要知道:速成绝无可能。
期望速成的第一个原因是人希望自己的欲望马上得到满足的天性。好比很多人热衷的`买彩票,相信运气其实是缺乏自制力的表现。第二个原因是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理。你何曾见过头天怀孕,第二天生娃的?古语就有欲速则不达。要降低期望速成的想法,有一条出路,这条出路的起点——接受现实。
接受了现实,明白了绝无速成的可能,接下去就要与时间做朋友。
与时间做朋友的方法很简单:用正确的方法做正确的事情。
怎判断所做的事情是否正确?核心只有一个:看它是否现实。
判断一项任务是否“真的重要”,其实只需要一个标准:这项任务的完成是否确实对达成目标有益。只有事情是对的,谈方法才有意义,否则越努力越南辕北辙。
正确的方法有多种,书中提及的有:估算时间、及时行动、直面困难、关注步骤等。
当我们采用了正确的方式去做了正确的事情,那么剩下的就是坚持了,也就是积累。解决问题的核心思想只有一个——一切都靠积累。深信积累的力量,时间就是你的朋友,否则,它就是你的敌人。所有学习上的成功,都只依靠俩件事——战略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。新东方的俞敏洪说,能登上金字塔顶端的只有俩种动物,一种是雄鹰,一种是蜗牛。虽然蜗牛可能需要爬很久很久,但只要它爬到顶端,它所达到的高度和看到的世界就和雄鹰是一样的。因此,凡是值得做的事情,都值得慢慢去做,做很久很久。
想尽一切办法真正了解自己,真正了解事件,精确感知时间,而后想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍”——“与时间作朋友”,善于积累,我们就能在有限的生命里活的有意义,或者说在某一方面获得成功。
最后,比成功更重要的是成长。我们踏踏实实的工作和生活,就一定能成长,愿我们都能收获勤劳的硕果。
《把时间当作朋友》读书心得2
若是自己的时间掌握不了,就很容易把所有时间都安排在简单的事情上面,对困难的事情掩耳盗铃;也常常会因为准备不充分,面临最终期限极端焦虑只有分散注意力导致产能降低并更焦虑,机会常在,但当你没有准备好时,对你来说没有任何机会。
笑来老师这本书对我有许多启示:
1.关于方法的,要时刻掌握自己每天每个时间段都做了什么,尽量做哪些看起来无趣但是很有用的事情,同一时间段可以做两件事情,但学习和思考的时候需要专注,每天花费两个小时以上的时间去做一件你认为重要的事情,判断是否重要的标准是是否对自己的或短期或长期目标有益,订计划和落实计划不要害怕失败,因为新学习一件事情的`初始状态下我们很难去制定一个合理有效的计划
2.关于自学的,自学是我们工作之后非常重要的一种能力,本科毕业之后我们应该有能力自学任何一种想学习的知识,自学里面的记忆力培养需要下功夫记录并反复刻意记忆;增强独立思考能力,可以定期把一些暂时无法理解,或赞成或反对的观点记录下来反复思考,同时教别人会极大巩固自己的知识。
3.关于情绪的,不要用别人的错误惩罚自己;推迟满足感。
4.最后,当遇到挫折时,永远记住:You are never alone .
《把时间当作朋友》读书心得3
今年四月份参加成都的关于坪山区骨干教师培养的培训,会上培训的老师推荐了一批书,其中就有这么一本。其实在老师推荐书目的当堂我就买了这本书,而只到半年后才开启。这本书给了我一些启示,就像文中所说的那样“‘学习’最关键的一点是:任何知识的获取,都是不可逆的。在知道它的那一瞬间,它就已经改变了一切,生活因它而变,却无法还原”。(122页)书中很多观点我很认同,所以决定一一列出来。
一、提早学习,终有一天会用上
作者以自己的亲身经历现身说法,学编程,学盲打,并不知道为什么要学,而在后来的职业生涯中很顺利的用上了。
作者这样写到:
“当有机会学习一项技能的时候,人们常常会问‘学这东西有什么用呢?’其实,在尚未学习之前,对提问者来说答案只能是‘不知道’——尽管很多书籍中都已经花费大量的篇幅去论述‘为什么要学习(某项技能)’。而‘不知道’那东西(对自己)有什么用”,恰恰是一部分人(更多一些)决定不学的原因,同时,它也是另一部分人(更少一些)决定去学的原因。“
”为了表述方便,让我们把‘因为不知道那东西有什么用而决定学习的人’称为‘甲’,把因为不知道那东西有什么用而拒绝学习的人称为‘乙’“。
在更多的时候,甲更可能想都没有想过”学这东西有什么用“。他从来都不问用途,只是自顾自学去了。许多年后,他自然而然地找了这项技能用处,享受了其已有技能所带来的种种好处。于是,这个既有经验成为他心智的一部分。当遇到新的学习机会时,他会自然而然地采取同样策略——管它有什么用呢,学呗,学了总有用处。他也会自然而然地理解并相信"技不压身"的道理。
乙当然永远不会知道这东西对他有什么用,因为他从未拥有过这项技能,更不可能有机会亲身体会。随着时间的推移,他凭自己的经验能够得到的结论只是:”我没学也没什么“。……最终,当他再次面临同样的机会时,他还会与过去一样,作出同样的选择。
在学习生涯中,我当了很多次乙。最让我印象深刻的是读研究生的经历。我的导师是一位治学严谨的人,常常强调读研究生时要学会怎么写论文。当时的我一心想去中小学做老师,心想着论文写得再好,课题做得再好又怎么样呢。从而对于写论文和做课题的事情,敷衍了事。现在发现没有好好学习本领,在中小学中同样要写论文,做课题。更讽刺的是现在花大量的时间来学习,去实践。以为没有用的知识,也许就在不远处等着你用。
