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三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。以下是小编收集整理的三伏天养生宣传语（精选185句），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、天气越来越热，快三伏天了，顺时养生很重要。准备三伏贴和艾灸贴，祛除湿气，祛病强身。
2、三伏天开始了，一口冷饮都不能沾，一口都不，你爱自己吗？就要听话！喝热茶，适当的艾灸，养脾胃。
3、艾灸的最高境界，不是治好病，而是让我们少生病，不生病，远离药物，离远病痛！爱自己，爱家人，以艾传爱；在毒五月、三伏灸来临之际，一起艾灸吧
4、三伏天是养生最佳时候所为冬病夏治，适合排湿排寒，泡脚，艾灸等，坚持就有效果！
5、三伏天马上到了，虽然炎热，但却是冬病夏治的最佳时机，这个时候也最适宜艾灸，可以很好的驱散内伏寒邪。
6、三伏天里，女人艾灸有多好？让产后女性更好的改善面部皱纹、皮肤松弛、眼袋下垂、身体肥胖、痛经、脱发等！
7、三伏天天气炎热，人体毛孔开合较大，此时艾灸能更好地驱寒除湿。免疫力低下者、办公室一族更应该好好利用这个机会，好好灸一灸！
8、三伏天，养生女孩上线。早睡早起，强身健体，多多喝水，吃清淡些，坚持艾灸，加油！
9、三伏天开启，一年中最适合驱寒的时间段，艾灸泡脚刮痧安排起来。
10、三伏天要来了，准备每天好好艾灸一个小时，夏天储存好能量，冬天少生病。
11、天气越来越热，三伏天了，顺时养生很重要。准备三伏贴和艾灸贴，祛除湿气，祛病强身。
12、艾灸的好，不是你我说了算。中国几千年的传统，一直到今天。三伏天的重要，也不是你我说了算。在三伏天里，用上易灸灸，湿热的季节，让艾陪伴你！
13、三伏天，一年中最好的养生季！泡脚，艾灸，三伏贴，搞起来搞起来
14、三伏天，让艾灸的热与气共鸣！三伏天，如果我们体内潜伏着“寒湿”，给自己一段宁静的时光，用艾好好照顾自己
15、高温，明天进入三伏天，一年中最热的时候到了，挺住啊！
16、马上进入三伏天是一年当中祛湿最好的时间段！请不要错过！
17、宝呀，今日进入三伏天了，大清早就照的我睁不开眼，你还在睡懒觉吗！
18、即将进入“三伏天”，大家注意防暑降温，每天保持好心情，心静自然凉。
19、炎热天气持续，要注意防暑防晒呀，明天就要进入三伏天啦，不要贪凉哦，养生养生养生！
20、今天开始进入三伏天，“三伏天”是一年中最热的时节，今年三伏天长达40天！也是冬病夏治的好时节！
21、“三伏天”是一年中最热的时节，今年三伏天长达40天！要忌吃寒凉。
22、今天正式进入三伏天，“入伏”后，全国多地进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”，要注意防暑降温呦。
23、进入三伏天，吃鱼吃肉不如多喝这汤，低脂营养好，清爽又解暑。
24、心如镜，不挂浮尘，静而定，不躁不动；心如平，不凸不凹，静而稳，不急不拥；心如水，清澈透明，静而休，休身养性；心如月，明亮高空，静而悦，心宜幽静；三伏天已到，特送给您两个特别的字“心静”，愿您三伏具备清凉好心情！
25、三伏天送你四个字，吃苦耐劳。多吃苦味的东西，清热消暑，醒脑提神，还能增进食欲。多运动，多出汗，多喝水，促进血液循环，排毒排毒。吃苦耐劳，打倒三伏！哈。
26、今日入伏，“入伏”后，全国多地进入高温模式，外出活动要带好防暑装备，及时补充水分。早安。
27、伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
28、伏天里，恭喜您被选中免费参加，删三负得三福的活动，为您删去生活的负担，工作的压力，天气的烦闷。获得我真挚的祝福，家庭的幸福，生活的祥福！
29、在炎热的三伏天，愿你清清凉凉度三伏。
30、燥热的三伏天里，为了让这条短信能给你带去一丝清凉，我特意把双手浸泡在加了冰和薄荷叶的水盆里，希望你接到短信时，能感受到冰的凉爽，薄荷的清香！
31、伏天，你们都想着凉快，我就带给你们，你们都想身体健康，我就带给你们，祝你们能愉快度过炎热的节日，天天保持良好的心情。
32、伏天的问候是热烈的，送给你炙热的关怀；三伏天的问候是温馨的，送给你温暖的祝福；三伏天的问候是凉爽的，送给你夏日的清凉。祝福你朋友，健康快乐紧相随。
33、把清凉折成星，用微风作许愿瓶瓶，以幸福命名，用快乐画图，以舒畅着色，在许愿瓶上画出祝福的图画，把清凉的星星装进微风的许愿瓶。在这个三伏天里，让它用清凉永远陪伴你。
34、三伏天气热，扇子离不得，你热我也热，大家一起热。三伏天到了，祝大家数钱数到汗流浃背，转发的人一定生意红火的中暑！
35、三伏天到了，我托短信的时代列车为你送来，东北的风，南极的雪，北冰洋的冰，西藏的菠萝，为你避暑解渴；愿你轻松度过三伏天，清清爽爽逍遥乐！
36、三伏养生很关键，进出水分不一般，多喝白开水，少喝酒几杯，身体多出汗，胜过吃大餐，保持盐分足，注意酸碱度，自身体质自己明，针对体质选水瓶。
37、三伏天，太阳拽，快到户外晒一晒。健康肤色给你晒出来，汗水桑拿给你蒸出来，霉运怕光它不敢来，健康快乐一起来，真心话儿蹦出来，艳阳高照是你未来！
38、心外无一物，不是逃避，而是随意；心如明镜悬，不是计较，而是灵巧；心静自然凉，不是懒惰，而是超脱。初伏时节，愿你从容面对炎热夏天，快乐每一天。
39、最热不过三伏天，三伏送你符三贴。一贴贴在你后背，防暑祛湿保健康。二贴贴在你头顶，除烦静心甜似蜜。三贴贴在家门外，高温暑气绕道走。愿你天天都清凉，祝你全家乐开怀。
40、三伏天气真够热的，太阳真够大的，气温真够高的，想清凉一会儿真够难的，三伏天气心要保持真够静的，吃的要真够清淡的。三伏天气，注意防暑才是真的。
41、三伏天到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心情切把你追，愿你三伏天心情好，清爽健康乐淘淘。
42、三伏到，手机闹，谁的祝福呱呱叫，天气燥，把茶倒，碳酸饮料咕咕闹，烈阳照，温度高，出门要戴遮阳帽，冷水澡，吹空调，温度骤降易感冒，朋友好，祝福妙，转发祝福三伏消。
43、初伏不是夏天开初，初伏开始炎热酷暑；身体照顾不可疏忽，勿顶烈日谨防中暑；水果蔬菜多有益处，绿茶西瓜多吃防暑。
44、三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效；消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高；绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。
45、三伏天要多喝水，水中自有清凉露。三伏天要品品茶，茶中自有解暑方。三伏天要多吃瓜，瓜中自有降温法。三伏天要多短信，信中自有降伏计。短信送到家，幸福在敲门。
46、三伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
47、三伏长夜漫漫，高温蒸煮思念，辗转反侧难眠，欲发短信畅言，又恐扰君梦魇，外出乘凉池边，听取蛙鸣一片，愿君夜夜安眠，美梦连篇浮现！
48、人生贵在心态二字：心若凉了三伏也严寒，心若热了寒冬似六月；心若倦了热闹也孤寂，心若恋了宁静也喧嚣；心若苦了蜜罐亦黄连，心若甜了无味也有味。
49、伏天了，啥叫三伏？当然是幸福对你贴贴“伏伏”，好运被你轻松降“伏”，吉祥也来乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清凉好心情！
50、一年四季到大暑，年中最热是三伏；莫道天热日子苦，意志千万别屈服；常言夏练在三伏，愿你能够得鼓舞，赢得人生真幸福。
51、初伏，多食醋，健康脾胃护，初伏，多休息，精神状态佳，初伏多食苦，肝脏不生火，初伏，多祝福，朋友常联系，亲爱的朋友，祝你初伏快乐，越活越有朝气。
52、三伏到，送你一盏空间，里面有凉意，能消除热气，送你一棵“神农草”，吃后有奇效，能消除暑气，送你一条短信，看后幸福快乐随即到。
53、知道么？小暑过后进入最热三伏天，应避开太阳而清晨或晚间户外运动；防暑可多喝水，谨记脾胃虚的喝太多冻饮容易胃痛，建议此类人群喝粥消暑养脾胃。酷暑即将来临，防暑人人有责！
54、伏天来临热气涨，关心问候永不忘。身体健康才为主，不能太累防中暑。虽然你我各自忙，祝愿您全家健康。祝您三伏天快乐，朋友！
55、三伏天气火气旺，遇事不平很紧张，息怒消火平稳心，怒气伤人又伤心，心态放平心情好，安安稳稳三伏笑。
56、三伏天，以阳光为伴，当一回“晒客”，晒晒工作，保你节节高；晒晒运气，保你好运绕；晒晒烦恼，保你烦恼跑；晒晒自己，保你一切好。
57、三伏天，送你一副对联，两幅画卷，三伏龙虎，四富五车，五福临门！三伏天多注意健康饮食，加强体育锻炼，祝你身体强健，财源滚滚来，幸福天天见！