二、交换才是硬道理
书籍中指出,速成是不可能的,如果我们想拿到“想要的……”,则需要与我们已经有的.东西去交换。
书中这样说:偶尔会有一些"我要的"无法用现在”我有的“换得,却又是必须、必要,甚至不可或缺的,这需要我们认真考虑用什么样的手段再积累一些”我有的“,从而有足够的资本换取那些”暂时换不到但极其想要的“——或努力勤奋,或投机取巧。
其实对于某些事情,我们用”时间、努力、勤奋“来换取,对于亲情、友情、爱情又何尝不是去换呢?以真心换真心,以友善换友善……无一例外。
三、预留充足的时间
文章中提到:完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间,就算制定计划的时候考虑到本法则,也不能避免这种情况的发生。
由于对事件的熟悉程序不同,会使人我们没有留更多的时间给”意外“,给不可预知的事情。
这也是我在日常生活中经常犯的错误。看来不是我没有留够,而是我根本就不知道某些事件大概会花费多长的时间,因为我们对某些事件的不熟悉,很难判断做这些事情所需要的时间。因而当再次面对这些的事情,最好的解决办法是提前完成工作。不要把期限压到要上交任务的最后期限去完成。
四、单位时间内做有效的事情
作者在文章中提到了”番茄工作法“。例如,你需要专注于这件事情2小时,即120分钟,那你就可以把当天的任务分解成6块,每一块用20分钟去完成,再把20分钟当作专注的基本时间单位,在每个时间单位过后休息5分钟,想办法犒劳一下自己。
在本书中作者还”事件日志“,除了自己经历的事件之外一概不记,而且尽量不记感受,只记录事件本身。即一种基于结果的记录。同时他柳比歇夫的”事件——时间日志“,该日志是基于过程的记录,他把每一天完成事件和所花的时间都记录下来。
这些方法都”会使你对时间的感觉越来越精确“。应该学习这种方法,感觉自己好多计划都无法完成,很多时候并没有利用零碎的时间高效工作。
五、兴趣怎样来的
”这些人其实并不是对自己正在做的事情没有兴趣,而是没有能力把目前正在做的事情做好。几乎没有人会喜欢做自己做不好的事情,每个人都会不自觉地尽量回避自己的短处“
”兴趣并不是很重要,至少没有我们想象得那么重要。对于一个人来说,某件事情只要能做好,并且做到比大多数人好,他就不会对那件事情没兴趣“
”根据孩子的情况,选出孩子最可能做得比别人好的事情(这很可能已经是极其耗时费力的了),然后绞尽脑汁让孩子学得会、做得好、做得比一般人好、做得比谁都好——兴趣就自然出现了“
这样的三段话真是刷新了我的认识,但是回顾来看一看,又很有道理。如果不是很厌恶现在手头的事情,尽量把它做好,就会喜欢这些活。
六、方法与努力
一位从45岁开始学习英语,一年后成为高级翻译的教授——钟道隆学习英语的故事。书中这样写到:”从1980年1月31日到1983年2月我调离沈阳为止,3年内写了一柜子的听写记录,用去了圆珠笔芯一把,听坏电子管收音机9部,半导体收录机3部,单放机4部,翻坏词典2本“
看了这些数据我还能说什么呢?有的人说用词根记忆法好,有的人用听写,但是无论哪种方法,都有一个前提是努力。”方法固然重要,但是比起'用功'来说“,方法几乎可以忽略不计。
七、小知识
除了对以上的六点认识以外,在本书中还有一些小知识也让我耳目一新。比如”双盲实验“:有的药物也许并没有效果,只是心里疗法的功效;”谁主张,谁举证“:提出观点的人,要自己来证明观点正确,而不是让旁人反证;在倾听别人讲话时,多用”那你的意思是不是……呢“,去回顾别人的讲话内容,有利于自己的倾听效果。
再次引用前面的那句话”任何知识的获取,都是不可逆的。在知道它的那一瞬间,它就已经改变了一切,生活因它而变,却无法还原”。但是,有时候轻轻留下的痕迹也许会不容易看见,而积累总会让后面的自己与现在的自己不一样。
《把时间当作朋友》读书心得4
花了将近三个下午的时间把《把时间当作朋友》这本书看完了。买这本书的初衷是因为我感觉时间流逝的太快,一旦没有完成自己一天的计划,就会处于焦虑的状态中,有自责,更有一种深深地无力感,感觉时间就像沙子一样,越想把握住,从指缝中流走的就越多。想看看大神李笑来是如何对待时间的。
“既然管理时间是不可能的,那么解决方法就只能是:想尽一切办法真正了解自己,真正了解时间,精确感知时间,而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍””。按我的话说就是——“与时间做朋友”。 ——李笑来
02、每当我学习的时候,我都会在思考,怎么学才是最有效率的,甚至很多次我都在怀疑自己的学习能力,总是觉得自己的学习效率不高,别人总是“事倍功半”而我却是“事半功倍”。在这本书中,写道:“学习是投资回报率最高的行为。”比起学习效率来说,保持一种开阔的学习心态是很重要的。要知道有很多人是拒绝学习的。人与动物最大的不同在于思考。而正确的思考,才是获取真正意义上的知识的主要手段。学会如何去思考,思考如何更有效地学习,从宏观上来看待学习这个问题了。任何人都不可能100%地有效率的,你首先要确定自己是一个什么样的人,根据自己的选择,去做自己所选的事情,适当地放弃一些。