58、伏天有良药三服：净养身，勤洗衣物勤洗澡，一身轻松；清养胃，清淡饮食清火气，脏腑无恙；静养心，心境静自然凉，不烦不燥。
59、冬练三九，夏练三伏，顺应四时，适应寒暑，热天锻炼，汗腺加速，适时锻炼，以防中暑，游泳健身。
60、人过招，三伏到，工作紧张又寂寥，烫水到，暑气消，三伏天气很难熬，在家靠空调，出门靠关心你的朋友，发条短信告诉你注意炎热天气防中暑。
61、三伏来到静悄悄，太阳当头照，朋友热情似火烧，热力十足更劲爆。温馨问候来报道，清凉短信来退烧。事业热情高，身体也重要，健康快乐人不老！
62、一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快！
63、三伏天了，啥叫三伏？当然是幸福对你贴贴“伏伏”，好运被你轻松降“伏”，吉祥也来乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清凉好心情！
64、三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
65、送你一份清凉，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福贴心话，高高兴兴短信扬，关心朋友不迟疑，淡淡定定过三伏。
66、三伏天，一年中最好的养生季！泡脚，艾灸，三伏贴，搞起来搞起来。
67、初伏到，真热闹，起早饺子、中伏面，末伏烙饼炒鸡蛋，吃下幸福和美满，时刻心情快乐赞，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢记在心间，幸福生活到永远！初伏到了，也要记得防暑哦！
68、小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主！
69、天气热就多休息，工作时间是有余滴，天气闷看小笑话，心情还是不错滴，三伏天里热炎炎，手机短信不能闲，告诉亲戚和朋友，预防中暑最要。
70、入伏的第一天：蓝天白云，晴空万里；知了在声声的叫着夏天，一年一度的伏天请大家务必多喝绿豆汤，吹空调吃西瓜，寻一处凉，守一份心。
71、三伏暑甚，炽热炎炎，树下休闲，凉静自然，熬过旬日，秋意爽延，朋友关心，胜似秋现，有我祝福，你可安眠。
72、我来做你的湿毛巾，擦去你额头的汗水。我来做你的防晒霜，防止紫外线让你变成小黑炭！三伏天，有事没事叫我哦！
73、送你一片夏雨，带给你冰凉清心；送你一阵夏风，拂去你疲倦忧伤；送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴！
74、三伏天，我求菩萨了天夜得到了道符：平安健康；幸福快乐；吉祥如意。统统都送给你，祝福你三伏天里，身体棒棒工作好好事事顺利！
75、“三伏天”是一年中气温最高，且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物。要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。
76、三伏天到来气温高，防暑降温很重要。锻炼身体趁早晚，切莫等到太阳高。冷饮降温口感好，太多食用肠胃糟。绿茶降温最是好，祛除毒素有疗效。出门防晒不可少，皮肤损伤恢复难。三伏天到来，愿你健健康康，快乐围绕！
77、今天入伏，南派吃鸭子，北派吃饺子，我们安徽地处中原，那就吃鸭汤煮饺子吧！
78、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰！
79、三伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。
80、今日初伏。出梅入伏，气候炎热，易感心烦疲倦！高温、高热、高湿的日子将全面来袭，“烤肉模式”即将开启！此时阳气最旺，每天坚持三伏灸，冬病夏治。祝安康～
81、三伏天，为你熬“伏”药：熬“伏”快乐药，开心没烦恼；熬“伏”好运药，财源滚滚绕；熬“伏”成功药，好事没得跑；熬“伏”幸福药，日子更美妙！
82、纸老虎是空谈之象，耐热问题实在难比，三伏暑是转变之象，温度差别实在无力，冷暖自知要添减衣服，很是很不放心现在的你，注意身体。
83、三伏天，我知你燥热，特采集雨露编辑欢快的文字，采摘鲜花浸入沁人的祝福，收集清风发送清新的短信，祝你三伏天，天天都快乐，日日好心情！
84、燥热天气，特送你“静心口服液”，成分：怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明：三伏天里一日三服。疗效：服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福！
85、暑令忘三伏，凉飕逼五更。
86、三伏天，要开颜，烦心事，莫挂念，防暑气，靠自己，多喝水，多排汗，要记得，补点盐，有活力，身体健，安稳稳，过伏天。
87、骄阳似火三伏天到，我的祝福彩信报。缓摇荷扇清风吹，柳荫花香清凉抱。送你冰糖葫芦汁，清凉爽甜伴暑期。阵阵清风惬意悦，祝你三伏天好福气。愿暑天怡心健康。
88、三伏天节气已至，气温高升炎炽。保健不容忽视，谨记防暑常识。合理安排饮食，清淡可口务必。讲究卫生仔细，快乐生活似蜜。愿你三伏天快乐如意。
89、今入头伏盛夏天，防暑降温头一篇；酷暑炎日桑拿天，切勿贪凉落病源；入口食物选新鲜，膳食清淡记心间；户外严防紫外线，早晚调整足睡眠；安全度过三伏天，防护措施要做全。
90、三伏送你四个字，吃苦耐劳。多吃苦味的东西，清热消暑，醒脑提神，增进食欲。多运动，多出汗，多喝水，促进血液循环，排毒养颜。吃苦耐劳，打倒三伏！
91、时节至三伏天，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息；出门避开酷暑，小心防护；顺应天气变迁，加强饮食调养。三伏天送上大大关爱，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快乐也“暑”于你！
92、三伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。如果您能不停顿阅读并理解，那么恭喜你中暑了！
93、大暑大热防冷风，过度吹冷导疾病，此季三伏最热天，天天锻炼体力增。适当补充淡盐水，蔬菜瓜果鱼禽类，阴阳平衡功半倍。养生看饮食，健康常拌你！
94、三伏天到来烈日炎，拽来云朵遮骄阳；三伏天到来气温高，播下细雨润心房；三伏天到来天燥热，请来清风驱暑气；三伏天到来易烦躁，短信送到情意绵。祝三伏天快乐！
95、三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。
96、热在三伏天气火辣，头晕目眩心绪烦乱，调节身体饮食重要，菠萝西瓜酸性为上，消暑蔬果多选性凉，大补鸭肉上佳良方，辛辣食物注意适量，温热类别少吃为好，愿大家三伏保持心情顺畅，开心冰爽！
97、三伏天炎热送清香，多吃瓜果心情爽；林阴小路走一走，大树底下好乘凉；呼来朋友相聚会，烦恼忧愁丢一旁；暑来暑往留欢畅，暑往暑来有花香。
98、三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。
99、三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！
100、三伏到，来支招：充分休息把觉睡，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，瓜果蔬菜少不了，调节饮食最重要。
101、三伏天到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友短信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。扯来白云遮烈日，送来清风围你绕，降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼，快快乐乐心情好。祝三伏天乐逍遥！
102、三伏天热要注意：户外避开太阳走，清晨晚间多运动；夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。
103、伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热哦。
104、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉；二降服烦恼，苦脸变笑脸；三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”！
105、悄悄地带来清风为你扫除烦忧；悄悄地将三伏天的燥热带走，让你事业一帆风顺往上走；悄悄将鹏程万里般的好运留，愿你的事业如三伏天的太阳，红红火火永不休！
106、初伏来临，热火朝天；防暑降温，注意安全；身体锻炼，放在心间；喝杯清茶，滋润心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快乐无边。祝你幸福连年！