很多时候,觉得自己学习了却没有效果,其实只是积累的不够多而已。就像李笑来说的:“人们往往太在意短期利益了,一旦没有看到短期利益就会放弃。”要相信积累的力量,积累和复利一样,虽然每天进步一点点,但一段时间后,产生的效益将是巨大的。常言道:“习惯决定命运”说的就是这个道理。积累如此重要,越要醒悟越好。书中写道好多有名的人学英语的例子,比如,钟道隆先生,以“逆向法”著称。据说他从45岁开始学习英语,一年后成为高级翻译。钟道隆先生很坦诚地说:“为了学会英语,我下的功夫是很大的,坚持听写A4的纸20页,不达目的不罢休,3年写了一柜子的听着记录,用去了圆珠笔芯一把,听坏了电子管收音机9部,半导体收录机3部,单放机4部,翻坏词典2本”看看他学习英语的方法,自己太汗颜了,就从这个月1号起,开始和朋友每天都去图书馆学习英语,我们还开玩笑说,要是刚开学这样学英语,我们估计英语都可以考600多分了。方法固然重要,但比起“用功”来说,方法几乎可以忽略不计。与其不停地寻找“更好的方法”,还不如马上行动。我一直都记得那句话“勤奋也是一种天分。”
03、书中还说道“人脉”,这个我们平时生活中总能听到的词语。好像谁的人脉广就意味着人的能力特别强。其实想想我们生活中的朋友关系,要是给朋友关系下个定义,我觉得是:有共同价值观,可以最大程度地交换最大利益地一种关系。朋友之间不就是这样吗,互相帮忙,其实就是在互相交换,只是交换的思想大于苹果。这样就可以达到互利的原则。人人都不傻,大家在寻找朋友的`时候,都是因为看到了朋友身上的闪光点。书中写道:“集中精力改变那些自己能够改变的事情,暂时忽略那些自己不能改变的事情。专心打造自己,让自己成为一个优秀的人,一个有用的人,一个独立的人,比什么都重要。打造自己,就等于打造自己的人脉。”李笑来在最后给了两条建议:
1专心做可以提升自己的事情,学习并拥有更多,更好的技能,成为一个值得他人交往的人。
2学会独善其身,以不给他们制造麻烦为美德,用自己的独立赢得尊重。
04、自从上了研究生,学习了语言学之后,我就更加懂得了语言的魅力,它不仅仅是人与人之间交流的工具,更是体现出不同文化背景,不同思维方式。书中写道,有些“思维训练”其实只是需要更改语言的习惯,比如:XX是一回事,而XX是另一回事,也许还有另一种可能性(解释)
这些句式看起来简单,却往往能带来不同凡响的思考结果。这可能也是语言的魅力吧,语言改变思维,思维改变行动。不要小看简单的一句话。
这让我想到了罗胖在知识就是力量节目主持人说到,与别人聊天过程中,特别是与异性相处中,多使用:“yes……and”这样就可以打开话题,我想这也是同一个道理吧。
最近忙里偷闲,看了电影《大鱼海棠》,很感动,特别想分享电影中的一段台词,作为这篇文章的结束。
人生是一场旅行,我们等了多少个轮回,才有机会去享受这一次的旅程。这短暂的一生,我们最终都会失去,你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦,是的,不妨大胆一些,很多事情我都不了解,很多问题也没有答案,但我相信,上天给我们生命,一定是为了让我们创造奇迹的。
《把时间当作朋友》读书心得5
当一个人和一本适宜的书相遇,一定会碰撞出火花来,我想写的东西,多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记,而叫读书心得。当然,欣赏的原句我也会摘录到这里的。言归正传。
(一)我们的问题不是没有时间,而是不会用时间。
时间对于我们每个人都是公平的,你的,我的,他的,一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配,之所以总是觉得不够用,从表面上看是由于分神,“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上,之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己:“我没时间了”。
“没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多,它往往令我们忘记初衷,却投身到浪费时间的不良境遇中...
“生活中明显有另外一些人——尽管数量上并不占优,在用另外一种状态生活。他们从容,他们优雅,他们善于化解各种压力,安静地去做他们认为应该做的事情,并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜,不以己悲。”
(二)大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人,并不是大脑本身。
无论是通过挣扎,不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什,还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑,而不是被自己的大脑所左右。一个人,即便他所拥有的一切一切都被剥夺,但只要一息尚存,他都能够拥有最后的自由,那就是:选择自己心态的自由。
所以,即便在最最艰苦的外在环境里,一个人都能够选择积极向上的人生态度,做他能做的,想做的,从而走出禁锢,重获身心的自由。
换言之,我们每个人都有自己的`思想,而意识到自己思想的局限性,才可能做出心的选择。我们是大脑的主人,我们可以决定心的选择。