107、三伏天，申时七杯茶。止语品茶，从身体到心灵，其实高温未退、聒噪依旧，但清心定坐之后，升腾出来的，是前所未有的宁静和平和。斗胆分享，愿待续茶缘。
108、伏天到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！
109、三伏天，烈日炎炎热气翻天，注意防晒记得防暑。白开水，绿豆汤，还有我给你的信息，皆有消三伏暑气之功效，且价格低廉，低碳，键康，有效，望广大伏友广发互转，为消三伏尽自己薄力。
110、桑拿天，赤日炎，高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。
111、三伏烈日头顶悬，此时养生很关键。慎食油腻少甜食，晨起黄昏多锻炼。补气勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有讲究，热敷可治关节炎。中医西医都不用，快乐养生过夏天。
112、三伏养生歌一曲：高温不要户外去，以防中暑晒暴皮，早睡早起要牢记，精神充足有底气，饭菜清淡少饮酒，不时盐水漱漱口，喝水要喝白开水，根据体质饮食补，常记降温和防暑。
113、三伏，三招就将它治服：一招先静心，莫要焦躁莫要急，时刻保持好心情。二招重饮食，清淡祛火多素食，水果蔬菜搭配齐。三招休息好，早睡早起重作息，拥有强大抵抗力。
114、小暑来正三伏，三伏天热要注意：户外避开太阳走，清晨晚间多运动；夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。
115、三伏闷热湿气大，流行疾病易诱发，游泳太极加旅游，适当运动体质佳，日常饮食多甘凉，酸性食物加西瓜，补气去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏，心情愉快！
116、三伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！
117、三伏天有良药三服：净养身，勤洗衣物勤洗澡，一身轻松；清养胃，清淡饮食清火气，脏腑无恙；静养心，心境静自然凉，不烦不燥。
118、三伏猛如虎，天热万分苦。幸得友祝福，知伏可进补。若嫌身体虚，进补好时机。祝三伏好身体。
119、早晨好。今日入伏，多吃健脾养胃食物，多喝水，早起运动，晚温水浴，夜寝勿受风寒，心情愉快，安度酷暑。
120、伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。
121、初伏要祝福，一辈子不服输，年轻人要多努力，初伏要祝福，身体壮如虎，中老年要多锻炼，初伏要祝福，健康又如意，朋友祝福你，一切都顺利。
122、三伏送你清凉三宝：一宝清凉短信，看在眼里，凉在心里，爽在身体；二宝清凉祝福，修养身体，饮食配比，舒服无比；三宝清凉愿望，三伏最热，很快过去，不要着急；三伏天，让清凉三宝带给你清凉享受！
123、三伏天气到，朋友别急躁，气温还是高，防暑不可少，天气无常变，雨具带身边，多吃蔬菜多喝水，清凉度过三伏天。
124、马上快要三伏天了，也到了一年四季最适合艾灸的季节，养生局安排起来。
125、今天入伏，“三伏天”是一年中气温最高并且潮湿闷热的日子，久坐空调房间的人们要注意身体调养，一味贪凉，很容易造成一些疾病，记住：喝温热的水、粥，少吃冷饮，勤用热水泡脚，睡觉时穿遮住重要关节的睡衣。
126、三伏天，养生正当时！排湿寒，扶正气，让健康伴你行！
127、三伏至，暑气盛，养生要科学，安然度炎夏。
128、三伏养生，冬病夏调，排寒祛湿，身轻体健。
129、最热三伏天，养生有秘诀，饮食宜清淡，运动不可少。
130、三伏天里调身体，冬病夏治效果佳，排湿寒，通经络，健康一整年！
131、三伏天，以热逼寒，养身养心养精神。
132、把握三伏天，养生黄金期，扶正祛邪，行气活血。
133、三伏艾灸好时机，祛湿散寒通气血，健康生活在此时。
134、三伏天养生，顺应天时，调节阴阳，收获满满活力。
135、三伏虽热，养生莫忘，静心养性，清凉一夏。
136、冬练三九，夏养三伏，合理养生，健康永驻。
137、三伏天，关爱自己，从养生开始，让身体充满活力！
138、三伏之际，排湿寒，养脏腑，天人合一正当时。
139、炎炎三伏，养生有道，驱寒除湿，身体棒棒。
140、三伏天，注意养生细节，拥抱健康生活。