(三)心智的成熟是很重要的事。
你有没有这样的体验,某件事情,(别管出于什么原因,哪怕是意外、偶尔的)当你以违背自己一贯的方式去做的时候,意外的发生了转变。做事情的过程令你觉得挑战,结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的,通过这一次的经历,你把它完整的补充了。
那么,恭喜你,你的心智已经完成了一次开启..心智一旦开启,它将“上不封顶,下无保底”,之后,你的学习能力将会大幅增长,心智因此可能得到疯狂的发展,甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。
在你面前将是一个崭新的世界。
“需要强调的是,一个人的心智是他的知识和经验的总和,也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验,都需要经过思考才能得出结论。在此过程中,他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化,根据新的知识和经验,或巩固、或调整、或否定、或重建。看穿这一切,摆脱自己的局限,需要心智的力量。”
(四)现实就是那么的现实,没有什么可描述的。
比如说,速成绝无可能。做什么都需要时间,没有一蹴而就的事。比如说,你想要什么,偏偏就没有什么。
对于生活,最好的方式莫过于,有什么就先用好什么,积累到一定程度再去换能换的东西,出者存,困者亡。
比如说,完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱,因为根本不现实。
比如说,未知永远存在。每个人都不必太钻牛角尖,反倒应该多学习“在未知中不断前行。”
再比如说,现状无法马上摆脱。
务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力,你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事,热爱自己的工作与生活,同时,付出自己的努力,做事情就能够专注而心无旁骛,那么你每时每刻都在进步。
(五)与时间做朋友。
接受现实,脚踏实地,用正确的方法做正确的事。珍惜自己拥有的“不够多”的资源,既不清心寡欲,也不沉迷幻想。让有限的资源发挥最大的效用。
这个时候,无需管理,你是时间的朋友,时间也是你的朋友。
《把时间当作朋友》读书心得6
读《把时间当做朋友》这本书之前,我给自己报了三门理财课,我学习理财重要的目的之一就是提高自己的投资回报率,不要傻傻地冲到股票市场里被割韭菜。事实上,学习是投资回报率高的行为。
后来,因为我自己的收获不小,然后就劝表姐学习理财。她的回答在我意料之中:没钱不需要理财而且我在小城市生活不用那么拼。我发自内心地替她着急,希望她能够通过学习稍稍改变一下目前的生活。
其实,这本书买了一段时间,只是一直被收在柜子里没有打开过。上周才翻出来读,在第四章找到了,很多人拒绝学习的理由。
主要有三点:
第一:拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获;
第二,由于不知道学习之后的.收获是什么,也就不可能知道那收获有多好、多大;
任何一个人如果曾经有终习得某种技能的经验,就会知道。在习得的那一瞬间,整个世界就会为之改变。换一种说法:因为有能力做更多的事情,他也就不再存在于原本的世界里;因为所习得技能,他拥有了另一个完全不同的世界。
实时也确实如此,我本人就是因为尝到了学习的乐趣以及那种收获的喜悦才会鼓励身边的人坚持学习,并且不间断学习。
“只要学不死,就往死里学”曾经一度把这句话作为自己的座右铭。
在学校的时候,我可以说是不爱学习的学生,那会因为自己眼界小、目光不够长远,因为没有坚持学习,所以也就无法体会学习产生的收获带来的乐趣。直到大学毕业,直到工作很多年才意识到自己需要学习。
“学习”关键的一点是:任何知识的获取,都不是可逆的。在知道它的一瞬间,它就已经改变了一切,生活因它而改变,却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理,它瞬间就能根深蒂固,无法铲除。这就好比我们小时候学习骑自行车,一旦学会就不会忘记,无论多少年不骑车,就还是能够上车就走。
“学习”的重要起点是:起码学会一种技能。无论这种技能多简单、多普通,学会之后总是可以让学习者了解“习得”带来的大不同。一旦拥有了一个起点,学习渴望就会像发了芽的种子,无论多大的石头都压不住——它会越来越茁壮,越来越坚强。
其实,那些拒绝学习或者一不小心受了影响而把“学习”妖魔化了的人真的非常可怜,他们每天都在挣扎着“管理时间”、“珍惜生命”、“提高效率”,却不知道他们因为当初不肯花十几分钟学习而导致其后少做了很多事情、错过了很多机会,并且连只有一次的人生都没有过好。
《把时间当作朋友》读书心得7
我是一个读书不多的人,虽然也有读书的渴望与冲动,但是每每拿起一本书时,似乎总被生活中其他认为更为重要的杂七杂八事情的事情打断。以致于这么多年读的书不少,但记得的不多,或者说读“真正”的好书很少。当拿起这本书的时候,眼神里扫过藐视,认为又是一篇心灵鸡汤,这些年这种东西喝了不少,胃里面都是鸡精的味道。但既然是前辈推荐的东西,想想读来或许有好处,于是打开书读读看。这一读兴趣斐然,完全打破了我原有的认知,这是一本颇有深度的好书,风格迥异,内容甚是精彩。
这是一篇关于时间的书籍,或许我认为更是一篇关于生活方式、关于自律、关于人生意义的书籍。时间,我们每个人都太熟悉不过了,我们每个人都拥有,我们每个人都在失去,每个人对时间有不同的感知和思索,于是酿成了不同的人生。时间,从你出生的时候就开始倒计时了,我们做各种规划,从出生到死亡,每件事情事无巨细,读书学习、跑步运动、工作生活,我们希望最大化的利用时间,我们每个人终极一生,都是为了墓志铭能够写的更光鲜一些。
我们时常感到孤独,感到生活就是一团糟,每个人都或多或少的对现状不满,有自己想要的日子。我们认为自己不够成熟、不够优雅、不够知性、不够苗条、不够努力、不够富裕,反正就是不够,于是乎,我们奋起直追,我们要和时间赛跑,我们恨不得向所有的人都大声宣布,今天起,我要努力了,紧接着,我们制定着各种计划,读书、跑步、旅游、挣钱等等,我们恨不得把时间规划精确到每分每秒,让全世界都看出自己努力的样子,似乎这样我们就能活出我们想要的日子一样。然而,如果生活真能如规划一样精彩,未来也必将精彩无限,但是太多的人只是在规划时间,却没有规划人生,或者说没有管理自己。他们习惯性规划,却永远只有三分钟热度,生活完全过成了和规划相反的状态。他们知道努力了才会有收获,锻炼了才会有健康,减肥了才会更苗条,但希望永远止步于行动,奋斗永远止步于借口,于是,规划了最想要的日子却活出了最不想要的样子,可见,管理时间似乎可行,但管理自己才是最终目的,自律的人生才会更精彩。
自律的人是有热度的。或许一年两年你看不到,但是三年五年你一定会看得到。我们每个人都曾想过,五年后的自己会是什么样子?如果从现在开始看书、如果从现在开始健身、如果从现在开始努力,是不是五年后的自己可以收益巨大,我们很多人都是期望得到好的结果才付出努力,诸不知这样颠倒了因果顺序,即便是我们清楚的知道努力以后会有好的结果,当分解成一个个小困难时候,懦弱的人总能找到退缩的借口。其实,作为成年人,我们都明白滴水穿石的道理,但是为什么同样的人在同样的条件下若干年后会显示出巨大的差别呢?是时间不一样多吗?显然不是,是两个人的成长轨迹不一样,或者说是两个人管理自己的能力不一样。这个世界永远是一个相对公平的社会,“种瓜得瓜,种豆得豆”,种下了努力与奋斗,就会收获精彩。我们每个人或多或少都有这样的一种经历,多少年前的一次偷懒,往往都会变成你今后人生的`坑,每一次偷得懒都要加倍的还回去,这一点在我考证求学的过程中尤为明显,于是乎,我警告自己,永远不要和时间偷奸耍滑,你偷过懒,上帝都帮你记着呢。
努力需要一个过程,优秀的人也需要一个成长过程,忍得住苦难才能收获精彩的人生,给优秀一个缓冲的时间。我们每个人选择不了起点,因为那是从娘胎里就决定的事情,但是我们可以选择成长的轨迹,可以选择努力,可以选择奋斗,可以多读几本书,可以多旅几次游,让人生更丰富一点,永远相信未来的日子。世界上总有一些人习惯去比较,拿自己的弱势去比较别人的强势,诸如父母、财富、美貌和智慧,于是生活充满了不满,妒忌蒙蔽了双眼,甚至于藐视努力的意义,或者教育的意义,这在“读书无用论”的唱调思维里尤为明显,而没有想过这是自己不努力的借口,起点就是起点,不努力,你永远在这个你不满意的起点,走一步,好一点。
时间,一秒一秒的流过,不曾停歇;日子,一天一天的走过,不曾往返;年龄,一年一年的增长,难再年少。未来的每一天,都要努力活出自己想要的模样。
锻炼,用汗水让自己健康;读书,用知识让自己优雅;工作,用努力让自己体面。放下自己的偏见,放下自己的懒惰,放下自己借口,与时间做朋友,打造粉彩的人生。
《把时间当作朋友》读书心得8
我发现我自己有完美主义者倾向,我倾向于将准备工作做好之后干正事,比如我之前的想法就是我要在10年内存够钱,然后辞职旅行。
可是事情真的会如此吗?《时间》里写道人生所有的事情都是不完美的,我们一直在接近完美的路上,时刻准备着,我们不可能真正的完美
我想起来我以前做很多事情的.时候总是想着我要做的完美,比如我曾经大学要写一个报告,有一个礼拜时间,我想着要写出最好的报告,于是用前6天准备查找各种信息,但是一直没有开始写,直到最后一天,我发现时间不够了,于是匆匆忙忙写完报告,但是之前查的资料大多数都没用上
在做一件事情之前总认为自己已经设想到遇到的问题,但在实际操作中,总会发现准备的不够,会遇到各种各样的问题
我又发现我的问题了,比如我现在在做开发,分为熟悉产品,写开发信,写开发报告这几个部分,我总是下意识地用很多时间徘徊在最困难的部分,但从来没有实际解决它,而是一会儿跳到开发信,一会儿跳到产品熟悉中,但就是没有直面开发报告,我总是重复做那些对我而言简单的事情,而不是做困难的事情。总结来说:我在逃避困难。
《把时间当作朋友》读书心得9
书中前言第一句是“无论是谁,都最终在某一时刻意识到时间的珍贵,并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。”严谨地说,此话并不适用于所有的人,但明显地对我适用。时间的珍贵早在中学时候就已意识到,但那是朦胧的,粗浅的,以致在后面的日子里浪费了不少宝贵的时光,时至今日,也不敢说对时间的珍贵有了透彻的领悟。在阳光明媚的冬日早晨睡了懒觉之后坐在电脑前把昨晚看完的这本书写写心得,而把另外更重要的事情搁在一边,算不算是浪费时间呢?