141、三伏养生进行时，增强体质，远离疾病。
142、利用三伏天，提升阳气，驱除寒气，正气内存，邪不可干！
143、三伏天排湿寒，健康生活常相伴。
144、三伏到，养生忙，合理膳食，规律作息，健康常伴您身旁。
145、抓住三伏好时光，养生保健不能忘，轻松快乐过夏天！
146、冬日则寒冻，夏日则暑伤；三伏悄然到，注意保健康；冬病可夏治，盛夏别着凉；水是生命本，暑期多热浪；清热又祛暑，睡眠保安康；三伏也无他，养生喜洋洋。
147、绿树浓阴时，三伏时节至。虽不十分热，养生莫懈怠。食不可过饱，饮不可过多。劳逸多结合，舒畅气血缓。喜怒有节制，心静阳气生。
148、三伏来临日，养生不能迟：多吃苦味物，不宜多冷食；空调要适度，电扇要控制；极渴不急饮，午睡要坚持；多饮白开水，睡觉在卧室；大家努力做，三伏快乐日。
149、三伏天养生三宝：一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。三宝入口，三伏养生。注意防暑解热。
150、三伏一到气温高，炎热天气人易躁。绿豆汤水是个宝，清热解毒疗效高。保湿防晒要做好，心情美丽容颜俏。饮食清淡应记牢，少食辛辣健康保。愿你三伏时节快乐健康每一天。
151、三伏近，夏至到，天气带湿又热燥；注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要；晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔；游泳防暑又健身，养成习惯坚持好；生活品质有提高，工作顺心效率高。
152、三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，锻炼身体记在心，朋友提醒很珍贵，祝健康陶醉！
153、三伏高温天气，防暑保健牢牢谨记。清爽凉茶放在包里，冰糖雪梨很是甜蜜。打扫卫生通风换气，适当锻炼保证休息。心态平和幸福如意，三伏快乐健康如你。
154、大暑来到三伏天，炎热似烤立不安。老年朋友多保重，身体不适少晒阳。早晚锻炼身体棒，防暑菊茶绿豆汤。中午休息精神爽，食材清淡少病难。
155、燥热天气，特送你“静心口服液”成分：怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明：三伏天里一日三服。疗效：服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福！
156、三伏到来气温高，防暑降温准备好。出门带好伞和帽，全身皮肤保护好。清凉茶水随身备，莫待口渴再寻找。绿豆西瓜和水果，营养丰富赛饮料。愿你夏季身体棒，开开心心乐逍遥！
157、三伏出门行，防晒护肌肤。
158、三伏炎热非等闲，带支藿香防头眩，少吃油腻别上火，多吃青菜和水果，关心短信送身边，健康幸福每一天。
159、伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！
160、夏日少清凉，清新自己闯。多在阴凉坐，多喝清凉茶，吹风不冷消燥暑，喝水不冰止干涩，三伏天气，用清凉的心，给自己心中丝丝冰凉。
161、三伏到，温度渐升高。出门锻炼宜起早，空气清新身体好。中午出门烈日暴，防暑工作要做好。多吃水果勤洗澡，干净卫生把暑消。饮料好喝不宜多，凉白开水是一宝。愿你三伏快乐过，开怀大笑少不了。
162、三伏阳光照，健康伴你行。
163、三伏天，要做到，防暑降温很重要；护皮肤，带顶帽，出行要减少；喝凉茶，预上火，早睡早起要记得；勿熬夜，多锻炼，合理饮食才康健；关心语，要牢记，祝你三伏更得意！
164、三伏到，天气燥，气温升，情绪暴。送短信，问个好，谈养生，去烦恼。多饮水，最重要，利排泄，毒素少，勤换洗，多冲澡，勤开窗，浊气跑，莫贪睡，要起早，多锻炼，病不找。祝你三伏心情舒畅，开心快乐逍遥。
165、伏天马上到了，虽然炎热，但却是冬病夏治的最佳时机，这个时候也最适宜艾灸，可以很好的驱散内伏寒邪。
166、伏天里，送你“三消”：一消停自在、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
167、三伏汗如雨，夏日需静心。
168、三伏炽热时，切记饮水足。
169、三伏到了，愿你没事和凉爽开开会，喝点绿豆汤滋润胃，品杯冰咖啡清凉随，欣赏夏荷惬意入肺，心情舒畅万事俱备，拥着快乐心儿不累，幸福快乐紧紧把你追随。
170、怕三伏天，来云燕艾灸！
171、三伏火中来，瓜果解暑快。