所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。方法,很多时候不是那么重要,钱钟书先生45岁开始学英语,1年后就成了高级翻译,用的是最基础最笨拙的'“听抄”,靠的是每天坚持不懈写上几十上百页纸。谨以此例鼓励那些为学习英语苦恼的人,包括我自己。
没有人喜欢自己做不好的事情。很多人不快乐,因为觉得自己在做自己不喜欢的事情,不客气地说,99%的情况下并非如此。一定要问清楚自己这个问题:我不喜欢做这件事有没有可能仅仅是因为这件事儿我并没有做好?要是因为自己没有做好而不喜欢,就要分辨另外一件事了:做好这件事究竟对自己有没意义?如果有,那就要努力做,直到做好为止。只要一件事儿你能做好,并且做到比谁都好,或者至少比大多数人好,你就不会对那件事没兴趣。往往并不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。
要是自己“没兴趣”的事情恰恰是不得不做的事情呢?那就得控制自己的情绪,改变自己的态度。要知道,大脑是有自我保护和自愈功能的,会选择性地把那些痛苦的事情遗忘。所以,很多把寄托考试当痛苦经历的同学会发现考试过后那些单词会被迅速地遗忘。所以,当确定某件事情无法改变之后,我们要做的就是改变自己对它的态度。这点我深有体会,所以我经常在练口语的时候YY着某天能在某学术会议上口若悬河的得意场景,把口语练习尽量和快乐挂钩,可惜并不是一直都有效,有些时候还是不得不咬牙切齿地把一个个句子从胸腔里迸出来,但是至少能保证大部分的时间里这事情还是轻松愉快的。
本科教育最重要的是培养我们学习的能力,或者说,自学的能力。可惜,现在的自己似乎缺失了思考的能力,已经很少打破砂锅问到底追问“为什么”,很难摆脱经验的局限,甚至很难使用恰当的类比来理解新的未知的知识,更不用说以新的角度新的视野去探索和理解与现存经验相悖的知识。同时,这也是一个积累的过程,随着信息的输入越来越多,大脑需要的用于储存的灰质细胞越来越多而颅腔大小是有限的,于是会导致灰质密度越来越高,灰质细胞之间就越可能由神经元连接起来,从而产生我们所说的“融会贯通”的现象,那些原本可能貌似毫不相干的信息现在有机会被联系在一起,那些知识渊博的充满智慧的人,大都如此。所以,我们要尽可能地摄入更多的知识,拓展自己的视野,学科之间都是相通的,科学和艺术也是相通的,而哲学是所有知识的总结和升华。吾生有涯而知无涯。这也是我喜欢house的原因,他的博闻强识不正是他被看成是天才的原因么,能触类旁通举一反三。house这种人,无论干哪一行,我相信他都是最出色的,绝不是靠镜头中的那灵光一闪,他掌握的是科学的精髓,而在整个剧集中透射出的是他对人生的体会和感悟,这已是哲学的高度。
凡是值得做的事,都值得慢慢做———做很久很久。不要等机会来了,才发现自己没准备好,这需要制定长期计划,需要立长志。我在这点吃亏最多,向来无志以致一直随心而为,混混沌沌地快乐着并为后面的痛苦埋下伏笔。无论何时懂得时间的珍贵都不算为时已晚,读读林肯的一生,世上还能有人比他更坎坷更不幸吗?老骥伏枥尚能志在千里,今天醒悟了就从今天做起吧,做时间的朋友,以理想为支架以知识为垒土堆砌成自己可能依旧平凡但绝不平庸的人生。
《把时间当作朋友》读书心得10
有些后悔现在才看到这本书,也非常欣慰自己能在一个正确的时间看到这本书。如果是在哪怕一年前读到这本书,我都不会有收获的感觉,而能有收获说明能领会,能领会的本领本身就说明了成长。
我自认为不是完全的”体弱者“,所以对那些追求速效的成功学和十全大补的”鸡汤文“不是很感冒,但是心里知道,方子到位,”鸡汤“一定是能对症下药的。笑来老师的书就是对症下药,治的就是我这种”心智无力“的体虚病。
一直以来,困扰自己的最大问题就是面对自我期待与现实水平之间差距时,如何化解内心矛盾,不被所扰而能继续进步的问题。为了了解自己看过一些书,常常有意识的做些功课,在平常生活里把自己拉出来拉练拉练,可是在很长的时间里,我都充满了挫败感,也是书中所说的,”人生的幸运在于能够用正确的方式做正确的事情。“如果说我知道什么什么是正确的事情,那么我在心智上的训练失效是因为没有找到正确的方式,同时也拿不出像样的道理说服自己。
书中点开的一个首要问题,也是人性的劣根,就是大部分都是即懒惰又勤奋的。想想自己常常觉得时间不够用,想掌握快速学习的方法,却又懒于付出心血,常常疲于找寻各种办法,却最终都败在自己的懒惰上。太多时候我们花了许多精力,却到了临门一脚时不愿意伸出脚,回想起来确实也就服气,也为自己的愚蠢感到可笑。
书中最为精华的部分,就是提出人需要依靠心智去把握自己,克服劣根性。我们不是不能科学的制定计划和清单,而是不能科学的执行和完成任务,我们在制定计划时过于勤奋,却在执行中过于懒惰。大部分长久的失败很少能反思到,这个过程中我们让自己的心智迷失,让自己的劣根发作,所以书中给我了一个最大的提醒,就是”所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。“
书中将我们经常屈服于我们的懒惰和毛病归结于我们丧失心智,并且任意它的丧失。而要想转变,首要的是学会开启心智,并掌握持续开启他的.技巧。
在阐述这个问题的过程中,书中内容首先阐述了我们天生的毛病有哪些,也就是哪些毛病会阻碍我们开启心智。第一个毛病是自我感觉良好,因为每个人最了解的是自己,越是或多或少我们都天生的会感觉自己比较优秀,并且会很容易因为自己的体验和感觉产生自以为是和自欺欺人,这使得我们常常陷入一种错觉中,要么自己觉得对的实际是错的,要么自己觉得错的实际是对的。所以要想开启心智,首先要明白很多自己身上的经验和认知有可能背离现实。