172、三伏南风十八朝，晒得南山竹也叫。夏天到，天气真真正正地热了起来，不过，希望你能时刻保持一份平静的心情，还有，记得拒绝荤腥，多吃蔬菜水果哦。三伏快乐！
173、三伏爱艾，云燕必灸。
174、一年之中四季更，三伏到来三伏临。气温升高如锅煮，汗如雨下多辛苦。常说夏练在三伏，意志坚定成功驻。愿你不怕气温高，拼搏向前人鼓舞。祝你三伏快乐无数！
175、三伏热浪袭，静心避暑忙。
176、入伏别不服，经常亲水壶。菊花茶常饮，绿豆能败毒。竹叶好清凉，冬瓜做汤煮。薏米能除湿，西洋参能补。对人要温情，对己心宽舒。安然度盛夏，平淡过三伏。
177、时光匆匆而过，转眼又到三伏；气温不断升高，热得叫人难受；空调吹个没够，冰棍吃到颤抖；炎炎夏日来到，注意降温防暑。三伏快乐！
178、三伏到，送你一盏空间，里面有凉意，能消除热气，送你一棵“神农草”吃后有奇效，能消除暑气，送你一条问候，看后幸福快乐随即到。
179、三伏十分天气炎热，关怀清风滋润心河。拂去燥热焦灼吹散，一片清爽醉满心窝。送君雪梨消暑解渴，驱散闷热传递快乐。我的祝福伴你身旁，愿你三伏自在凉爽。
180、夏季养生有门道，分享给你请记牢，腰腹以下宜常温，胸上至头宜稍凉，西瓜苦瓜消暑气，出汗多喝酸梅汤，菊花桑叶能散热，午睡别超一小时。愿快乐安康！
181、热浪滚滚三伏天，一杯清茶沁心田。
182、今日是三伏，愿你暑暑更健康：暑暑生活，无忧无愁；暑暑爱情，甜甜美美；暑暑事业，节节高升；暑暑家庭，和和美美。
183、艾灸在云燕，健康三伏天！
184、“艾”在三伏天，云燕是不二的选择。
185、炎炎夏日，三伏天更是热浪滚滚，人们挥汗如雨，为了健康和锻炼，不畏酷暑，坚持锻炼。
安全宣传语
1、安全是个宝，人人不可少
2、常在水边走，安全记心头。
3、生命仅一次，水火无情谊。
4、珍爱生命，坚决不下水游泳。
5、生命只有一次，请珍爱生命。
6、增强防溺意识，绽放生命光芒！
7、珍爱生命！不要一人下水游泳。
8、生命只有一次，安全伴君终生。
9、强化安全教育，防止溺水事件发生。
10、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
11、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
12、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
13、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
14、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
15、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
16、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
17、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
18、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
19、不要与同龄伙伴下水游泳；不要无父母陪伴下水游泳。
20、保护森林，造福子孙。
21、锦绣山河真完美，加强防火要确保。
22、严管星星火，护好片片林。
23、点点烟头火，可毁万亩林。
24、上山莫把火源带，青山常绿森林在。
25、心燃烧的是活力，森林如同万宝藏，资源财富里面藏；若是防火不为重，定是富土变穷壤。
26、森林防火日日讲，森林资源年年增。
27、巍巍兴安岭青山翠，漫漫防火路职责重。
28、群策群防，森林防火有力量；
29、森林防火戒严期内，在林区严禁一切野外用火。
30、森林燃烧蔓延快，打早打了莫等待。
31、林火九成人引起，预防火灾要牢记；
32、枝繁叶茂逾百年，化为灰烬一瞬间。
33、防森林火灾，保绿色家园，筑生态屏障。
34、上坟烧纸放鞭炮，引发山火罪难逃。
35、进山车辆要安防火罩，防止跑火预防最重要。
36、森林火灾重防范，严控火源是关键。
37、种树护树，株株长成摇钱树；
38、无林夕梦断，有火林焚心。
39、火灾是森林的大敌。
40、改上坟烧纸陋习，倡植树献花新风。
41、森林一把火，大地两行泪。
42、森林如母，育你育我；火灾如敌，害人害己。
43、森林火灾危害大，害人害己害国家。
44、森林是万物之家，森林防火靠大家。