第二个毛病就是走神。我们常常会被外界因素和刺激影响,而且这种影响往往是顺着刺激趋势继续放大的。比如外界的负能量接收后我们自己的情绪会变得更糟,这就好比巴普洛夫的经典刺激试验,我们无意识的情况下往往都会听到铃声就会掉口水。当我们认识到这个天性时,我们要做的就是用意识控制自己的大脑,在外界刺激时,有意识的分析,有意识的掌握自己的注意力,不要让大脑控制自己,而是要控制大脑。
同时书中还提到,”对痛苦的深刻感受会扭曲和抹杀我们感知其他事物的能力“,同时由于自我保护意识,我们会很容易遗忘痛苦,好了伤疤忘了疼。这对于一个善于反思,不重蹈覆辙的人来说倒是一个很糟糕的毛病。所以要学会利用心智让自己保持痛觉,善于利用痛觉来激发自己的动机。
还有就是及时行乐的天性。每个人天性都希望是及时行乐的,也就是说我们都希望付出就马上有回报,于是我们容易短视,容易放弃,容易失去耐心。而书中告诉我们推迟满足感是我们开启心智的要领,你能推迟满足感,也就证明你正在用心智让自己成熟。
最后,书中一句很重要的话来提醒每个实践心智开启之路的人。”平静接受并且正确认识自己的额天性时改变天性的第一步。“
在阐述完人天性的缺陷以后,作者着重阐述了我们如何提高心智——与时间做朋友。
其实本质上,书中的许多操作性的建议与许多讨论时间管理和人生规划的书有诸多相似之处,但是所站的角度,包括作者希望每个人以理服己的角度都与其他书籍有些不同。作者认为时间是不能管理的,而要做到花时间花到刀刃上,要做的是与时间合拍,本质上就是掌握自己,用心智控制自己,让自己保持一种自律的生活。而这个过程中,我们主要做的就是用心智对抗懒惰、认知偏差、先天的自我保护意识。
总结看来,书中在具体的建议上有几点着重强调,一是计划很重要,二是好记性不如烂笔头,三是不要让完美主义阻碍了实践。
除开提高心智,书中内容还在开拓心智。
《把时间当作朋友》读书心得11
很久没有读过一本关于时间管理的书了。市面上很多这一类型的书,看多了需要每次都给自己做个时间列表,因为看太多,所以根本就不会给自己做。很长时间,都认为自己是个有方案的人,每次要开始一项工作或者一件事之前,都会想很多。后来,世界变化太快,生活充满太多意外,终于发现自己的方案总是不知觉的被什么给打断,于是放弃了许多长期的方案。看了此书三分之一,说不上茅舍顿开,却也有些豁然开朗。毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。有些确实很生活很实际,甚至是说到了一些我们不愿意成认却又是在每个人身上都会看到的陋习。
作者的观点是要我们提高我们心智水平,当然这里的心智并不是指智商,作者认为每个人的心智起点都是固定的,只有靠后天有意识地训练才能提高和扩展我们的心智水平。要用我们的大脑来控制我们的大脑,惰性是天生的,但是我们可以通过训练来降低我们的惰性。许多人失败的情况都是由于缺乏耐心所致,急于速成,内心急躁,看不清事物。并且全文都提到了学习的重要性,认为学习一门能力或者技术能够为自己翻开通往另一片天空的大门,认为每个人大多数的情况下都是无为而学,而无不为。
时间管理不是一种技巧,从更高的层面上来说,时间管理的本质是人生管理。就我个人来说,自己也有很屡次下定决心要把自己的时间管理得更有效率,因为总是有如此多的事情在做:读书、上网、运动、练习音乐、社交……有时候兴致勃勃的制定了一堆方案,执行了不到一两个星期又扔下来了,在不甘于成认自己不是个男人的同时,又抚慰自己说,还是要对自己好一点。而这些心理过程,在作者的案例中都有很清晰的展现。
作者对于很多常人思维出现的偏差做了一些分析,是些挺有趣的闪光。此书中,最值得我们直接去实践的,在我看来有:
一、是搞清楚自己的目标,其实严格来说这并不是时间管理的内容,可是时间能和我们的.生活分得开吗?
二、是时间花销的记录,以及“事件—时间”日志,这差不多是我认为最为有效的方法。当我从我的时间开销中发现这一点的时候,情况就改变了,不管是为自己找的什么理由,从那以后,我就对这一项时间有了更清晰的觉察。当然了,现在我几乎不看电视。
三、就是关于那些最平常的关于睡眠、运动还有准备等等的建议。有时候光说不做,毫无益处,而有些事一旦做了,不仅有乐趣,还往往有意外的惊喜。
《把时间当作朋友》读书心得12
记得之前似乎听说过,一本书当是骨架俱在,血肉皆存。原话已无从查起。对此我从未有太深的体会,但是直到再次读完这本书,才真的明白这道理。以前读书总觉得读过了脑子还是空白,若是好书,真真是糟蹋。而我又不愿再看一遍。原来再看一遍的感觉真的不同,就像是书中血肉都被我所用之感,但如今还没有全部应用,骨架清晰还要再读。这本书算是我读两遍书的一个里程碑式的纪念。读书不但是读了一遍,更重要的是将其有用之处占为己有。读与写,读与思考应当同时存在。现在我的这种看法便是从这本书中得到。
李笑来的这本书<<把时间当作朋友>>很不同,初看与心理密切相关,实则改变人的`思维模式,控制自己的大脑,当你真的实验的时候,确实是保持清醒的好办法。而书中真正吸引我的便是时时刻刻宠辱不惊的状态了,如何要达到那样一种状态,书中一步步心智力量的解读再到运用心智,然后教我们如何用具体方法精确感知时间(如果学会这个,真的太厉害了 )还有不与他人比较的幸福。还有自学能力的培养等。我不知道这些足以改变我的想法是否我可以全部记得,但是它对于我的意义很多。尽管有的对我来说并不能激起共鸣的火花,但是其中某些思想却足以凸显它的价值。
唉!看来要整体表述好这本书,还是要再看的。
《把时间当作朋友》读书心得13
有很多共鸣之处,把大家都会存在的不良特征都显现出来。把错误的理念加以改正,如“把兴趣当成了动力,计划与行动混为一谈,自卑当成自身情绪,等等”
“运用心智,获得解放”走向“独立之路”
计划是必须的,目标要明确,越是短期目标,越容易清晰,越清晰的目标越容易实现。计划固然重要,行动更重要。
学会自学的能力,会帮助你培养面对任何困难都能勇往直前沉着应对的精神。
重复,不间断的重复,重复一年以上,因为任何的事情重复一定次数,就能做到甚至无意识的情况下都能准确无误的`完成。
态度,只要你去改变你的态度,你的就会发现世界也因此发生转变。
每个人都可以成为成功的人士,就看谁先把时间当作朋友来看待,在这条漫长毫无终点的路途上是在考验彼此的耐心多少。
福兰克.H.奈特:“决定一个人富有的三个跳街舞,一是出生,二是运气,三是努力,而三者之中,努力是嘴微不足道的”
《把时间当作朋友》读书心得14
陪孩子去图书馆看书时,偶尔一次机会看到了一本《把时间当作朋友》的书籍,当时为了打发时间,随手翻看了一下,没想到越来越放不下,后来使用朋友的借书卡把这本书借了出来,花了两周,终于把这本书看完了。
读完这本书,感觉作者是个谦逊的人,他总是说自己智商平平,资历平平,也没啥懂的,就只是有点教书经验,而我不这么想,只要用心做好每一件事,无论智商高低,只要付出了努力就会得到一定的回报。
所以从今天起,首先要做的是摆正自己的心态,心理上要更加健康的发展,即使自信的时候自信,自卑的时候自卑,其实也没什么,有这些情绪也是非常正常的。不要自以为觉得自己了不起,要尽量早,尽量多的努力,才是更适合的信条。
在生活中总是有各种各样的事情,当自己不幸遇到痛苦时,要能控制情绪。例如转移注意力,不断告诉自己,此刻世界上还有比自己更痛苦的人,自己还不是痛苦的一个,这样自己就更能忍受痛苦,这也是人常说的心大吧。虽然有很多人都想要满足自己的渴望,但如果可以延迟满足感就会变得更有耐心,有耐心的人会更容易成功。
因为时间对于我们来说不是看得见摸得着的东西,不像金钱,所以即使我们听过无数遍时间就是金钱的.说法,但事实上好难切实感受到这种时间的流逝或者说由于时间流逝而带来的损失。
为了精确地感知时间,我们要记录自己的时间花销,制作自己的时间预算,并且定期审计时间开销。但是绝不可以把每天的时间从早到晚排得密密麻麻,这样是不可能完成任务的。
生活中每天都有各种各样的突发事件需要处理,我们必须排出时间来处理这些事情。同时,我们也是需要工作和学习以外的其它生活来放松,恢复,以便能做更多的事。这就是所谓的劳逸结合。
在成功路上,重要的是可以自学并且学会记笔记,会总结,而后再继续出发。为了达到自己的目标,必须要提高自己的效率,不要迟到,不要浪费时间去证明自己,不要自卑,不要做一些无用功或者带给自己负面影响的事。人还是规律地生活比较好,有计划地做事。计划和自由从不矛盾,计划得当才能使自由大化。
后,我们永远都要提前准备,机会永远是给有准备的人,越早着手准备越好,并且我们永远要有耐心!
《把时间当作朋友》读书心得15
读《把时间当做朋友》这本书之前,我给自己报了三门理财课,我学习理财最重要的目的之一就是提高自己的投资回报率,不要傻傻地冲到股票市场里被割韭菜。事实上,学习是投资回报率最高的行为。
后来,因为我自己的收获不小,然后就劝表姐学习理财。她的回答在我意料之中:没钱不需要理财而且我在小城市生活不用那么拼。我发自内心地替她着急,希望她能够通过学习稍稍改变一下目前的生活。
其实,这本书买了一段时间,只是一直被收在柜子里没有打开过。上周才翻出来读,在第四章找到了,很多人拒绝学习的理由。
主要有三点:
第一:拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获;
第二,由于不知道学习之后的收获是什么,也就不可能知道那收获有多好、多大;
第三,既然对学习的好处无从了解,自然就没有学习的动力……
任何一个人如果曾经有最终习得某种技能的经验,就会知道。在习得的那一瞬间,整个世界就会为之改变。换一种说法:因为有能力做更多的事情,他也就不再存在于原本的`世界里;因为所习得技能,他拥有了另一个完全不同的世界。
实时也确实如此,我本人就是因为尝到了学习的乐趣以及那种收获的喜悦才会鼓励身边的人坚持学习,并且不间断学习。
“只要学不死,就往死里学”曾经一度把这句话作为自己的座右铭。
在学校的时候,我可以说是最不爱学习的学生,那会因为自己眼界小、目光不够长远,因为没有坚持学习,所以也就无法体会学习产生的收获带来的乐趣。直到大学毕业,直到工作很多年才意识到自己需要学习。
“学习”最关键的一点是:任何知识的获取,都不是可逆的。在知道它的一瞬间,它就已经改变了一切,生活因它而改变,却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理,它瞬间就能根深蒂固,无法铲除。这就好比我们小时候学习骑自行车,一旦学会就不会忘记,无论多少年不骑车,就还是能够上车就走。
“学习”的重要起点是:起码学会一种技能。无论这种技能多简单、多普通,学会之后总是可以让学习者了解“习得”带来的大不同。一旦拥有了一个起点,学习欲望就会像发了芽的种子,无论多大的石头都压不住——它会越来越茁壮,越来越坚强。
其实,那些拒绝学习或者一不小心受了影响而把“学习”妖魔化了的人真的非常可怜,他们每天都在挣扎着“管理时间”、“珍惜生命”、“提高效率”,却不知道他们因为当初不肯花十几分钟学习而导致其后少做了很多事情、错过了很多机会,并且连只有一次的人生都没有过好。
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