45、火源不入山，森林才平安。
46、进山旅游踏青，不带半点火星。
47、人人当好护林员，保护绿色大家园。
48、为了森林草原的安全和您的幸福，请自觉遵守防火制度。
49、绿色家园是我家，档林防火靠大家。
50、档林是万物之家，档林防火靠大家。
51、档林防火常年抓，保护档林靠大家。
52、档林防火记心上，人人护林理应当。
53、让火患远离档林，让绿色点缀人间。
54、植树造林奔小康，档林防火保安康。
55、巍巍兴安岭青山翠，漫漫防火路责任重。
56、科技兴林创大业，护林防火献青春。
57、防火需要您支持，档林渴望人呵护。
58、防火意识人人拥有，绿色家园天长地久。
59、梅兰松竹，株株棵棵皆为友，倍加爱护
60、野火香烟，星星点点都是敌，谢绝点燃。
61、人人防火，树树平安时时防火，国泰民安。
62、护林防火，绘小康蓝图青山常在，为子孙造福。
63、档林需要你的百般呵护，千万别给她“火”热的爱
64、档林是地球最美丽的外衣，火灾是档林最凶恶的敌人。
65、棵棵树木可铸就绿色世界，星星之火可毁掉绿色家园。
66、小小蝼蚁可以蛀毁巍巍长堤，星星之火能够烧掉莽莽林海。
67、我来栽树，你来乘凉，大家受益你也防火，我也护林，绿色永存。
68、火，恰到好处，是人类的文明火，信马由缰，是文明的悲哀。
69、绿色兴安情万千，拒绝火灾保平安。
70、火无情，人有情，森林防火要先行。
71、严格执行护林防火十不准。
72、久旱风大气温高，野外用火不能烧。
73、进入林区，禁止吸烟
74、小康路上多栽树，致富途中勤防火。
75、进山车辆要安防火罩，防止跑火预防最重要。
76、为了森林草原的安全和您的幸福，请自觉遵守防火制度。
77、山青水秀人安逸，火灾大敌勿忘记；
78、星星之火，易酿恶果，进山切记，请勿麻痹。
79、片片绿叶汇成万顷绿洲，星星之火可毁涛涛林海。
80、山林里面千样宝，护林防火要搞好。
81、游青山揽胜景感谢前人，护林木防火患造福子孙。
82、进入林牧区，防火是第一。
83、进山旅游踏青，不带半点火星。
84、抓天保护青山，防火必须行在先；
85、防火工作记心间，宣传教育理当先。
86、山川秀美无限好，森林防火不可少。
87、森防有功受奖赏，酿造火灾入法网。
88、防火常抓，青山常在
89、齐心协力共建绿色家园，万众一心狠抓森林防火。
90、进入林区，防火第一
91、情暖人心热乎乎，火烧林木悲哉哉！
92、入山请勿带火种，护林防火记心房。
93、踏我青山一步，防火牢牢记住。
94、林木生长数十年，火灾焚毁一瞬间
95、绿色呵护你我他，护林防火靠大家。
96、发现火情快报告，打早打小要打了。
97、入山不带火，在外不吸烟。
98、见火就查，违规就罚，犯罪就抓。
99、灾字下面一把火，责任连着你和我。
100、冬春风大草又枯，森林防火别马虎。
101、防火驻心田，绿色满人间。
102、多一片葱绿，多一份平安。
103、锦绣山河真美好，加强防火要确保。
104、护林防火，人人有责。
105、植树种草不防火，年复一年白忙活
106、签下防火责任状，筑高森林防火墙。
107、大兴安岭美名扬，南北游客常观光；
108、十年树木皆辛苦，一朝失火前功弃
109、严格控制火源，消除火险隐患。
110、野外别玩火，小心烧着它。
111、预防在先，防患未然。
112、保护森林资源，杜绝火灾发生。
113、保护山林，严禁火种。
114、莽莽林海万千情，星星之火岂能容；
115、森林火灾猛如虎，搞好预防能降服。
116、春风大又草木干，森林防火记心间。
117、生态和谐人人创，森林火灾人人防；
118、防山火年年平安福满门，讲安全人人健康乐万家。
119、抓预防管火源，群防群治是关键。
120、防火必严，玩火必究。
121、森林燃烧蔓延快，打早打了莫等待。
122、严防森林火灾，保护绿色成果。
123、进入林区，不丢烟头；注意防火，切记心头。
124、森林起火来势猛，赶快报告乡政府，儿童玩火太危险，家长老师要管严。
125、一点星星火，能毁万亩林
126、一颗树木十年才成材，一根火柴瞬间可毁树
127、森林防火危害大，害人害己害国家。
128、草木无辜，火魔无情，护林防火我有心。
129、严管星星火，护好片片林。
130、封山育林千山秀，防火防虫万代兴。
131、火灾毁林，人人受穷，家园破坏，子孙受害。
132、防火需要您支持，森林渴望人呵护。
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